Ποτό και φαγητό

Υγιή < < υγιή απώλεια βάρους < < υγιή απώλεια βάρους Shakes

Καταναλώνω. Εάν χρησιμοποιείτε κούνημα ως περιστασιακό γεύμα ...

Πώς να κάνει το χέρι του βραχίονα να μεγαλώνει

Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της περιόδου αλλεργίας

Τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε Εάν έχετε Λύκος

Περίπου ένα και μισό εκατομμύριο άνθρωποι έχουν την οδυνηρή αυτοάνοση διαταραχή λύκος. Η πλειοψηφία των ανθρώπων με λύκο είναι γυναίκες, αλλά οι άνδρες είναι επίσης ...

Τα καλύτερα προϊόντα αφαίρεσης τρίχας για άνδρες

Άνδρες δεν πρέπει να αφήνουν ανεπιθύμητες τρίχες σώματος να δημιουργούν μια ταλαιπωρία κατάσταση. Χρησιμοποιώντας τα σωστά προϊόντα και τεχνικές, η διαδικασία αποτρίχωσης μπορεί να είναι γρήγορη ...

Τι προκαλεί χαμηλά επίπεδα καλίου στα θηλυκά;

Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν υποκαλιαιμία ή χαμηλά επίπεδα καλίου σε γυναίκες. Το κάλιο είναι ένας ηλεκτρολύτης που είναι σημαντικός για τη σωστή λειτουργία του ...

Κατακράτηση νερού

Κατακράτηση νερού, γνωστή και ως οίδημα, όταν υπάρχει υπερβολική ποσότητα υγρού στο σώμα σας ιστός. Το κάπνισμα δεν είναι άμεση αιτία ...

Διατροφικές Επιταγές για Άτομα με Μυϊκή Δυστροφία

Πώς να αφαιρέσετε τα φρύδια και τα σπλάχνα από το πρόσωπο

Δερματικές βλάβες που είναι πιο αισθητικά ενοχλητικές από ό, τι ιατρικά προβληματικές. Περιστασιακά, οι κρόνοι παρεμβάλλουν ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε φρέσκα Stevia φύλλα

Φύλλα από το φυτό Stevia είναι ένα ασφαλές για διαβητικούς, χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες γλυκαντικό που είναι 100 έως 300 φορές πιο γλυκιά από τη σακχαρόζη. Η Stevia καταναλώνεται σε όλο τον κόσμο ...

Ινδική δίαιτες απώλειας βάρους

Εάν επισκεφθήκατε πρόσφατα ένα ινδικό εστιατόριο τροφίμων ή χρησιμοποιήσατε ένα ινδικό βιβλίο μαγειρικής, η μεγάλη ποικιλία από υγιεινά τρόφιμα και συστατικά ...

Παρενέργειες της κατανάλωσης πάρα πολλών καρότων

Ποιες είναι οι αιτίες του Αριστερής κοιλιακού πόνου μετά την κατανάλωση;

Η διάγνωση του κοιλιακού πόνου είναι δύσκολη λόγω της πληθώρας οργάνων και δομών στην κοιλιακή χώρα. Οι αιτίες του αριστερού κοιλιακού άλγους, ειδικά αισθητές ...

Νιτρίξ Συμπλήρωμα Γεγονότα

Που παρασκευάζονται από την Bio-Engineered Supplements and Nutrition Inc., Nitrix 2. 0 είναι πρόδρομος νιτρικού οξειδίου ισχυρισμοί για την υποστήριξη της απόδοσης προπόνηση, την αντοχή, ...

Γιατί οι δίαιτες πρωτεΐνης των παιδιών είναι διαφορετικές από τους ενήλικες; Οι πρωτεΐνες

Αποτελούν σημαντικά δομικά στοιχεία όλων των κυττάρων του σώματος. Η πρωτεΐνη παρέχει τις πρώτες ύλες που χρειάζεται ο οργανισμός για να αναπτύξει και να λειτουργήσει. Διατροφή ...

Τρόφιμα και ποτά < < πώς να αποθηκεύσετε τα λάχανα Alfalfa

Τα λάχανα της μητέρας είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και είναι πλούσια σε βιταμίνες και ...

Οι επιδράσεις της κοκαΐνης σε κλοτίνη σε ένα αγέννητο έμβρυο

Λίστα των υδατανθράκων που πρέπει να αποφύγετε για απώλεια βάρους

Re dieting. Τα υγιή λίπη - όπως αυτά που υπάρχουν στα καρύδια, τα αβοκάντο και το ελαιόλαδο - έχουν μια θέση σε μια ...

Τι σημαίνει καρδιαγγειακή ικανότητα;

Το Αμερικανικό Κολέγιο Αθλητικής Ιατρικής περιγράφει την καρδιαγγειακή ικανότητα, που μερικές φορές αναφέρεται ως αεροβική γυμναστική, καθώς η ικανότητα του σώματος σας να ...

Στιγμιαίο πρωινό γεύμα χωρίς ζάχαρη Στιγμιαίο πρωινό Διατροφικά γεγονότα

Γαρύφαλλο Το Instant Breakfast είναι μια γρήγορη και βολική εναλλακτική λύση για απασχολημένοι άνθρωποι που διαφορετικά θα παρακάμψουν το πρωινό. Η έκδοση χωρίς πρόσθετα ζάχαρα έρχεται ...

Οφέλη για την υγεία του Ti Kuan Yin Tea

Tie guan yin, επίσης αναφέρεται ως ti kuan yin και που ονομάζεται "yinyun" στα κινέζικα, είναι ένα είδος τσαγιού oolong που χωρίζεται από το λουλουδάτο άρωμά της ...

Ποια βότανα θα διαλύσουν το ασβέστιο στις αρτηρίες;

Όταν οι αρτηρίες μας φράσσονται με ασβέστιο, αυτό δημιουργεί ιατρική κατάσταση που ονομάζεται αθηροσκλήρωση. Το ιατρικό κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland αναφέρει ...

Τρόφιμα και τρόφιμα Υψηλά σε διακλαδισμένα αλυσίδες αμινοξέων

Τα διακλαδισμένης αλυσίδας αμινοξέα - λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη - είναι τρία από τα οκτώ απαραίτητα αμινοξέα που πρέπει να αποκτήσετε μέσω της διατροφής σας. Αυτά ...

Σταφύλια και τρόφιμα αρνητικής θερμιδικής αξίας

Στα τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες τρόφιμα αρνητικών θερμίδων. Μια τροφή αρνητικής θερμίδας είναι ένα στοιχείο που παρέχει λιγότερες θερμίδες ...

Συνέπειες μη κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών

Το Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ συνιστά ότι οι ενήλικες σε ένα τυπικό 2 , Η δίαιτα 000 θερμίδων τρώει 2 1/2 φλιτζάνια λαχανικών και 2 φλιτζάνια φρούτων κάθε μέρα - και ...

Το FastDiet

Που αναπτύχθηκε από μέλη μιας οικογένειας στο Omaha της Νεμπράσκα, η FAST Diet προσφέρει μια στρατηγική απώλειας βάρους που επικεντρώνεται η ομάδα εργασίας, ειδικά η οικογένεια ...

Τι συμβαίνει όταν μαγειρεύεται η πρωτεΐνη αυγών; Τα αυγά

Είναι γνωστά για την υψηλή περιεκτικότητά τους σε πρωτεΐνες, καθώς και για την υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη. Όσοι έχουν υψηλή χοληστερόλη συνιστάται να καταναλώνουν μόνο λευκά αυγά, ...

Είναι ασφαλές να χρησιμοποιήσετε το Bicarbonate του Νατρίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Το όξινο ανθρακικό νάτριο είναι η χημική ονομασία για τη σόδα ψησίματος, η οποία έχει τον τύπο NaHCO3. Εάν είστε έγκυος, ίσως να αναρωτιέστε αν είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε ...

Τροποποιημένη δίαιτα Atkins

Η τροποποιημένη δίαιτα Atkins μερικές φορές συνταγογραφείται για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση της επιληψίας, t ανταποκρίνεται καλά στα φάρμακα ...

Μπορούν τα Συμπληρώματα να Μεγαλώσουν;

Το ύψος του ενήλικα σας καθορίζεται σε μεγάλο βαθμό από το γενετικό σας μακιγιάζ, αλλά μπορείτε να δώσετε ώθηση στο σώμα σας. Δηλαδή, ορισμένοι περιβαλλοντικοί παράγοντες παίζουν ρόλο στο πώς ...

Hillshire Αγροκτήματα Little Smokies Διατροφικές Πληροφορίες

Το Hillshire Farm ιδρύθηκε το 1934 και τώρα ανήκει στην εταιρεία τροφίμων Σάρα Λι. Το Hillshire Farm παράγει καπνιστά λουκάνικα και άλλα μεταποιημένα κρέατα. Ένα από τα ...

Χρησιμοποιούνται τα ηλεκτρικά χτένα πίεσης

Στη θέση κεραμικών επίπεδη σίδερα για εύθραυστα μαλλιά που μπορεί εύκολα να υποστούν ζημιά από υπερβολική θερμότητα. Οι ηλεκτρικές χτένες πίεσης έχουν ...

Είδαν Palmetto δόση για τα μαλλιά προσώπου στις γυναίκες

Hirsutism είναι μια κατάσταση που προκαλεί τις γυναίκες για να αυξηθεί η περίσσεια των μαλλιών στο πρόσωπο και σε άλλες περιοχές του σώματος όπου οι άνδρες συνήθως μεγαλώνουν τα μαλλιά, αναφέρει το Πανεπιστήμιο ...

Chlorella για απώλεια βάρους

Μπλε-πράσινα φύκια προσφέρονται ως σούπερ τροφή που μπορεί να κάνει τα πάντα από την ανακούφιση των συμπτωμάτων αλλεργίας σακχάρου αίματος σε διαβητικούς. Πολύ προκαταρκτικό ...

Πόσο καιρό θα έπρεπε να κοιμηθεί το μωρό σε ηλικία 6 μηνών εάν έχουν ψυχρό;

Σύμφωνα με το Babycenter, τα περισσότερα παιδιά λαμβάνουν μεταξύ έξι και 10 κρυολογήματα το χρόνο. Τα κρύα συχνά προκαλούν τα μωρά να κοιμούνται λιγότερο, οι γονείς να χάσουν δουλειά και γιατρό ...

Πόσο λίπος είναι στα λευκά αυγών;

Αν ψάχνετε για μια υγιή πηγή πρωτεΐνης που δεν θα σπάσει την τράπεζα όταν πρόκειται για λίπος, μην κοιτάζετε περισσότερο από το εύκολο στην παραγωγή αυγό ...

Υγιεινή ισορροπημένη διατροφή για μια πεντάχρονη

Σωστή διατροφή είναι απαραίτητη για την υγεία του παιδιού. Τρία καλά ισορροπημένα γεύματα κάθε μέρα που περιλαμβάνουν άπαχα κρέατα, φρούτα και λαχανικά και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ...

Προγεννητική δίαιτα

Η εγκυμοσύνη είναι μια σημαντική στιγμή τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας και η σωστή διατροφή γίνεται πιο σημαντική από ποτέ. Σαφώς, μια υγιεινή διατροφή κατά τη διάρκεια ...

Ποια είναι τα οφέλη της Candy Peppermint;

Μια από τις πιο συνηθισμένες χρήσεις για το πετρέλαιο μέντας είναι ως αρωματική ουσία για διάφορα είδη καραμελών, συμπεριλαμβανομένων των νομισματοκοπείων, των καραμελών, των μπαχαρικών μέντας και ...

Πώς να ρυθμίσετε ένα κομμάτι περιπατητή Jogging

Αν σας αρέσει το τζόγκινγκ και πρέπει να προσέξετε ένα παιδί , ένα καροτσάκι τζόκινγκ μπορεί να σας επιτρέψει να κάνετε και τα δύο. Ωστόσο, εάν το καροτσάκι σας τραβάει προς μία πλευρά, μπορείτε ...

Μπορεί να γεμίσει το καπάκι να κάνει τα μαλλιά ενός μωρού να πέσει;

Το καπάκι της βάσης, επίσης γνωστό ως «σμηγματορροϊκή δερματίτιδα» ή «σμηγματόρροια», είναι βασικά η έκδοση του μωρού της πιτυρίδας. Αν και το καπάκι της βάσης ...

Ο Γλυκαιμικός Δείκτης των Καρυδιών

Δεν ολοκληρώνεται καλοκαιρινό μπάρμπεκιου με χάμπουργκερ και ζεστά σκυλιά χωρίς επιλογή καρυκεύματος. Αυτές οι αυθεντικές προσθήκες προσθέτουν γεύση και χρώμα στο γεύμα σας, αλλά ...

Λόγοι για την αύξηση του βάρους Ξαφνικά

Πολλές καταστάσεις μπορεί να προκαλέσουν ξαφνική, ακούσια αύξηση βάρους. Σύμφωνα με τον ιστότοπο MedlinePlus, η ακούσια αύξηση βάρους είναι μια αύξηση στις ...

Κολπική ακμή

Η κολπική ακμή είναι ένα δερματικό πρόβλημα που συνήθως προκαλείται από μια αλλαγή στα τριχοθυλάκια και τα σμηγματοειδή αδένες. Αν και μια αρκετά κοινή κατάσταση μεταξύ ...

Πηγές πρωτεΐνης πλήρους πρωτεΐνης

Αποτελούν ουσιαστικό μέρος της διατροφής σας. Η πρωτεΐνη απαιτείται για την ανάπτυξη και την επιδιόρθωση των ιστών και αποτελεί σημαντικό μέρος κάθε κυττάρου και οργάνου. Δεν είναι ...

Που είναι το καλύτερο λιπαντικό για μια ζώνη διαδρόμων, σιλικόνης ή τεφλόν;

Η λίπανση του ιμάντα πεζοπορίας που χρησιμοποιείτε συχνά συμβάλλει στην αποφυγή της φθοράς της ζώνης από την υπερβολική τριβή. Οι περισσότεροι κατασκευαστές διαδρόμων συστήνουν ...

Κατάλογος Φακών Φωσφόρος

Είναι ένα ορυκτό που είναι πολύ σημαντικό για το σώμα. Χρησιμοποιείται για τη χρήση υδατανθράκων και λίπους. Βοηθά να συνθέσει πρωτεΐνη και, οι περισσότεροι ...

Τα τρόφιμα της Mayo Clinic's να αποφύγουν όταν έγκυος

Η εγκυμοσύνη επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλώντας τόσο τη μητέρα όσο και το αγέννητο μωρό Η εγκυμοσύνη επηρεάζει το ανοσοποιητικό σύστημα, προκαλώντας τόσο τη μητέρα όσο και το αγέννητο μωρό να είναι πιο ευαίσθητη τροφική ασθένεια που προκαλείται από βακτηρίδια, ιούς και παράσιτα.

Βιταμίνες που αυξάνουν τη σεροτονίνη

Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής εγκεφάλου γνωστός για τον ρόλο της στη ρύθμιση της διάθεσης και είναι επίσης υπεύθυνος για την αναπνοή και τη ρύθμιση του σώματος ...

Κατάλληλος Μέγεθος διαδρόμου

Οροστάτης μαγνησίου Οφέλη

Ως συμπληρωματική μορφή μαγνησίου, οροφής μαγνησίου μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη βέλτιστη χωρητικότητα. Συμπληρώνει ζωτικούς ρόλους που παράγουν ενέργεια και διατηρούν ...

Γεγονότα σχετικά με τους Σφιχτούς Μύες

Όλοι πιθανότατα γνωρίζουμε ότι οι Hamstrings έχουν κάποια σχέση με τις πλάτες τους μηρούς μας. Αλλά ποιοι είναι αυτοί οι μύες; Τα ράμματα είναι φτιαγμένα ...

Σνακ για παιδιά με προβλήματα δυσκοιλιότητας

Δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί σε οποιοδήποτε παιδί και ανά πάσα στιγμή, ιδιαίτερα κατά την εισαγωγή από νέα τρόφιμα ή ασκήσεις ασκήσεων ή όταν η δίαιτα --- ειδικά ...

Τι να κάνω μετά από να χάσω πολύ βάρος στο πρόσωπό μου;

Αν είχατε μια ασθένεια ή χάσατε επιτυχώς βάρος σε μια δίαιτα, είναι πιθανό να έχετε χάσει βάρος από το πρόσωπό σας. Δυστυχώς, η απώλεια του λίπους του προσώπου μπορεί ...

Αποτελεσματικότητα του Smith Machine Squats

Καταλήψεις είναι μια δημοφιλής άσκηση άσκησης βάρους. Χρησιμοποιούνται για την ανάπτυξη χαμηλότερου σωματικού βάρους από επαγγελματίες αθλητές και όσους ενδιαφέρονται γενικότερα ...

Διασκέδαση Softball Team Drills

Ως προπονητής, η δουλειά σας είναι να διδάξετε στους παίκτες σας τις λεπτές στρατηγικές του παιχνιδιού , κατάλληλη τεχνική και να τους βοηθήσει να τελειοποιήσουν τις δεξιότητές τους. Ένα από τα ...

Πώς δοκιμάζουν τα στεροειδή;

Στεροειδή, σύμφωνα με το TestCountry. org, σχεδιάστηκαν ως μέσο αύξησης των επιπέδων τεστοστερόνης σημαντικά στο σώμα διατηρώντας τα αποτελέσματα ...

Λόγοι για Υψηλή Κρεατινίνη και Ουρικό οξύ

Πολυάριθμες καταστάσεις προκαλούν υψηλά επίπεδα κρεατινίνης και ουρικού οξέος στο σώμα. Σύμφωνα με τον ιστότοπο MedlinePlus, η κρεατινίνη είναι προϊόν κατανομής ...

Πρόγραμμα άσκησης

Σωματικού βάρους που απαιτούν λίγα περισσότερα από ένα Bar, το ανώτερο σώμα σας. Σε αντίθεση με άλλες ασκήσεις σωματικού βάρους, pullups ...

Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ινών για έναν ενήλικα <[SET:descriptionel]θα πρέπει να έχει τη σωστή ποσότητα ινών σε

Θα πρέπει να έχει τη σωστή ποσότητα ινών σε

Πώς να καθαρίσετε τα ούλα

Ο ιστός που περιβάλλει τις ευαίσθητες περιοχές των δοντιών σας, προστατεύει από ζημιές. Έχοντας πρησμένα ούλα συχνά προκύπτουν από ...

Ιδανικές βιταμίνες για γυναίκες ηλικιωμένων

Χρειάζεστε τις ίδιες βιταμίνες στα χρυσά σας χρόνια που χρειάζεστε όταν ήταν νεότεροι. Αλλά θα πρέπει να επικεντρωθείτε σε ορισμένες βιταμίνες καθώς μεγαλώνετε, καθώς το σώμα σας ...

Lichen Simplex Chronicus & Διατροφή

Ο κνησμός μπορεί να σας ξυπνήσει τη νύχτα. Μπορεί να καταστρέψει και την ημέρα σας. Εάν το δέρμα σας είναι κόκκινο, λεπτές και φαγούρες χωρίς καμία εύλογη αιτία μπορεί να πάσχετε από ...

Μη φυσιολογικά Επίπεδα ασβεστίου, καλίου ή νατρίου

Απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για το σώμα σας. Αλλά όταν κάποιο από αυτά είναι εκτός ισορροπίας - ή και τα τρία σε ...

Φυσιολογικό βάρος Squat

Το κατάλληλο βάρος Squat ποικίλλει σημαντικά από το ένα άτομο στο άλλο. Παράγοντες όπως το σωματικό σας βάρος, το φύλο και το τρέχον επίπεδο φυσικής κατάστασης ...

Χρήσεις του μηλικού οξέος

Μηλικό οξύ απαντάται συχνά στα φρούτα και ποτά. είναι η ουσία που τους δίνει την ξινή γεύση τους. Ωστόσο, δεν είναι μόνο μια χημική ουσία που κάνει ...

Προϊόντα περιποίησης μαλλιών για παιδιά

Προϊόντα πάχυνσης τρίχας τα μαλλιά εμφανίζονται παχύτερα. Η μόνη πραγματική διαφορά μεταξύ των προϊόντων που παχιάζουν τα μαλλιά των ενηλίκων και ...

Είναι τα προβιοτικά καλά για τη γαστρίτιδα;

Η γαστρίτιδα είναι η φλεγμονή της επένδυσης του στομάχου και μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Η γαστρίτιδα προκαλείται κυρίως από ένα βακτηρίδιο γνωστό ως Helicobacter ...

Βιταμίνη Β6 για ναυτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η ναυτία και ο έμετος κατά την εγκυμοσύνη είναι κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλές γυναίκες. Υπάρχουν συνταγές και φυσικοί τρόποι για να βοηθήσετε με αυτά τα συμπτώματα. Η ...

Μυϊκή αντοχή άνδρες Vs. Οι γυναίκες

Μυϊκή αντοχή είναι η ικανότητα μιας ομάδας μυών να συστέλλεται για μεγάλες χρονικές περιόδους. Οι άντρες έχουν περισσότερη μυϊκή μάζα από τις γυναίκες, αλλά δεν ...

Γρήγορη Διατροφή μιας εβδομάδας

Μερικές δίαιτες βασίζονται αποκλειστικά στη νηστεία, ενώ άλλες ενσωματώνονται σε ένα ευρύτερο σχέδιο. Ένα σχέδιο συνιστά να γίνονται γρήγορα για μια εβδομάδα δύο φορές το χρόνο ...

Συμπτώματα σπασμένου στέρνου

Ένα σπονδυλικό κάταγμα είναι σπασμένο ή σπασμένο στέρνο συχνά προκαλούμενο από τραύμα - όταν το τιμόνι χτυπάει ...

Καφέ κηλίδες στο μάτι

Φακίδες, μικρές συσσωρεύσεις μελανίνης ή χρωστικής ουσίας στο μάτι, που αντιπροσωπεύει την πλειοψηφία των οφθαλμικών κηλίδων. Στο ...

Πράσινο Τσάι Απώλεια βάρους Δισκία

Αν θέλετε να ρίξετε λίγα λίρες, το πράσινο τσάι μπορεί να είναι σε θέση παρέχουν μόνο τη ώθηση που χρειάζεστε. Ενώ τα αποδεικτικά στοιχεία σχετικά με αυτό το συμπλήρωμα είναι ...

Ποια είναι τα οφέλη για την υγεία του αγγλικού τσαγιού πρωινού;

Το αγγλικό πρωινό τσάι είναι ένα κλασικό μίγμα μαύρου τσαγιού που παρασκευάζεται από τσάι Assam, Ceylon και Kenyan. Κάθε μαύρη ποικιλία τσαγιού έχει ένα ατομικό προφίλ γεύσης, ...

Πώς να βελτιώσουν τη γονιμότητα μετά την ηλικία 40

Γυναίκες ηλικίας άνω των 40 ετών μπορούν να ενισχύσουν τη γονιμότητα και να αυξήσουν τις πιθανότητες σύλληψη ενός παιδιού. Ο Μάρτιος του Δήμου συστήνει ότι κάθε γυναίκα άνω των 35 ετών που ...

Γιατί οι βλεφαρίδες εξέρχονται;

Η απώλεια μιας βλεφαρίδας περιστασιακά είναι φυσιολογική και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια νέα βλεφαρίδα θα αυξηθεί πίσω από τα υπάρχοντα μαλλιά ...

Ξίδι & Απορρόφηση ασβεστίου

Οξικό οξύ που βοηθά στην απελευθέρωση ασβεστίου από τα τρόφιμα και τα συμπληρώματα. το σώμα απορροφά το απελευθερωμένο ασβέστιο ...

Τρόφιμα που μπορεί να ερεθίσουν τη δυσπεψία και την όξινη αναρροή

Πώς να απαλλαγείτε από κυτταρίτιδα & αράχνη στα πόδια

Κυρίως στις γυναίκες, σύμφωνα με την κλινική Mayo, και εμφανίζεται ως ογκώδες δέρμα στους μηρούς, στα πόδια και σε άλλες λιπαρές περιοχές του σώματος. Κυτταρίτιδα ...

Καρδιακές παλμούς και φαγητό

Μόλις τελειώσατε ένα μεγάλο γεύμα και η καρδιά σας αρχίζει να αισθάνεται σαν να τρέχει ή να χτυπάτε από το στήθος σας. Αυτά τα συναισθήματα, γνωστά ως καρδιά ...

10 επικίνδυνες ασκήσεις για να αποφύγετε σε μια μηχανή Smith

Εκπαιδευτικό εξοπλισμό με ολισθαίνουσα μπάρα που ολισθαίνει πάνω και κάτω σε μεταλλικούς κυλίνδρους. Εχει εφευρεθεί από τον Jack ...

Λόγοι για την απώλεια της όρεξης στις γυναίκες

Τα μωράκια των παιδιών επηρεάζουν την ανάπτυξη του παιδιού

Δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα ανατριχιαστικό μωρό, αλλά εάν το μωρό αναπηδά ένας άλτης, η ανάπτυξή του μπορεί να παρεμποδιστεί. Τα μπερδεμένα μωρά είναι σχεδιασμένα ώστε να επιτρέπουν ...

Οι περισσότεροι επιτυχείς δίαιτες

Πόνος στο στομάχι Μετά την κατανάλωση σοκολάτας

Τίποτα δεν αντιπαραβάλλει το χτύπημα ενός μπαρ σοκολάτας και την πλούσια, γαλακτώδη γεύση η γλώσσα σου. Δυστυχώς, κάποιες ιατρικές παθήσεις μπορεί να δυσκολευτούν ...

Πώς να γίνετε ελεύθερος δρομέας

Τον αθλητισμό στη Γαλλία. Το ελεύθερο τρέξιμο είναι ένας τύπος ακροβατικών που ασκείται συνήθως στις αστικές περιοχές αλλά και ...

Σορβικό οξύ σε τρόφιμα

Το σορβικό οξύ είναι μια φυσική ένωση που παράγεται επίσης συνθετικά. Πρώτα απομονωμένο από τα μούρα του 1800, έγινε εμπορικά διαθέσιμο για χρήση ως ...

4-3-2-1 διατροφή

Ένα βασικό συστατικό της εκπομπής NBC "The Biggest Loser , "Μια διατροφή 4-3-2-1 βοηθά στην επίτευξη απώλειας βάρους μέσω του ελέγχου των θερμίδων και την κατανάλωση ενός ...

Υψηλά επίπεδα ντοπαμίνης στον εγκέφαλο

Η ντοπαμίνη, ένας νευροδιαβιβαστής, χρειάζεται στον εγκέφαλο για να βοηθήσει ρυθμίστε τη διάθεση και την κίνηση. Πρέπει να είναι σε ισορροπία. Δεν υπάρχει αρκετή ντοπαμίνη στον εγκέφαλο ...

Γλυκοζαμίνη Επιδράσεις στη μέτρηση της χοληστερόλης

Αυξημένη χοληστερόλη στο αίμα ή ο αριθμός χοληστερόλης είναι παράγοντας κινδύνου στην ανάπτυξη των καρδιακών παθήσεων. Μια μελέτη στο τεύχος του Αυγούστου του 2009 ...

Τι συμβαίνει όταν έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης D;

Η βιταμίνη D παίζει ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες, συμπεριλαμβανομένης της ρύθμισης του ανοσοποιητικού συστήματος. Είναι ο πιο γνωστός ρόλος στην υγεία των οστών. Η βιταμίνη D βοηθάει ...

Επιχορηγήσεις για ιατρικό εξοπλισμό

Οι ασθενείς συχνά χρειάζονται ιατρικό εξοπλισμό για να θεραπεύσουν μια κατάσταση ή να τους βοηθήσουν να ζουν και να κινούνται ανεξάρτητα, ειδικά επειδή ηλικία. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι ασφάλειες ...

Ποια φρούτα δεν είναι εσπεριδοειδών;

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιθανότατα δεν θα αφιερώσουν το χρόνο για να ταξινομήσουν ένα φρούτο ως εσπεριδοειδές ή μη εσπεριδοειδές εκτός αν έχουν γαστρεντερικά προβλήματα και θα πρέπει να αποφεύγουν την κιτρική ...

Διατροφική αξία αποξηραμένων βερίκοκων

Οι ενήλικες γυναίκες ενθαρρύνονται σε ένα και μισό φλιτζάνι φρούτων καθημερινά και τα αρσενικά έχουν δύο φλιτζάνια. Τα αποξηραμένα φρούτα όπως τα βερίκοκα είναι μια καλή πηγή ινών ...

Υπαίθρια παιχνίδια γάμου

Μετά την τελετή, τοστ, φωτογραφίες και γεύμα, αρχίστε να λέτε αντίο πριν να τα συναντήσετε ή να τα χαιρετήσετε ...

Το κορεατικό Ginseng βελτιώνει τον ύπνο;

Το κορεατικό Ginseng παραμένει ένα αγαπημένο βότανο στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και την ολιστική λαϊκή ιατρική για την αύξηση της ενέργειας και της αντοχής. Αυτό το ρίζωμα ρίζας ...

Πώς ο τυρί επηρεάζει τη γλυκόζη σε μια διατροφή διαβήτη

Όσο υψηλότερος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του τροφίμου υψηλότερο μπορείτε να αναμένετε το σάκχαρο του αίματός σας να αυξάνεται αφού το φάτε. Το τυρί έχει πολύ χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη και έχει ...

Πώς να χρησιμοποιήσετε το κρεμμύδι ως Αρχική θεραπεία για έναν βήχα

Τον τρόπο εκτόνωσης ενός ερεθιστικού στο λαιμό και τους αεραγωγούς και μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, όπως οι αλλεργίες, το άσθμα, ...

Οι φρουροί στο στόμα σταματούν τα δόντια που λερώνουν στα παιδιά;

Η λείανση των δοντιών κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να βλάψει τα δόντια του παιδιού σας, προκαλώντας χαλαρά και ραγισμένα δόντια με την πάροδο του χρόνου. Η λείανση των δοντιών, που ονομάζεται επίσης βρουξισμός, επηρεάζει ...