Κατάλληλος Μέγεθος διαδρόμου

Ο καθορισμός του σωστού μεγέθους διαδρόμου εξαρτάται κυρίως από δύο πράγματα: το μέγεθός σας και τον τρόπο με τον οποίο σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε το μηχάνημα. Ο ιμάντας και ο κινητήρας είναι τα πιο σημαντικά εξαρτήματα για σωστό μέγεθος, αλλά άλλα στοιχεία με σωστή διαστασιολόγηση μπορούν να αυξήσουν την απόδοση του μηχανήματός σας.

Βίντεο της ημέρας

Μέγεθος ζώνης

Μπορείτε να βρείτε ζώνες με πλάτος από 13 έως 22 ίντσες και μήκος 40 έως 60 ίντσες. Γενικά, οι μηχανές με μεγαλύτερες ζώνες κοστίζουν περισσότερο. Επιπλέον, θα αφήσετε χώρο στο διάδρομο σας, έτσι ώστε το σωστό μέγεθος, αντί να πηγαίνετε απλά με τη μεγαλύτερη ζώνη, έχει την πιο νόημα. Οτιδήποτε λιγότερο από 16 ίντσες πλάτος είναι δύσκολο να περπατήσει επάνω και επισφαλής για το τρέξιμο. Μια ζώνη 18 ιντσών είναι καλύτερη για περπάτημα, αλλά μέχρι 20 ίντσες - ή ευρύτερη - είναι καλύτερη για τους δρομείς. Οι περιπατητές μπορούν να κάνουν αρκετά καλά με μια ζώνη 48 ιντσών, αλλά αν σχεδιάζετε να τρέχετε πιο γρήγορα από μια jog, 54 ίντσες θα λειτουργούν καλύτερα. Εάν είστε ψηλότεροι από 6 πόδια - ή αν το έμβολο σας είναι τουλάχιστον 32 ίντσες - πηγαίνετε ακόμα περισσότερο. Αλλά δεν θα χρειαστείτε 60 ίντσες αν δεν είστε τουλάχιστον 6-4. Θυμηθείτε: Όταν επιλέγετε το πλάτος της ζώνης, θα μπορούσε να είναι ένα πρόβλημα η εισαγωγή ενός μηχανήματος ευρύτερου από περίπου 18 ίντσες μέσω της πόρτας.

Μέγεθος κινητήρα

Όσο πιο γρήγορα κι αν μετακινήσετε και όσο πιο βαρύ είστε, τόσο περισσότερη ιπποδύναμη χρειάζεστε. Ελέγξτε τη ιπποδύναμη συνεχούς λειτουργίας του κινητήρα - και βεβαιωθείτε ότι η CHP βαθμολογείται χρησιμοποιώντας 100 βολτ. Πρέπει επίσης να ελέγξετε τις περιστροφές του μοτέρ ανά λεπτό. Εάν είστε ένας περιπατητής, μπορείτε να περάσετε με 1. 5 CHP σε λιγότερο από 5, 000 σ.α.λ. Εάν πρόκειται να τρέξετε στον διάδρομο, χρειάζεστε τουλάχιστον 2. 5 CHP σε λιγότερο από 4 000 σ.α.λ. Και, αν ζυγίσετε περισσότερο από 180 κιλά, χρειάζεστε περισσότερη ιπποδύναμη. Επίσης, ένας κινητήρας που λειτουργεί σε περισσότερες από 5 000 σ.α.λ. θα τείνει να υπερθερμανθεί και να φθαρεί γρήγορα.

Μέγεθος κυλίνδρου

Οι μεγαλύτεροι κύλινδροι είναι πιο ομαλοί και πιο αποδοτικοί, επειδή μετατρέπουν λιγότερες στροφές σε οποιαδήποτε δεδομένη ταχύτητα. Οι δρομείς θα πρέπει να αναζητούν τουλάχιστον 2 κυλίνδρους 25 ιντσών και 2. 5 ιντσών ή μεγαλύτερες είναι ακόμα καλύτερες. Οι περιπατητές μπορούν να περάσουν με μικρότερους κυλίνδρους, αλλά εάν λάβετε 1. κυλίνδρους 6 ιντσών, θα τρέξουν θερμότερο, πράγμα που θα κάνει τον treadmill σας επιρρεπή σε μικρούς δισταγμούς.

Πάχος Deck

Η ίνα μεσαίας πυκνότητας - όχι η μοριοσανίδα - είναι η καλύτερη επιλογή για το κατάστρωμα. Οι περιπατητές θα πάνε καλά με ένα πάτωμα πάχους ¾-ιντσών. Οι δρομείς χρειάζονται πάχος τουλάχιστον 1 ίντσας για να κρατήσουν το σκάφος από το να πάει πάρα πολύ γρήγορα και να μειώσουν τις πιθανότητες πυρόλυσης του καταστρώματος με την πάροδο του χρόνου.

Μέγεθος πλαισίου

Το πλαίσιο ιδανικά πρέπει να είναι αρκετά ευρύ, ώστε να μην χρειάζεται να σταθεί στη ζώνη όταν αρχίζει να κινείται. Ορισμένα μηχανήματα παρέχουν φυτά ποδιών αντί να διευρύνουν ολόκληρο το πλαίσιο. Μπορείτε να περάσετε με ένα στενό πλαίσιο, αλλά θα πρέπει να τοποθετήσετε τον κινούμενο ιμάντα από το πάτωμα.

Συνολικό Βάρος

Τα πλαίσια είναι γενικά κατασκευασμένα από χάλυβα ή αλουμίνιο. Ο χάλυβας είναι βαρύτερος, ο οποίος συμβάλλει στο συνολικό βάρος του μηχανήματός σας. Γενικά, όσο πιο βαρύ είναι το μηχάνημα, τόσο λιγότερο θα δονείται ή θα αναπηδά καθώς τρέχετε.