Γιατί είναι Guarana Bad;

Τι είναι το Guarana;

Το Guarana είναι μια ουσία που προστίθεται συχνά σε ενεργειακά ποτά που προέρχονται από σπόρους βραζιλιανού ή βενεζουελικού θάμνου. Αυτοί οι σπόροι φορτώνονται με καφεΐνη και χρησιμοποιούνται σε χάπια, ποτά και συμπληρώματα. Παρόλο που είναι αποτελεσματικό για μια αύξηση ενέργειας και απώλεια βάρους, το guarana μπορεί να έχει δυσάρεστες παρενέργειες.

Τυπικές παρενέργειες

Η καφεΐνη είναι γνωστό ότι έχει παρενέργειες. Επειδή το guarana περιέχει υψηλότερα επίπεδα από ότι ο καφές, αναμένεται η εμφάνιση κάποιων δυσάρεστων επιδράσεων. Συχνά αναφερόμενοι περιλαμβάνουν την ασφυξία, ανησυχία ή νευρικότητα, αυξημένο καρδιακό ρυθμό, συχνότερη ούρηση, αϋπνία, απώλεια όρεξης, πονοκεφάλους, ναυτία και καούρα.

Δυνατότητα αλλεργικής αντίδρασης

Όπως και με οποιαδήποτε άλλη ουσία που χρησιμοποιείται για φαρμακευτικούς ή συμπληρωματικούς σκοπούς, υπάρχει πιθανότητα αλλεργικής αντίδρασης στη γκουαράνα. Θα γνωρίζετε ότι έχετε μια αλλεργική αντίδραση εάν το πρήξιμο ακουμπά στα χείλη, το λαιμό ή τη γλώσσα σας και αναπτύξετε κυψέλες. Ζητήστε αμέσως ιατρική συμβουλή.

Σοβαρές Παρενέργειες

Σε ορισμένες περιπτώσεις, σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν επίσης να αναπτυχθούν σε όσους παίρνουν guarana. Για παράδειγμα, έμετος, πόνος στο στομάχι, κρίσεις, ακανόνιστος καρδιακός παλμός, ζάλη και προβλήματα ούρησης είναι ενδείξεις ότι κάτι είναι σοβαρά λανθασμένο και θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Αντενδείξεις

Η Γκουαράνα μπορεί να είναι επικίνδυνη για εκείνους με προϋπάρχουσες καταστάσεις ή για εκείνους που παίρνουν και ορισμένα φάρμακα. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρική νόσο, καρδιακή νόσο, υπερδραστήριο θυρεοειδή ή διαβήτη, δεν πρέπει να παίρνετε γκουαράνα. Ομοίως, εάν παίρνετε χάπια διατροφής όπως ephedra, θα πρέπει να αποφύγετε τη λήψη guarana. Ο συνδυασμός μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο ή ακόμα και θάνατο.