Ποια συσκευή χρειάζεστε για να παίξετε τένις;

Το τένις σχεδιάζεται σύμφωνα με τις καθολικές αρχές. Οι δικαστικές μετρήσεις είναι ίδιες σε όλο τον κόσμο. Το παιχνίδι διεξάγεται σε χόρτο, σκληρά γήπεδα, πηλό ή εσωτερικό χαλί. Η μεταβλητή σε όλη την ιστορία του τένις είναι οι παίκτες του εξοπλισμού που χρησιμοποιούν. Η μόδα, οι ρακέτες από γραφίτη και οι βαρύτερες μπάλες βοήθησαν το παιχνίδι να εξελιχθεί παράλληλα με τις βελτιούμενες δυνάμεις και απαιτήσεις των παικτών.

Βίντεο της ημέρας

Πλαίσιο ρακέτας

Η ρακέτα του τένις έχει αλλάξει δραματικά τα τελευταία 30 χρόνια. Το πλαίσιο racket, αρχικά κατασκευασμένο από ξύλο, κατασκευάζεται πλέον από ελαφρύτερα, μακράς διαρκείας, τεχνητά υλικά. Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα σε ένα πλαίσιο από αλουμίνιο ή γραφίτη. Το βάρος και το πάχος του πλαισίου θα πρέπει να αντικατοπτρίζουν το μέγεθος και τη δύναμη του παίκτη. Θα μπορείτε να εξάγετε περισσότερη δύναμη με μια βαρύτερη ρακέτα, αλλά θα κουραστείτε γρηγορότερα από έναν παίκτη χρησιμοποιώντας μια ρακέτα κατάλληλη για το βάρος και τη δύναμή του. Η μόνη δοκιμασμένη μέθοδος για την επιλογή μιας ρακέτας είναι η δοκιμή και το σφάλμα.

Ρακέτα Strings

Τα υλικά που χρησιμοποιούνται για την στοιχειοθέτηση μιας ρακέτας είναι νάιλον ή τιτάνιο σε μερικές προηγμένες ρακέτες. Οι χορδές εκτελούνται οριζόντια και κάθετα μέσα από το πλαίσιο. Μπορούν να "στοιβάζονται" σε διάφορες διαφορετικές εντάσεις ανάλογα με τον τύπο του παίκτη που χρησιμοποιεί τη ρακέτα.

Μέτρηση ρακέτας

Όταν συμπεριλαμβάνεται η λαβή, η ρακέτα του τένις δεν πρέπει να έχει μήκος μεγαλύτερο από 29 ίντσες. Το πλάτος του πλαισίου δεν μπορεί να υπερβαίνει τα 12,5 ίντσες. Το μήκος της επιφάνειας πρόσκρουσης, από την κορυφή του πλαισίου μέχρι το επάνω μέρος της λαβής, δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15,5 ίντσες. Το πλάτος της επιφάνειας χτυπήματος περιορίζεται στα 11. 5 ίντσες, που σημαίνει ότι το ίδιο το πλαίσιο δεν μπορεί να γίνει παχύτερο από μία ίντσα.

Η μπάλα του τένις

Κατασκευασμένη από έναν κοίλο πυρήνα από καουτσούκ, η μπάλα του τένις είναι απαραίτητη για το τουρνουά, για να είναι κίτρινη ή άσπρη στο εξωτερικό. Η Διεθνής Ομοσπονδία Τένις απαιτεί τη μέτρηση της μπάλας μεταξύ 2,5 ιντσών και 2,33 ιντσών σε διάμετρο. Θα πρέπει επίσης να αναπηδήσει μεταξύ 53 και 58 ίντσες μετά από να πέσει από ύψος 100 ίντσες. Όσο πιο πολύ χρησιμοποιείται μια μπάλα τένις, τόσο πιο αργή πετάει στον αέρα και τόσο λιγότερο αναπηδά.

Ένδυση

Δεν υπάρχει περιορισμός σε ό, τι μπορούν να φορέσουν οι παίκτες όταν παίζουν τένις, εκτός από τα πρωταθλήματα Wimbledon στην Αγγλία, όπου οι παίκτες εξακολουθούν να υποχρεώνονται να φορούν λευκά ρούχα. Η άνεση πρέπει να αποτελεί μείζονα παράγοντα κατά την επιλογή ρούχων. Ο λευκός χρησιμοποιείται παραδοσιακά επειδή αντανακλά τον ήλιο και διατηρεί τον παίκτη πιο δροσερό, αν και έχει αναπτυχθεί ως τεχνολογικό αθλητικό ρούχο, αυτή η θεωρία έχει καταστεί άσχετη. Το βαμβάκι έχει αντικατασταθεί από προηγμένα υφάσματα που περιλαμβάνουν τεχνολογία Dri-Fit ή ClimaLite που κρατούν μακριά την υγρασία και βοηθούν τον παίκτη να νιώθει ξηρός.Επιλέξτε ένα ζευγάρι σορτς ή παντελόνι κατάρτισης που έχουν τσέπες. Οι παίκτες διατηρούν πάντα μία ή δύο εναλλακτικές μπάλες του τένις στο πρόσωπό τους όταν υπηρετούν για να εξοικονομήσουν χρόνο και να διατηρήσουν την ευχέρεια.