Εφίδρωση και υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι κληρονομική, αλλά άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν τους ηλικιωμένους, τους καπνιστές, τη χρήση αλκοόλ, το άγχος και το υπερβολικό ή παχύσαρκοι. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου μπορεί να οδηγήσουν σε καταστάσεις που προκαλούν εφίδρωση, αλλά δεν έχει αποδειχθεί άμεση σχέση μεταξύ εφίδρωσης και υπέρτασης.

Βίντεο της Ημέρας

Εμετός

Ο ιδρώτας ή ο ιδρώτας προέρχονται από τους ιδρωτοποιούς αδένες και είναι μια σημαντική λειτουργία του σώματος που διατηρεί το σώμα σας σε ασφαλή θερμοκρασία. Το ιατρικό κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ δηλώνει ότι η χρήση οινοπνεύματος, το άγχος, η εμμηνόπαυση, οι θερμές θερμοκρασίες και η άσκηση είναι όλα τα αίτια της εφίδρωσης. Εάν έχετε υπερβολική εφίδρωση, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό. Επίσης πίνετε άφθονα υγρά όταν ιδρώνετε για να αντικαταστήσετε την απώλεια νερού και να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Υψηλή αρτηριακή πίεση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι όταν η δύναμη του αίματος έναντι των αιμοφόρων αγγείων σας είναι υψηλότερη από την κανονική. Η κανονική περιοχή πίεσης του αίματος είναι 120 πάνω από 80. Αυτή είναι η συστολική πίεση του αίματος ή η πίεση κατά τη διάρκεια του καρδιακού ρυθμού, πάνω από τη διαστολική πίεση, την πίεση ενώ η καρδιά χαλαρώνει. Μια συστολική πίεση πάνω από 140 ή μια διαστολική πίεση πάνω από 90 θεωρείται υψηλή, σύμφωνα με την Medline Plus. Ο μόνος τρόπος για να επιβεβαιώσετε την υψηλή αρτηριακή πίεση είναι να κάνετε έναν έλεγχο αρτηριακής πίεσης.

Παρανοήσεις

Συχνά είναι εσφαλμένο το γεγονός ότι ορισμένα συμπτώματα όπως η εφίδρωση είναι ενδεικτικά της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Η American Heart Association υποστηρίζει ότι αυτό είναι ψευδές και καθιερώνει το γεγονός ότι δεν υπάρχουν συμπτώματα για υψηλή αρτηριακή πίεση. Στην πραγματικότητα, το ένα τρίτο του αμερικανικού πληθυσμού έχει υπέρταση και μόνο το ένα τρίτο αυτού του πληθυσμού το γνωρίζουν. Μια άλλη παρανόηση της υψηλής πίεσης του αίματος είναι ότι μόνο οι ηλικιωμένοι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα. Η Αμερικανική Ένωση Καρκίνου προμηθεύει αυτόν τον μύθο, υποστηρίζοντας ότι τα παιδιά μόλις 6 μπορούν να έχουν υπέρταση.

Σημασία

Κατανόηση ότι η υψηλή αρτηριακή πίεση δεν σας κάνει να ιδρώνετε, ούτε η εφίδρωση ή άλλα συμπτώματα σημαίνει ότι έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Άλλες ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική εφίδρωση, οπότε αν αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα, μιλήστε με γιατρό. Η σημασία του τακτικού ελέγχου της αρτηριακής σας πίεσης τακτικά, της άσκησης και της κατανάλωσης μιας υγιεινής διατροφής δεν μπορεί να υπερεκτιμηθεί. Η American Heart Association δηλώνει ότι η μείωση της αρτηριακής σας πίεσης είναι ο Νο 1 μεταβλητός παράγοντας κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο.

Θέματα

Εάν γνωρίζετε υπέρταση και αντιμετωπίζετε ένα επεισόδιο εφίδρωσης μαζί με θωρακικό πόνο ή πίεση, επισκεφθείτε αμέσως ιατρό.Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι καρδιακής προσβολής και η American Heart Association αναφέρει ότι το 69% των θυμάτων καρδιακής προσβολής για πρώτη φορά θα έχει υψηλή αρτηριακή πίεση.