Σπίτι Ποτό και φαγητό Διατροφικά στοιχεία του Syntrax Nectar

Διατροφικά στοιχεία του Syntrax Nectar

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ένα από τα πολλά συμπληρώματα πρωτεΐνης ορού γάλακτος, το νέκταρ Syntrax έρχεται σε μια ποικιλία γεύσεων και αναμιγνύεται σε νερό ή χυμό φρούτων. Η κύρια ιδέα πίσω από τα συμπληρώματα απομόνωσης πρωτεϊνών είναι ότι μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση της μυϊκής μάζας, κυρίως σε σοβαρούς αθλητές. Τα συμπληρώματα μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να καταναλώσετε περισσότερες πρωτεΐνες, αλλά είναι σοφό να λάβετε το θρεπτικό αποκοπή πριν προσθέσετε το νέκταρ Syntrax στη διατροφή σας. Θα πρέπει επίσης να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν προσθέσετε το συμπλήρωμα στο σχέδιο υγιεινής διατροφής σας.

Ισχυρή πρωτεΐνη

Μια σέσουλα από οποιαδήποτε γεύση νέκταρ Syntrax παρέχει 23 γραμμάρια πρωτεΐνης. Αυτό μεταφράζεται στα μισά από τα 46 γραμμάρια των πρωτεϊνών που θα έπρεπε να έχουν γυναίκες κάθε μέρα και το 41 τοις εκατό των 56 γραμμαρίων άνδρες θα έπρεπε να έχουν κάθε μέρα, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Η πρωτεΐνη προέρχεται από μια πρωτεΐνη ορού γάλακτος που ονομάζεται Promina, την οποία ισχυρίζεται η ιστοσελίδα της Syntrax έχει ουδέτερη γεύση, ευχάριστη υφή και αναμειγνύεται καλά σε υγρά.

Στατιστικά Ζάχαρης

Το νέκταρ Syntrax δεν περιέχει πρόσθετα ζάχαρα είναι ένα πλεονέκτημα. Η τακτική κατανάλωση υπερβολικής προστιθέμενης ζάχαρης μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους. Όταν είστε πολύ βαρύς, είστε σε υψηλότερο κίνδυνο για μια σειρά ιατρικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένων των καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με την American Heart Association. Πολλά ποτά συμπλήρωμα πρωτεΐνης ορού γάλακτος περιέχουν μια μεγάλη ποσότητα προστιθέμενης ζάχαρης, καθιστώντας τους έναν ανθυγιεινό τρόπο για να αυξήσετε την πρόσληψη πρωτεϊνών.

Βάση

Πριν προσθέσετε τα ποτά νέκταρ Syntrax στη διατροφή σας, μιλήστε με τον γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη που βασίζονται στο ιστορικό της υγείας σας. Η γλυκιά γεύση του συμπληρώματος προέρχεται από τεχνητά γλυκαντικά. Μελέτες σε ζώα υποδεικνύουν ότι αυτά τα τεχνητά πρόσθετα τροφίμων μπορούν να προκαλέσουν όγκους στον εγκέφαλο, αύξηση βάρους και καρκίνο της ουροδόχου κύστης, σύμφωνα με άρθρο του 2011 που δημοσιεύτηκε στο «Journal of Pharmacology and Pharmacotherapeutics». Αν και η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων θεωρεί τα γλυκαντικά ασφαλή, οι μακροπρόθεσμες επιδράσεις στους ανθρώπους παραμένουν σε μεγάλο βαθμό άγνωστες και μη αποδεδειγμένες.