Πώς να σφίξετε το χαλαρό δέρμα στα πόδια μου

Το χαλαρό δέρμα είναι μια κοινή κατάσταση, ειδικά για άτομα ηλικίας άνω των 40 ετών. Αυτές οι υπερβολικές πτυχές του δέρματος στα πόδια σας δεν είναι μόνο ανόητες αλλά μπορούν να μειώσουν την αυτοεκτίμησή σας. Για τη θεραπεία του δέρματος είναι σημαντικό να κατανοήσετε τις υποκείμενες αιτίες χαλαρής επιδερμίδας και πώς να αποτρέψετε την κατάσταση από το να προχωρήσει πέρα ​​από το σημείο που έχει ήδη φτάσει.

Βίντεο της Ημέρας

Προβλήματα Serious Sag

Όταν κερδίζετε βάρος, το δέρμα σας απλώνεται. Photo Credit kzenon / iStock / Getty Images

Οι διακυμάνσεις του βάρους, η αφυδάτωση, η υπερβολική έκθεση στον ήλιο και η συνολική γήρανση μπορεί να προκαλέσουν χαλάρωση και αγκύλωση του δέρματος των ποδιών σας. Όταν κερδίζετε βάρος, το δέρμα σας απλώνεται για να φιλοξενήσει την περίσσεια μυϊκής μάζας ή λίπους. Εάν χάσετε τη μυϊκή μάζα ή το λίπος, αφήνετε το δέρμα σας να παραμείνει υπερβολικό. Οι ακτίνες από τον ήλιο διασπούν το κολλαγόνο στο δέρμα σας, το οποίο με τη σειρά του το καθιστά ρυτιδωμένο και χαλαρό. Η αφυδάτωση αναγκάζει το δέρμα σας να χάσει την ελαστικότητά του. Καθώς μεγαλώνετε, η παροχή αίματος στο δέρμα σας μειώνεται και οδηγεί σε χαλάρωση και απώλεια της νεανικής εμφάνισής του.

Καλλυντική χειρουργική στα πόδια

Εξετάστε την αισθητική χειρουργική. Φωτογραφία Credit Benko Zsolt / iStock / Getty Images

Ένα δημοφιλές φάρμακο για χαλαρό δέρμα στα πόδια είναι η αισθητική χειρουργική. Οι διαδικασίες πραγματοποιούνται υπό γενική αναισθησία και μπορεί να διαρκέσουν μερικές ώρες. Χαλαρή δέρμα αφαιρείται, καθώς και το επιπλέον λίπος κάτω από το δέρμα σας. Η διαδικασία αυτή συνεπάγεται κινδύνους χειρουργικών επιπλοκών και μπορεί να είναι δαπανηρή.

Θεραπεία με λέιζερ

Τα λέιζερ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του δέρματος. Η χρήση λέιζερ για τη θεραπεία του δέρματος μπορεί να είναι αποτελεσματική εάν η κατάσταση δεν είναι σοβαρή. Η θεραπεία χρησιμοποιείται για την αναζωογόνηση και την επανεμφάνιση του δέρματος. Εκτελείται από έναν δερματολόγο με τοπική αναισθησία και περιλαμβάνει την εφαρμογή φωτός υψηλής έντασης στο χαλαρό δέρμα στα πόδια σας. Αυτό μπορεί να αντιμετωπίσει μέτριες περιπτώσεις ρυτίδων των ποδιών και χαλαρό δέρμα. Δεν είναι αποτελεσματική σε περιπτώσεις σημαντικών διακυμάνσεων του βάρους.

Θεραπεία φωτός ευρέως φάσματος

Το φως μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε χαλαρό δέρμα. Photo Credit PeJo29 / iStock / Getty Images

Οι δερματολόγοι μπορούν τώρα να χρησιμοποιήσουν το υπέρυθρο φως για να θεραπεύσουν το χαλαρό δέρμα. Το φως χρησιμοποιείται για να διεγείρει το μεσαίο στρώμα του δέρματός σας για την παραγωγή κολλαγόνου. Το εξωτερικό στρώμα του δέρματος παραμένει άθικτο όπως χρησιμοποιώντας μια δροσερή συσκευή κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Σε ορισμένους ασθενείς, η σύσφιξη του χαλαρού δέρματος των ποδιών είναι ορατή μετά την πρώτη θεραπεία, ενώ σε άλλες μπορεί να απαιτηθεί λίγες θεραπείες. Τα αποτελέσματα της θεραπείας διαρκούν περίπου 12 μήνες.

Επιπτώσεις στυλ ζωής στο δέρμα σας

Μείνετε έτοιμοι και ενεργοί καθώς μεγαλώνετε. Η μείωση του δέρματος στα πόδια σας μπορεί να αποφευχθεί και να μειωθεί σε μεγάλο βαθμό με την παραμονή σε υγιές βάρος, αποφεύγοντας τις διακυμάνσεις του βάρους, περιορίζοντας την απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο και παραμένοντας ενεργά σωματικά καθώς παίρνετε Παλαιότερα.