Βότανα που προκαλούν διάρροια
Πίνακας περιεχομένων:
Παρότι τα βότανα και τα συμπληρώματα φυσικής ίνας είναι συχνά η πρώτη επιλογή για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας και τη διατήρηση της κανονικότητας του εντέρου, ορισμένα προϊόντα μπορεί να υπερδιέγερσης του παχέος εντέρου και να αποφευχθούν. Ορισμένα βότανα μπορεί να προκαλέσουν κράμπες και διάρροια. Ενώ πολλά βότανα θεωρούνται απαλά και ασφαλή, τα περισσότερα δεν έχουν ακόμη λάβει έγκριση από την FDA και θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Πάντα επικοινωνήστε με τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε βότανα ή άλλα φυσικά συμπληρώματα για ιατρικούς σκοπούς.
Βίντεο της Ημέρας
Senna
Το Senna είναι ένα συμπλήρωμα βοτάνων που συνήθως συναντάται σε προϊόντα χωρίς αντιδιαστολή για δυσκοιλιότητα και παρατυπία. Συχνά συνδυάζεται με συμπληρώματα ινών, μαλακτικά σκευάσματος ή άλλα φυσικά καθαρτικά. Επίσης περιστασιακά βρίσκει το δρόμο της σε φυσικά προϊόντα απώλειας βάρους. Είναι ένα ισχυρό καθαρτικό βότανο που μπορεί να προκαλέσει ναυτία, κράμπες, χαλαρά κόπρανα και διάρροια, καθώς και αφυδάτωση. Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση της senna για χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει εξάρτηση και στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την παρατυπία του εντέρου. Το Senna πρέπει να λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες ενός επαγγελματία υγείας και μόνο για σύντομες χρονικές περιόδους.
Χυμός Αλόης Βέρα
Η αλόη βέρα είναι ένα απαλό βότανο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία επιφανειακών εγκαυμάτων, γρατζουνιών και ελάσσων ερεθισμών του δέρματος. Ορισμένοι βοτανολόγοι χρησιμοποιούν επίσης αλόη βέρα εσωτερικά για τη θεραπεία ελκών, δυσκοιλιότητας και άλλων πεπτικών διαταραχών. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, υπάρχουν ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας από την αλόη βέρα. Ο χυμός αλόης βέρα που λαμβάνεται εσωτερικά μπορεί να προκαλέσει σοβαρή κράμπες, διάρροια, ανισορροπία ηλεκτρολυτών και ακόμη και εξάρτηση. Η κλινική Mayo αναφέρει επίσης ότι η εσωτερική χρήση της αλόης βέρα για περισσότερο από ένα χρόνο έχει συνδεθεί με τον καρκίνο του παχέος εντέρου.
Κουρκούμη
Το κουρκούμη είναι ένα γαστρονομικό βότανο που χρησιμοποιείται σε κάριες και άλλα ασιατικά πιάτα. Χρησιμοποιείται επίσης από ιατρική άποψη για τη θεραπεία ποικίλων καταστάσεων, όπως φλεγμονή, δυσπεψία και στομαχικές διαταραχές. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι μεγάλες ποσότητες κουρκούμης προκαλούν διάρροια. Τα μικρά ποσά που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα είναι αμελητέα. Τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας συνιστούν μέγιστη δόση 500mg τέσσερις φορές την ημέρα, για δυσπεψία ή στομαχικές διαταραχές. Το NIH προειδοποιεί επίσης ότι το κουρκούμη μπορεί να επιβραδύνει την πήξη του αίματος. Εάν ληφθεί μαζί με άλλα αντιπηκτικά φάρμακα, το κουρκούμη μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης μώλωπα και αιμορραγίας.
Lobelia
Το Lobelia είναι ένα ανθοφόρο βότανο που θεωρείται ένα από τα πιο πολύτιμα βότανα στο φυτικό βασίλειο, σύμφωνα με το Clayton College of Natural Health. Είναι ευπροσάρμοστο και χρησιμοποιείται από βοτανολόγους για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών καταστάσεων, όπως: άσθμα, βρογχίτιδα, αρθρίτιδα, κρυολογήματα, συμφόρηση κόλπων, μολύνσεις αυτιών, νευρικότητα, πόνος, πνευμονία και επιληψία. Είναι φυσικά χαλαρωτικό και αντι-σπασμωδικό. Ωστόσο, μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν δεν χρησιμοποιείται υπό την καθοδήγηση ενός εκπαιδευμένου επαγγελματία υγείας. Το βότανο μπορεί να προκαλέσει εμετό, και σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει διάρροια και θάνατο.
