Οι καλύτερες μπότες για προβλήματα στην κατώτερη πλάτη

Τι να ψάξετε

->

Οι σωστές μπότες είναι κομψές και άνετες.

Όταν περπατάτε, τα πόδια σας είναι τα αμορτισέρ του σώματος σας. Θα πρέπει να αναζητήσετε ένα παπούτσι που ταιριάζει με το στυλ του περπατήματος και το σχήμα των ποδιών σας. Ελέγξτε τη φθορά στα παπούτσια που έχετε ήδη. Εάν φοριούνται κυρίως στις μπάλες των ποδιών ή στο εσωτερικό χείλος, χρειάζεστε επιπλέον στήριξη για τις καμάρες στα παπούτσια σας. Εάν η φθορά είναι κατά κύριο λόγο στις εξωτερικές άκρες των παπουτσιών, χρειάζεστε επιπλέον απορρόφηση και ευελιξία. Θέλετε τις μπότες να διορθώνουν τις ατέλειες στο συγκεκριμένο βάδιό σας, όχι τις μπότες που τονίζουν αυτές τις ατέλειες.

Κοινές παγίδες

->

Τα εξειδικευμένα καταστήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να τοποθετήσετε την μπότα στο στυλ σας με τα πόδια.

Οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται ότι μια μπότα που τους αρέσει αυτή είναι άβολα στο εξάρτημα θα προσαρμοστεί στα πόδια τους, καθώς σπάει μέσα. Θυμηθείτε ότι τα πόδια σας είναι προσαρμογή στην μπότα, επίσης. Η αρχική ενόχληση συνήθως είτε θα μεγεθυνθεί είτε θα μεταφερθεί σε άλλο μέρος του σώματός σας - όπως το κάτω μέρος της πλάτης σας. Η σωστή εκκίνηση θα πρέπει να αισθάνεται καλά σε σας από την πρώτη φορά που την φοράτε.

Πού να αγοράσετε

->

Η αγορά online έχει γίνει ο τρόπος για να έχετε την καλύτερη τιμή σε ποιοτικές μπότες.

Αν δεν είστε βέβαιοι για το ποιο είναι το στυλ σας με τα πόδια, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα τοπικό κατάστημα εκκίνησης όπου οι συνεργάτες πωλήσεων ειδικεύονται στην τοποθέτηση των μπότες στο βάδισμα σας. Αλλά για την ποιότητα, την επιλογή και τις εγγυήσεις τιμών, οι αγορές on-line έχουν γίνει ο τρόπος να πάρεις μπότες. Zappos. com έχει γίνει το τέρας της βιομηχανίας εκκίνησης, προσφέροντας περίπου 7.000 είδη γυναικών και 2.000 είδη μπότες ανδρών. Η ναυτιλία είναι δωρεάν. Αν δοκιμάσετε τις μπότες και δεν τους αρέσει, επιστρέψτε τους δωρεάν και πάρτε ένα άλλο ζευγάρι. RockyBoots. com είναι μια άλλη μεγάλη περιοχή που διαθέτει ειδικότητα υπαίθρια και βιομηχανικές μπότες.

Κόστος

Η τιμή των μπότες ποικίλλει άγρια ​​ανάλογα με το τι θέλετε. Οι απλές δυτικές μπότες ξεκινούν από περίπου 50 δολάρια και μπορούν να φτάσουν μέχρι περίπου $ 1, 000. Οι βασικές μπότες εργασίας ξεκινούν από 50 δολάρια, αλλά πιο συχνά κυμαίνονται από $ 100 έως $ 200, ειδικά με τα δάχτυλα χάλυβα. Υπήρξε μια δημοφιλής έκρηξη για τις εξαιρετικά άνετες μπότες Ugg που κατασκευάζονται στην Αυστραλία. Αυτά κυμαίνονται από $ 120 έως $ 300 για μεγέθη ενηλίκων και $ 50 έως $ 150 για μεγέθη παιδιών.

Αγορές σύγκρισης

->

Οι εντυπωσιακές μπότες με ψηλό τακούνι θα σας βλάψουν την πλάτη αν φορεθούν περισσότερο από λίγο.

Είναι σημαντικό να ταιριάζετε τις μπότες που αγοράζετε με το πώς σκοπεύετε να τις χρησιμοποιήσετε. Μια ενισχυμένη μπότα εργασίας χάλυβα-toed είναι μεγάλη για την εργασία, αλλά θα γίνει γρήγορα ένα βάρος στα πόδια σας και την πλάτη σας αν το χρησιμοποιείτε για εκτεταμένη πεζοπορία. Η μπότα του δυτικού τύπου ή του καουμπόι ήταν το αρχικό αμερικάνικο παπούτσι παντός είδους.Λάβετε υπόψη ότι τα cowgirls οδήγησαν άλογα, έτσι ώστε οι δυτικές μπότες δεν είναι ακόμα το καλύτερο για πεζοπορία. Οι σέξι μπότες γυναικών με ψηλό τακούνι προσφέρουν μια ξεχωριστή εμφάνιση, αλλά θα είναι τραχιά στην πλάτη αν φοριούνται περισσότερο από το περιστασιακό πάρτι.

Αξεσουάρ

->

Τα μαξιλάρια εσωτερικού χώρου μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στην πλάτη.

Τα μαξιλαράκια και τα ένθετα των παπουτσιών μπορούν να ρυθμίσουν τις μπότες ώστε να ταιριάζουν στο πόδι σας και να μειώνουν τον πόνο στην πλάτη. Οι μπότες πεζοπορίας προέρχονται από τον κατασκευαστή με υδατοαπωθητική επίστρωση, αλλά μπορούν να αποκολληθούν γρήγορα με τη χρήση. Διάφορα προϊόντα στεγάνωσης είναι διαθέσιμα σε οποιοδήποτε εξωτερικό κατάστημα. Τα δερματικά έλαια θεραπείας θα πρέπει να εφαρμόζονται τακτικά στις δερμάτινες μπότες για να τους κρατήσουν από ρωγμές και ξεθωριάσεις.

Συμβουλές εσωτερικού

->

Μπότες τοποθετημένες στα πόδια σας θα σας κρατήσουν περπατώντας άνετα.

Πριν τοποθετήσετε τα μαξιλάρια της σόλας στις μπότες σας, βεβαιωθείτε ότι βοηθούν στη διόρθωση του στυλ αναπήδησης. Οι λάθος πέλματα μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα. Ο podiatrist μπορεί να σας πει την καλύτερη σόλα για εσάς. Τα καταστήματα του Dr. Scholl χρησιμοποιούν ένα μηχάνημα που χαρτογραφεί τα πόδια σας και καθορίζει γρήγορα τον τύπο του μαξιλαριού που χρειάζεστε. Εάν στεγανοποιείτε τις μπότες σας, τα προϊόντα ψεκασμού σπάνια διαρκούν πολύ. Ένα υδατοδιαλυτό κερί είναι εύκολο να εφαρμοστεί και συνήθως θα διαρκέσει για μια εποχή. Το μελισσοκέρι είναι πιο δύσκολο να εφαρμοστεί, αλλά είναι πολύ μακράς διαρκείας.