Πόσες θερμίδες βρίσκονται σε έναν εφιάλτη χωρίς τυρί, μουστάρδα & όχι Mayo;

Ο Whopper είναι μία από τις αρχικές προσφορές του εστιατορίου γρήγορου φαγητού Burger King. Πρόκειται για ένα προσαρμόσιμο στοιχείο μενού, που σημαίνει ότι μπορείτε να επιλέξετε να προσθέσετε διάφορα επιθέματα, όπως τυρί, καρυκεύματα, μαρούλι, ντομάτες, τουρσιά και κρεμμύδια. Παραγγελία ενός ενιαίου Whopper χωρίς τυρί και μαγιονέζα βοηθά να κρατήσει την θερμιδική και την περιεκτικότητα σε λίπος υπό έλεγχο.

Βίντεο της Ημέρας

Θερμίδες

Ένας ψιλοκομμένος με μουστάρδα περιέχει 480 θερμίδες.

Επιπρόσθετες πληροφορίες για τη διατροφή

Ο μεμονωμένος ελιγμός με μουστάρδα και όχι μαιάνι ή τυρί εξακολουθεί να περιέχει 22 γραμμάρια λίπους - εκ των οποίων 9 γραμμάρια είναι κορεσμένα και. 5 από τα οποία είναι τρανς-λιπαρά. Το burger περιέχει 44 g υδατανθράκων και 27 g πρωτεΐνης.

Προβληματισμοί

Ο μεμονωμένος Whopper με μουστάρδα παρέχει 530 mg νατρίου. Το Ινστιτούτο Ιατρικής των Εθνικών Ακαδημιών συνιστά να περιοριστεί το νάτριο στα 1, 500 mg ανά ημέρα - γι 'αυτό η μία παραγγελία παρέχει περισσότερο από το 1/3 της αξίας της ημέρας.