Πώς να απαλλαγείτε από την "Πιτυρίδα προσώπου", την κατάσταση του δέρματος που δεν γνωρίζατε
Δεν ξέρουμε για σας, αλλά τις λέξεις πιτυρίδα προσώπου θυμηθείτε μια εικόνα του δέρματος τόσο ξηρή ώστε να ζυγίζει και σταθερά να ξεφλουδίζει σαν αλάτι από έναν αναδευτήρα. (Αν δεν είναι αυτό που ήρθε αμέσως στο μυαλό μας, ζητούμε συγγνώμη για να φτιάξουμε αυτή τη νοητική εικόνα.) Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει απαραίτητα. Σύμφωνα με τη δερματολόγο Sonia Batra, MD, MSC, MPH, η πιτυρίδα του προσώπου μπορεί να γίνει γνωστή μέσω "ερυθρότητας, κνησμού και κλιμάκωσης" σε μικρές περιοχές του προσώπου. «Οι πιο συνηθισμένες τοποθεσίες στο πρόσωπο είναι μεταξύ των φρυδιών και στη γωνία της μύτης και των ρουθουνιών ή στις πτυχές του άνω χείλους», λέει.
Αυτό ακούγεται πολύ πιο κοινό και ίσως ακόμη και λίγο εξοικειωμένο, σωστά;
Όπως λέει η Batra και ο David Lortscher, MD, δερματολόγος και διευθύνων σύμβουλος της Curology, η πιτυρίδα του προσώπου δεν είναι όλα αυτά που τρομάζουν. Στην πραγματικότητα, είναι σχετικά εύκολο να αντιμετωπιστεί και να αποφευχθεί. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την πιτυρίδα του προσώπου και πώς να το σταματήσετε από το να συμβεί!
Πρώτα πράγματα η πρώτη πιτυρίδα του προσώπου δεν είναι μόνο ξηρό δέρμα. Δεν μπορείτε να το αντιμετωπίσετε ή να το αποτρέψετε απλά εφαρμόζοντας περισσότερη ενυδατική κρέμα στις πληγείσες περιοχές του προσώπου σας. "Αυτό το πολύ κοινό πρόβλημα είναι επίσημα ονομάζεται σμηγματορροϊκή δερματίτιδα", λέει ο Lortscher. «Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα εμφανίζεται σε περιοχές του σώματος που είναι πλούσιες σε αδένες πετρελαίου, έτσι ώστε το κεντρικό πρόσωπο να είναι πρωταρχικός στόχος.» Πολλοί άνθρωποι έχουν επίσης κνησμό και ξεφλούδισμα στο τριχωτό της κεφαλής, αν και δεν επηρεάζονται απαραίτητα και οι δύο περιοχές · μπορεί να εμπλέκεται το κεντρικό στήθος επισης." Η εμφάνιση αυτού του προβλήματος ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, συνήθως αυξάνεται γύρω από την εφηβεία, και πολλοί υποφέρουν από αυτό μέχρι την ενηλικίωση.
Η αιτία, λέει η Batra, είναι η «υπερανάπτυξη ζύμης που ζει στο δέρμα», που ονομάζεται Pityrosporum. Αυτή η μαγιά είναι φυσιολογική και είναι πάντα παρούσα στο δέρμα. "Ωστόσο, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα ενός ατόμου είναι εκτός ισορροπίας, όπως όταν είναι άρρωστος, στριμωγμένος ή στερημένος από τον ύπνο, οι ζυμομύκητες ξεπερνούν και οι συμβουλές για την ισορροπία", εξηγεί η Μπάτρα. "Όταν το σύστημα ενός ατόμου αναγνωρίζει πάρα πολύ από αυτή τη μαγιά, τοποθετεί μια απάντηση, η οποία προκαλεί ερυθρότητα, κνησμό και κλιμάκωση".
Η επόμενη ερώτηση, λοιπόν, είναι τι κάνεις για αυτό; Υπάρχουν διάφορες επιλογές θεραπείας, ανάλογα με τη σοβαρότητα της περίπτωσης. Ο Lortscher συνιστά να χρησιμοποιήσετε δύο έως τρεις φορές εβδομαδιαίως μια γραμμή καθαρισμού ψευδαργύρου Vanicream Pyrithione ($ 9). Είναι ειδικά σχεδιασμένο για τη θεραπεία της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας.
"Αποφύγετε τις ράβδους που περιέχουν βούτυρο κακάο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει ξεσπάσματα της ακμής σε μερικούς ανθρώπους." "Καθαρίστε το σαπούνι με τα χέρια στα χέρια σας, εφαρμόστε στο πρόσωπο και αφήστε το για περίπου ένα λεπτό πριν ξεπλύνετε. σφιχτά, το δέρμα σας μπορεί να ανέχεται πιο συχνά ένα σαπούνι με ψευδάργυρο ", λέει. Όσο για τους συνδρομητές της Curology, έχουν πρόσβαση σε άλλες αποτελεσματικές θεραπείες. "Η πυριθειόνη ψευδαργύρου είναι διαθέσιμη σε μερικά από τα φάρμακά μας, παρέχοντας αντιμικροβιακή δράση κατά των βακτηριδίων και των μυκήτων.
Το αζελαϊκό οξύ, ένα άλλο συστατικό που βρίσκεται σε ορισμένους τύπους Curology, βοηθά επίσης στην καταπολέμηση των μυκήτων, καθώς και στις άμεσες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, βοηθώντας τόσο την ακμή όσο και τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα ».
'Πάντα λέω στους ασθενείς μου ότι εάν το δέρμα τους είναι «φιλόξενο» και είναι επιρρεπές σε πιτυρίδα του προσώπου, θα φλεγμονώσει περιοδικά, και η καλύτερη θεραπεία είναι να διατηρηθεί διατηρώντας τις μετρήσεις της ζύμης χαμηλές, "Η Batra λέει: Για να το κάνετε αυτό, δοκιμάστε ένα σαμπουάν κατά της πιτυρίδας όπως το σαμπουάν Head & Shoulders Classic Clean Dandruff ($ 6)." Μια καλή επιλογή συντήρησης είναι η χρήση ενός σαμπουάν κατά της πιτυρίδας με ψευδάργυρο ή σελήνιο ΠΛΥΣΙΜΟ ΠΡΟΣΩΠΟΥ. Μπορεί να παραμείνει για πέντε λεπτά πριν ξεπλύνετε περίπου δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. "Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε μια φυσική θεραπεία: ξύδι μηλίτης μήλου.
Έχει "φυσικές αντισηπτικές ιδιότητες και επειδή περιέχει άλφα υδροξυοξέα, είναι επίσης μια απολέπιση για νιφάδες", λέει. "Το κλειδί είναι να το αραιώσετε (ένα μέρος ξύδι σε τρία μέρη νερό), ή θα μυρίσει."
Λάβετε υπόψη ότι οι ευαίσθητοι στην πιτυρίδα του προσώπου μπορεί να παρουσιάσουν συχνές φλεγμονές, καθώς η ζύμη θα αποβληθεί ευκολότερα από την ισορροπία. "Τα συμπτώματα μπορεί να έρθουν και να πάνε, και αν και αυτό έχει συζητηθεί, μπορεί να επιδεινωθεί από ακραίες καιρικές συνθήκες, ειδικά κατά τη διάρκεια των κρύων εποχών", λέει ο Lortscher. "Άλλοι επιβαρυντικοί παράγοντες μπορεί να περιλαμβάνουν το άγχος, τις ορμονικές αλλαγές ή την ασθένεια." Εάν η δική σας δεν πηγαίνει μακριά, ή αισθάνεστε ότι επανεμφανίζεται πολύ συχνά, είναι καλύτερο να δείτε έναν δερματολόγο, καθώς μπορεί να χρειαστεί συνταγή σε σοβαρές περιπτώσεις.
Και υπάρχει ακόμα ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να σημειωθεί: "Η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα δεν σχετίζεται με την ακμή, αν και είναι πολύ πιο συχνή στους ασθενείς με ακμή παρά σε άτομα ελέγχου", μας λέει ο Lortscher. Τόσο η σμηγματορροϊκή δερματίτιδα όσο και η ακμή "μπορεί να επιδεινωθούν από το Pityrosporum", έτσι οι θεραπείες που στοχεύουν στη μείωση του μπορεί επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ακμής.
