Μια ρουτίνα δερμάτινης φροντίδας για κάθε τύπο δέρματος και προϋπολογισμό
Πίνακας περιεχομένων:
- Βήμα 1: Αφαιρέστε το μακιγιάζ σας
- Βήμα 2: Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό
- Βήμα 3: Τόνερ
- Βήμα 4: Θεραπεία
- Βήμα 5: Κρέμα ματιών
- Βήμα 6: Ενυδατική
Υπάρχει ένας πυρήνας της αλήθειας σε αυτό το όλο "ξεκούραση" πράγμα: Κατά τη διάρκεια της νύχτας, το δέρμα σας απορροφά πραγματικά τα θρεπτικά συστατικά στα προϊόντα σας καλύτερα από τη διάρκεια της ημέρας, σύμφωνα με τον Parvaneh Rafaeloff, MD, γιατρό στο Le Jolie Medi Spa. "Επιπλέον, δεν υπάρχουν περιβαλλοντικοί παράγοντες πίεσης τη νύχτα (όπως ρύπανση του περιβάλλοντος και ζημιά από τον ήλιο) ενώ κοιμάστε, τα προϊόντα μπορούν να διεισδύσουν καλύτερα όταν δεν φοράτε μακιγιάζ ενώ κοιμάστε και το δέρμα μπορεί να αναπνεύσει", προσθέτει.
TL; DR: Η ρουτίνα νυχτερινής περιποίησης σας είναι πολύ σημαντική. Και ενώ δεν υπάρχει μια ρουτίνα ενιαίου μεγέθους, υπάρχει ένα θεμελιώδες σχήμα που όλοι πρέπει να έχουν στη θέση τους. Πήγαμε στους ειδικούς για να δούμε τι προτείνουν για μια βασική φροντίδα νυχτικής περιποίησης. Συνεχίστε να διαβάζετε για να δείτε τις συμβουλές τους.
Βήμα 1: Αφαιρέστε το μακιγιάζ σας
Ο ύπνος στο μακιγιάζ σας είναι μια καρδιακή αμαρτία της φροντίδας του δέρματος και συνήθως ένα καθαριστικό δεν αρκεί για να αφαιρέσει τα πάντα. Η Άννα Γκουάντσε, MD, συστήνει να ξεκινήσετε τη νυχτερινή ρουτίνα σας με ένα απαλό αφαίρεσης μακιγιάζ.
Το μυκηλιακό νερό είναι ένα μυστικό γαλλικού κοριτσιού για το λαμπερό δέρμα - και σε $ 4, αυτή η έκδοση φαρμακείου είναι μια κλοπή.
Αυτό το cult-αγαπημένο αφαίρεσης μακιγιάζ είναι ένας επαγγελματίας στην αφαίρεση ακόμη και την πιο πεισματάρης αδιάβροχη μάσκαρα.
Βήμα 2: Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό
Ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας, ένα απαλό καθαριστικό που δεν θα αποβάλει το δέρμα σας από φυσικό έλαιο και θα διαταράξει το μικροβιοκτόνο του δέρματός σας (διαβάστε: προκαλεί ερεθισμό) είναι ουσιαστικής σημασίας, λέει ο Carl Thornfeldt, MD, που ασκεί δερματολόγο και ιδρυτής της σειράς Epionce skincare.
Τόσο ο Thornfeldt όσο και ο Adarsh Vijay Mudgil, ιατρός διευθυντής της Mudgil Dermatology, συστήνουν τη CeraVe για ένα στερεό καθαριστικό φαρμακείου.
Ο Guanche λέει ότι αυτό το αντιοξειδωτικό πλούσιο καθαριστικό λειτουργεί καλά για τους περισσότερους τύπους δέρματος.
Βήμα 3: Τόνερ
Το Toner είναι ίσως το πιο διαχωριστικό από όλα τα βήματα φροντίδας της επιδερμίδας: Οι άνθρωποι είτε ορκίζονται από αυτό, είτε νομίζουν ότι είναι τελείως άχρηστο. Ο Rafaeloff βρίσκεται στην πλευρά της συζήτησης για τον γραφίτη. "Συνιστώ να χρησιμοποιώ γραφίτη, καθώς βοηθά στη βαθμονόμηση του δέρματος - βοηθά στην εξισορρόπηση των επιπέδων του pH, των επιπέδων υγρασίας (ειδικά εκείνων που είναι επιρρεπείς στην ύπαρξη της επιδερμίδας)", εξηγεί.
Αυτό το φαρμακείο που εγκρίθηκε από τον εκδότη Byrdie βρίσκει έναν εντυπωσιακό κατάλογο συστατικών που περιέχει βιταμίνη Ε, αλόη βέρα και ginseng.
Χωρίς αλκοόλ γραφίτη που είναι αρκετά ευγενής για το ευαίσθητο δέρμα και είναι γεμάτο με πλούσια σε αντιοξειδωτικό βατόμουρο.
Βήμα 4: Θεραπεία
Αυτό το βήμα είναι όπου μπορείτε να προσαρμόσετε τη ρουτίνα προσαρμοσμένη στις ανησυχίες του δέρματός σας, λέειThornfeldt, είτε πρόκειται για προϊόν ορού είτε για συνταγή.
Το Mudgil συνιστά ένα ρητινοειδές προϊόν που έχει συνταγογραφηθεί από το δέρμα, εάν το δέρμα σας δεν είναι πολύ ευαίσθητο. Θα μπορούσατε επίσης να δοκιμάσετε έναν ορρό φωτισμού ή έναν ενυδατικό ορό, ανάλογα με τις ανάγκες του δέρματός σας.
Αυτός ο πλούσιος σε υαλουρονικό οξύ ορός απορροφά γρήγορα και αποτελεί την καλύτερη λύση πώλησης στην Ulta.
Τα κόκκινα άλγη και το υαλουρονικό οξύ είναι τα συστατικά που ενυδατώνουν τα σούπερ σταρ σε αυτόν τον ορό. (Είναι επίσης εγχυθεί με 23 καράτια χρυσό, το οποίο είναι εξαιρετικά φανταχτερό και κάνει επίσης το δέρμα σας λάμψη.)
Βήμα 5: Κρέμα ματιών
Οι κρέμες ματιών δεν είναι εντελώς ψευδείς - όταν χρησιμοποιούνται ως μια μορφή προληπτικής φροντίδας, είναι ευεργετικές επειδή παρέχουν στο λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια σας μια στοχοθετημένη θεραπεία. Αναζητήστε ένα με πεπτίδια, τα οποία είναι εξαιρετικά ενυδατικά.
Αγαπάμε τι υπάρχει στη φόρμουλα αυτού του προϊόντος (προβιοτικά και φασκόμηλο φασκόμηλο) καθώς και ό, τι έχει απομείνει (parabens, φθαλικά και βαζελίνη).
Ελαφρύ και θρεπτικό, αυτή η κρέμα ματιών ενισχύεται με πεπτίδια για να αποτρέψει τα σημάδια γήρανσης.
Βήμα 6: Ενυδατική
Διαρκέσει μέχρι: Thornfeldt συνιστά μια «ενυδατική κρέμα για την αποκατάσταση του δέρματος που βοηθά στην αναζωογόνηση της υγείας του δέρματος». Με άλλα λόγια, επιλέξτε κάτι ενυδατικό που δεν θα φράξει τους πόρους σας. Είμαστε οπαδοί προϊόντων που περιέχουν υαλουρονικό οξύ επειδή βοηθούν το δέρμα σας να διατηρήσει την υγρασία.
Διαμορφωμένο με υαλουρονικό οξύ και ισχυρές ενυδατικές ουσίες, αυτή η απαλή μη-ομοιογενής λοσιόν παρέχει έντονη ενυδάτωση χωρίς να ερεθίζει το δέρμα σας.
Μια άλλη επιλογή που έχει εγκριθεί από την Guanche, αυτή η ενυδατική κρέμα είναι υποαλλεργική και μη ομοιογενής.
Next Up: Η ρουτίνα ακριβούς περιποίησης που χρειάζεστε, με βάση τον τύπο του δέρματός σας
Εικόνα που ανοίγει: Λολίτα λέει έτσι
