Αποκλειστική: η Lea Michele στην Πίτσα, τα φαγητά των φαρμακείων και η μεγαλύτερη περιέργεια της ομορφιάς της

BYRDIE: Τι άλλο θα μπορούσαμε να βρούμε πάντα στο ψυγείο σας;

LM: Σταφύλια, κεράσια. Γιατί πραγματικά μου αρέσει να τρώω. Τυρί-Λατρεύω ένα καλό τυρί. Δεν είναι πραγματικά καλό για μένα να έχω πάρα πολύ τυρί στο ψυγείο μου - προσπαθώ να κρατήσω το σπίτι μου όσο το δυνατόν πιο vegan. Αλλά [Μου αρέσει] ένα πολύ ωραίο τυρί περιστασιακά ως λίγη θεραπεία. Πάντα έχω ψωμί του Ιεζεκιήλ, έχω αβοκάντο εκεί όλη την ώρα, τόνους νερού στο σπίτι μου. Και έπειτα έχω πολλά καλά σνακ όπως Pop Chips, χωρίς γλουτένη κουλουράκια, υγιή πράγματα! Δεν κρατώ σκουπίδια στο σπίτι μου καθόλου, γιατί θα το φάω.

Συνεπώς, κρατώ καλό φαγητό στο σπίτι μου - υπέροχα πράγματα για φαγητό όλη την ημέρα, ώστε να μην χρειάζεται να στερήσω τον εαυτό μου.

BYRDIE: Εντελώς! Και τι γίνεται με το γυμναστήριο; Ποια είναι η προπόνησή σας;

LM: Πάω στο SoulCycle σχεδόν κάθε μέρα. Είμαι τόσο ενθουσιασμένος; Πάω αύριο. Αγαπώ το SoulCycle - το άκουσα για τόσες πολλές μέρες και ήταν κάτι σαν Δεν νομίζω ότι θα είμαι ποτέ σε αυτό. Όμως, τη στιγμή που πήγα, ήταν αμέσως γαντζώθηκε. Απλώς το αγαπώ - αυτή είναι η φυλή μου. Αλλά μου αρέσει να το ανακατεύω γιατί δεν μπορώ να κολλήσω με ένα πράγμα. Σε όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, σίγουρα θα κάνω SoulCycle, μια καυτή τάξη γιόγκα, και θα περάσω. Έχω ένα όμορφο μονοπάτι δεξιά από το σπίτι μου που περπατώ, και είναι απλά πανέμορφο.

BYRDIE: Αυτό είναι υπέροχο! Τώρα αναφέρατε το πράσινο χυμό - υπάρχει μια συγκεκριμένη συνταγή ή μια συγκεκριμένη συνταγή smoothie που αγαπάτε;

LM: Αν δεν το κάνω ο ίδιος, θα πάω συνήθως στο Pressed ή στο Earthbar. Πρέπει να είναι πράσινο, όμως, επειδή δεν είμαι άνθρωπος με γλυκά. Έτσι, όπως ένα πράσινο λειοτριβείο, συνήθως σαν σπανάκι, κάπα, και στη συνέχεια θα το γλυκάνετε με μια μικρή μπανάνα. Θα μπορούσατε ακόμη να ρίξετε μπρόκολο εκεί, κάτι τέτοιο. Πρέπει να είστε προσεκτικοί για να ελαχιστοποιήσετε τα φρούτα. Πρέπει να τρώτε πραγματικά τα φρούτα σας - θα πρέπει να μασήσετε τα φρούτα σας και να πιείτε τα χόρτα σας, [αν και] είναι καλό να μασάτε και τα χόρτα σας.

Στη Lea Michele: EX1 Καλλυντικά Invisiwear Liquid Foundation ($ 17)? Clé de Peau Beauté Concealer ($ 70)? Συμπληρώστε για πάντα παλέτα γλυπτικής ($ 45)? Anastasia Beverly Hills Illuminator ($ 28)? Μάσκαρα Chanel Le Volume ($ 32)? Anastasia Beverly Hills υγρό κραγιόν σε ελαφριά σκόνη ροζ ($ 20)? Kevyn Aucoin Cream Blusher σε κρεμώδη λάμψη Tansoleil ($ 28).

BYRDIE: Το λατρεύω. Αλλάζοντας τα εργαλεία - είμαστε όλοι για τις φτηνές συγκινήσεις. Υπάρχουν προϊόντα φαρμακείου που αγαπάτε;

LM: Όταν πηγαίνω στο CVS, αγοράζω αμέσως Epsom αλάτι ($ 6). Αυτό είναι το καλύτερο πράγμα που νομίζω ότι μπορείτε να αγοράσετε σε ένα φαρμακείο γιατί έχει απίστευτες ευεργετικές ιδιότητες για το σώμα σας. Το μαγνήσιο είναι μια εκπληκτική αποτοξίνωση και είναι τόσο καλό για το δέρμα σας. Το βάζετε στη μπανιέρα και προσπαθείτε να απολαύσετε τουλάχιστον 20 λεπτά τη νύχτα και κοιμάστε τόσο καλά. Ζω για ένα ταξίδι CVS. Θα μπορούσα να περάσω μόνο μέρες εκεί. Αλλά αυτή είναι η πρώτη μου.

BYRDIE: Τι άλλο υπάρχει στη νυχτερινή ρουτίνα ομορφιάς σου;

LM: Τι είναι δεν σε νυχτερινή ρουτίνα ομορφιάς μου;! Ακούστε, δεν μου αρέσει να βγαίνω. Μου αρέσει μια καλή νύχτα έξω για δείπνο, αλλά μόλις το ρολόι χτυπά, όπως, 8, είμαι όλα για ένα πρόωρο πουλί ειδικό. Θέλω να είμαι σπίτι. Θέλω να είμαι στο μπάνιο μου. Έτσι, αγαπώ το αλάτι του Epsom, μου αρέσουν τα λάδια μπάνιου, τα άλατα μπάνιου, οτιδήποτε είναι καλό για το δέρμα μου και για το σώμα μου - όλα φυσικά. Μου αρέσει να κάνω ένα καλό τρίψιμο σώματος το βράδυ. Υπάρχει αυτή η εκπληκτική νέα γραμμή, Shiffa, με την οποία είμαι εμμονή. Το Scrub σώματος του Βασιλείου και του Δενδρολίβανο ($ 91), θα μπορούσατε να είστε κυριολεκτικά στο πάτωμα, κάτω και έξω, και αυτό το scrub σώματος θα σας πάρει.

Κάνει ολόκληρο το σώμα σας ζωντανό.

Επίσης, πριν πάω για ύπνο, πάντα έχω τσάι, ζεστό νερό και λεμόνι. Είναι πολύ απλό: Πίνετε νερό, φροντίζετε τον εαυτό σας, εργάζεστε έξω και παίρνετε καλό ύπνο. Ακολουθήστε αυτά τα βασικά πράγματα και θα αρχίσετε πραγματικά να βλέπετε μια διαφορά. Έτσι για μένα, το πόσιμο νερό και ο ύπνος το βράδυ είναι το καλύτερο πράγμα γιατί πρέπει να έχω ενέργεια για τις μέρες μου, να δουλεύω και να συνεχίζω. Ο ύπνος είναι το νούμερο ένα πράγμα.

BYRDIE: Ποιο είναι το πιο περίεργο πράγμα που σχετίζεται με την ομορφιά που δοκιμάσατε ποτέ;

LM: Θέλω να πω ότι το έκανα όλα. Έχω κάνει κρυοθεραπεία, έχω κάνει τις υπέρυθρες σάουνες, έχω κάνει τρελά παπούτσια-τρελά πράγματα σαν αυτό. Στο τέλος της ημέρας, απλά θέλω να κολλήσω με αυτό που γνωρίζω. Το πιο τρελό πράγμα είναι όταν πηγαίνετε σε οποιοδήποτε από τα ιαματικά λουτρά της Κορέας και βρίσκεστε σε αυτή τη μπανιέρα - που είναι βασικά βρωμιά καφέ - με άλλες 10 γυναίκες και εσείς κάπως κοιτάζετε γύρω και είστε σαν, Δεν ξέρω αν είναι εντάξει. Αλλά πραγματικά το έχω δοκιμάσει όλα, και μερικά πράγματα που κρατώ στη ρουτίνα μου και μερικά πράγματα που λέω, Εντάξει, δεν χρειάζεται να το ξανακάνω.

BYRDIE: Εκτός από τα λουτρά άλατος Epsom, υπάρχουν άλλα DIY που σας αρέσει να κάνετε στο σπίτι;

LM: Θέλω να πω, μου αρέσει πολύ να φτιάχνω τα μαλλιά μου, σαν μια πολύ ωραία μάσκα μαλλιών από ευκαλύπτους που κρατάω στα μαλλιά μου τη νύχτα. Έτσι θα κάνω ένα μικρό λάδι καρύδας στα άκρα και ένα καλό λάδι ευκαλύπτου στις ρίζες μου. Τότε κοιμάμαι με τα μαλλιά μου σε ένα κουλούρι και ξυπνάω το πρωί και τα μαλλιά μου είναι πραγματικά ωραία και φρέσκα. Δεν μου αρέσει να μπερδεύω με το δέρμα μου, οπότε πηγαίνω στον Σάνι Ντάρντεν - αυτή είναι ο θεράποντα και ο γκουρού μου. Την ακούω και δεν κάνουμε τίποτα χωρίς να μου λέει. Για τα μαλλιά μου, πηγαίνω στο Nine Zero One-Nikki και το Riawna είναι εκπληκτικά.

BYRDIE: Έχετε τόσο όμορφα μαλλιά - υπάρχει κάτι που έχετε δοκιμάσει και μετανιώσετε;

LM: Έκοψα τα μαλλιά μου πολύ σύντομα μια φορά, και το λεπτό που το έκοψα, ήμουν σαν, Δεν θέλω ποτέ ξανά μαλλιά. Το έκανα από το σύστημα μου σίγουρα. Πραγματικά προσπαθώ να φροντίζω καλά τα μαλλιά μου, γιατί είναι τόσο σημαντικό και πάντα παίρνω το φουσκωμένο έξω και να πάρει πολλά προϊόντα που τίθενται σε αυτό. Έτσι όταν δεν δουλεύω, δεν αγγίζω τα μαλλιά μου. Το πλένω και το βάζω σε ένα κουλούρι και το αφήνω να αναπνεύσει και δεν βάζω καμιά θερμική εργαλεία σε αυτό ή κάτι τέτοιο.

BYRDIE: Έτσι η καθημερινή σου πλύση και πάει;

LM: Ναι, μου αρέσει να κάνω ένα απλό κεντρικό κομμάτι και να το βάλω πίσω σε ένα κομψό κουλούρι. Νομίζω ότι φαίνεται πραγματικά κομψό χωρίς να κάνει τίποτα.

BYRDIE: Μια τελευταία ερώτηση: Τι θα βρούμε στο ντους σας;

LM: Το iS Clinical ($ 40) είναι το πλύμα το πρόσωπό μου - ζω για το πλύσιμο προσώπου. Έχω επίσης ένα σαμπουάν Unite ($ 23), και έχω έναν τόνο body scrubs - μερικοί που έχω κάνει τον εαυτό μου - και χρησιμοποιώ επίσης ένα από Ειλικρινείς. Έχω ένα ξυράφι Venus ($ 11) εκεί, τόνοι bodywash. Μου αρέσει πολύ το bodywash της Weleda ($ 10). Είναι τόσο φανταστικό. Διατηρώ επίσης στοματικό διάλυμα στο ντους γιατί μου αρέσει να χρησιμοποιώ στοματικό διάλυμα όταν είμαι στο ντους. Και έχω αιθέρια έλαια που στρώνω για να πάρω ωραία αρώματα.

BYRDIE: Έχετε πραγματικά τα πάντα!

LM: Προσπαθώ να μην παίρνω μακριές ντους επειδή είναι κακό για το περιβάλλον, αλλά θα μπορούσα να μείνω εκεί για πάντα!

Φωτογράφος: Justin Coit, Μαλλιά: Τζον Δ., Μακιγιάζ: Μελάνη Ιγλλέσια, Στυλ: Σίσσυ Αγ. Μαρία.

Ποιος θα θέλατε να δείτε το επόμενο μας Αυτοκατευθυνόμενη χαρακτηριστικό? Πείτε μας στα σχόλια παρακάτω!