3 ελεύθεροι τρόποι για να πάρετε το λαμπερό δέρμα από την άνεση του καναπέ σας

Το λαμπερό, δροσερό δέρμα είναι κάτι που είμαστε όλοι με συνέπεια να προσθέτουμε ορούς βιταμίνης C στα καροτσάκια αγορών μας, εφαρμόζοντας το highlighter σαν να βγαίνει από το στυλ (δεν είναι), και αυξάνοντας την ευγένεια των προϊόντων υαλουρονικού οξέος. Δυστυχώς, υπάρχει ένας σαφώς προφανής παράγοντας ότι όλα αυτά τα πράγματα έχουν κοινό: Χρεώνουν χρήματα … πολλά από αυτά.

Ενώ είμαστε όλοι για την επένδυση σε αξιόλογα προϊόντα, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να κάνετε de-puff, να λαμπρύνετε, να ενυδατώσετε και να τονίσετε χωρίς πιστωτική κάρτα. Παρακάτω, αναλύουμε τρεις τρόπους για να φροντίσετε το δέρμα σας χωρίς να ξοδέψετε δεκάρα.

Αποσμητικό μασάζ προσώπου

Μασάζ προσώπου: Χρειάζονται μόνο λεπτά για να βελτιωθεί η λειτουργία του δέρματός σας, επιτρέπουν στα προϊόντα σας να διεισδύσουν βαθύτερα και ενισχύει άμεσα την επιδερμίδα σας. "Το μασάζ προσώπου διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική αποστράγγιση, εμπλουτίζει το περίγραμμα του προσώπου σας και παρέχει μια άμεση φυσική λάμψη", λέει ο Davis B. Nguyen, MD που μας δίδαξε την τεχνική.

Ο Nguyen συνιστά την εκτέλεση αυτής της τεχνικής για τρία λεπτά το πρωί και τη νύχτα με ποσότητα μεγέθους νικελίου του αγαπημένου σας ορού. Προτείνει τη χρήση του TNS Essential Serum της SkinMedica (270 δολάρια), αλλά οι φιλικές προς τον προϋπολογισμό εναλλακτικές λύσεις όπως το κανονικό υαλουρονικό οξύ 2% + B5 ($ 7) και το Hylamide Glow Radiance Booster ($ 32) λειτουργούν πραγματικά καλά. Εάν τρέχετε χαμηλά στο χρόνο, μασάζ το πρόσωπό σας για μόλις 60 δευτερόλεπτα θα εξακολουθεί να de-puff και perk επάνω το δέρμα σας. Έχουμε ένα βήμα-προς-βήμα tutorial για αυτό επίσης.

Φυσικό ατμό προσώπου

Οι περισσότεροι επαγγελματίες περιποιήσεις προσώπου διαθέτουν ατμό για να ανοίξουν τους πόρους σας και να επιτρέψουν την απρόσκοπτη εξαγωγή. Βοηθά στην απελευθέρωση των τοξινών από το δέρμα σας, χαλαρώνει τα συντρίμμια από τους πόρους σας, και ακόμη κάνει τα επόμενα προϊόντα να λειτουργούν καλύτερα. Το καλύτερο κομμάτι? Ο ατμός είναι εντελώς δωρεάν όταν παραλείψετε το σπα και φροντίστε τον εαυτό σας στην άνεση του σπιτιού σας. Όλα όσα χρειάζεστε είναι ήδη διαθέσιμα στην κουζίνα σας: μαγειρική σόδα, ξύδι μήλου μήλου και μερικά βότανα. Περιγράψαμε κάθε λεπτομέρεια για το λαμπερό μετα-ατμό δέρμα.

Γιόγκα προσώπου

Όπως η γιόγκα για το σώμα σας, λέει ο Fumiko Takatsu, ο δημιουργός της μεθόδου Face Yoga, λίγα λεπτά ημερησίως προσώπου το τέντωμα θα ανυψωθεί και θα τόνιζε όλο. Μπορείτε να αποφύγετε τις ρυτίδες χαλαρώνοντας τους μυς του μέσου σας και χρησιμοποιώντας το βελονισμό για να απομακρύνετε την ένταση, σφίξτε το λαιμό και τη γνάθο για να αποφύγετε τη χαλάρωση και να σταθεροποιήσετε ένα διπλό πηγούνι, τα ομαλά χαμόγελα και να σηκώσετε τα βλεφαρίδες. Βασικά, είναι σαν ένα πρόσωπο-ανελκυστήρα, μάτι-ανελκυστήρα, και δόση Botox όλα σε ένα (αλλά είναι χωρίς πόνο, δεν κοστίζει τίποτα, και είναι πολύ λιγότερο τρομακτικό για βελόνα-φοβές).

Βρείτε όλες τις οδηγίες για κάθε μία από αυτές.

Έχετε δοκιμάσει ποτέ κάποια από αυτές τις τεχνικές; Ενημερώστε μας στα παρακάτω σχόλια και δείτε το οδηγό του κοριτσιού μας για να φροντίσετε το δέρμα σας σαν μοντέλο.