Αυτό το τσάι είναι σαν το χαλαρωτικό χάπι της φύσης

Η ζωή έχει αναπόφευκτα σκαμπανεβάσματα, και με όλα αυτά έρχεται ένα συναισθήματα bevy - από το άγχος στο άγχος και την περιστασιακή κάμψη του νου, εξαντλήσεως που προκαλείται από τα χέρια. Υπάρχει η περιστασιακή περίοδος θλίψης που έρχεται για κανένα λόγο καθόλου και πόνους στο σώμα από το PMS. Όλοι είμαστε όλοι άνθρωποι.

Για να σας βοηθήσουμε μέσα από αυτό, εξετάσαμε μερικές φυσικές θεραπείες και όπως αποδεικνύεται, ορισμένα τσάγια μπορεί να είναι το αντίδοτο που ψάχνετε. Έτσι λέει η Mona Dan, κορυφαία βελονιστής που ειδικεύεται στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική και ιδιοκτήτης της θεραπείας Vie στο Beverly Hills. Παρακάτω, καθορίζει τις πιο κοινές συναισθηματικές ασθένειες που οι πελάτες της παραπονούνται και τα καλύτερα τσάγια για να βοηθήσουν.

Ανησυχία

'Τα τσάγια με florals είναι καλά για το άγχος, λέει ο Dan. "Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με χαμομήλι τσάι για χαλάρωση, αλλά κάθε μείγμα με τριαντάφυλλο ή άλλα florals είναι χρήσιμο για την καταπραϋντική και ηρεμία του νου. Το αγαπημένο μου είναι το Τσάι Huanhe Calm ($ 21), μια έγχυση πλούσια σε καταπραϋντικές ορχιδέες, θρεπτικά gojis και γεμάτα αντιοξειδωτικά κατιφέδες. Οι ορχιδέες έχουν μοναδική ποιότητα υποβοήθησης ύπνου που είναι πραγματικά χρήσιμη όταν πρέπει να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε."

Στρες

"Το οργανικό Ινδικό Tulsi Turmeric Τζίντζερ Τσάι ($ 4) έχει ένα μεγάλο ανοσοποιητικό-ενισχυτικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, το οποίο αγαπώ απολύτως", λέει ο Dan. "Επειδή η βάση του είναι φτιαγμένη με ιερό βασιλικό, το οποίο είναι ένα πολύ ισχυρό προσαρμογόνο που ρυθμίζει τα επίπεδα άγχους, είναι επίσης χρήσιμο για τις πιο αγχωτικές ημέρες σας."

PMS

"Το τσάι Borage Leaf ($ 14) είναι απίστευτο για να χαλαρώσετε το μεσαίο τμήμα σας, ειδικά κατά τη διάρκεια του PMS", εξηγεί ο Dan. "Έχει ειδικές ιδιότητες για να βοηθήσει στην ανεπάρκεια των επινεφριδίων και να εξισορροπήσει τις ορμόνες σας. Μετακινεί το αίμα και χαλαρώνει γρήγορα το νευρικό σας σύστημα. Είναι επίσης ένα ωραίο χαλαρωτικό …"

Εξάντληση

"Η ανάμειξη καρύδας και πράσινου τσαγιού είναι απίστευτη για την ενυδάτωση του σώματος," λέει ο Dan. "Το Kualie Happy Tea έχει ως βάση την καρύδα, τρία διαφορετικά νομισματοκοπεία (μέντα, δυόσμο και μαροκινό μέντα) και ζευγάρι florals, μαζί με τις ενυδατικές ιδιότητες των καρύδων, τα νομισματοκοπεία θα σηκώσουν τα πνεύματά σας, θα καταπραΰνουν την κοιλιά σας, θα δροσίσουν το σώμα σας και θα βοηθήσουν στην εξάντληση.'

Πονοκέφαλο

'Η φλούδα πορτοκαλιού είναι γνωστή για την κινούμενη ενέργεια. Το αλκοόλ και οι καθυστερημένες νύχτες μπορούν να προκαλέσουν «υγρασία» στο σώμα », σημειώνει ο Dan.« Η φλούδα πορτοκαλιού είναι μεγάλη για τη μείωση της υγρασίας και ακόμη και της ναυτίας για να δημιουργήσει ένα ευχάριστο έντερο. Μπορείτε να φτιάξετε αυτό το τσάι στο σπίτι, απλά βράζοντας φλούδες πορτοκαλιού με το αγαπημένο σας λευκό τσάι."

Τώρα, μάθετε τι συνέβη όταν έπινα το εγκεκριμένο από την Kardashian τσάι Fit για 14 ημέρες.