Αυτοί οι Αυστραλοί Λογαριασμοί IG θα μετατρέψουν τη ροή σας σε θετικό μέρος

Τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης και το Instagram ειδικότερα είναι ένα ασταθές πράγμα. Από τη μία πλευρά, είναι μια μεσαία τσόχα γεμάτη στυλ και έμπνευση ομορφιάς, συνταγές, τέχνη, συμβουλές διακόσμησης, προσφορές και συμβουλές ευεξίας. Αλλά εναλλακτικά, μπορεί επίσης να θεωρηθεί ως μια στρεβλωμένη εκδοχή της πραγματικότητας, όπου ό, τι βλέπουμε φιλτράρεται, περικοπεί, εξομαλύνεται και αναπαράγεται, αφήνοντας τους οπαδούς να ξεφουσκάνουν εάν η ζωή τους δεν μετριάζεται αρκετά.

Εδώ στην Byrdie Australia, προσπαθούμε να ανοίξουμε μια συζήτηση για την αυτοπεποίθηση και τα κοινωνικά μέσα, ειδικά όταν πρόκειται για τον τρόπο που αισθανόμαστε για το σώμα μας. Την περασμένη εβδομάδα ήταν η εβδομάδα "Love Your Body" και για να γιορτάσουμε, η Instagram ξεκίνησε την εκστρατεία "#OwnYourFeed" σε συνεργασία με το Sportsgirl και το The Butterfly Foundation.

Στη φετινή έρευνα για την Αγάπη της εβδομάδας του σώματός σας, το Ίδρυμα Butterfly και το Sportsgirl διαπίστωσαν ότι το 41,5% των ανθρώπων τις περισσότερες φορές ή πάντοτε συγκρίνουν τους άλλους με τα κοινωνικά μέσα - δεν είναι λίγο τρομακτικό; Η πρωτοβουλία έχει ουσιαστικά σχεδιαστεί για να εμπνέει τους χρήστες των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης να αναλάβουν τον έλεγχο της τροφής τους και να βελτιώσουν την εμπιστοσύνη τους, παρά να την υποχωρήσουν. Ακούγεται απίστευτο και πολύ απαραίτητο, σωστά; Για να υποστηρίξουμε την εκστρατεία, αποφασίσαμε να σας παρουσιάσουμε κάποιους από τους αγαπημένους μας θετικούς λογαριασμούς παρακάτω.

Παρακολουθήστε την κύλιση και μάθετε DM κάποιους άλλους λογαριασμούς που αγαπάτε στο @ byrdiebeauty.au.

Η Loren Burton είναι ένας προπονητής αυτοπεποίθησης και αυτοεξυπηρέτησης, ο οποίος ποτέ δεν αποτυγχάνει να μας εντυπωσιάσει με την ικανότητά της να το διατηρήσει πραγματικό online. Επίσης, τα ταξιδιωτικά σκουπίδια είναι 10/10.

Μπορεί να αναγνωρίσετε την Lyndi Cohen από το όνομα της IG, @ nude_nutritionist, ή την συναυλία της στην τηλεοπτική εκπομπή το πρωί, σήμερα. Σε έναν κόσμο κορεσμένο από τα λιπαρά οξέα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, παλαιοειδή, κετό, νηστεία, χωρίς ζάχαρη, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, η προσέγγιση του Lyndi για φαγητό και υγεία γενικά είναι αναζωογονητικά και δεν είναι καλοδουλεμένη.

Η Rachel Finch ποτέ δεν μας εμπνέει να ζήσουμε την πιο υγιεινή ζωή μας και να αγαπάμε το σώμα μας και όλα όσα μπορούν να κάνουν για εμάς.

Ο Steph Claire-Smith είναι ένα κορίτσι αφίσας για τη θετική στάση του σώματος, τόσο με το να μοιράζεται το δικό του ταξίδι, όσο και να εμπνέει άλλες γυναίκες να ζήσουν τις δικές τους.

Ο Robyn Lawley είναι μια ανάσα φρέσκου αέρα στη βιομηχανία μοντελοποίησης. Επιπλέον, αρνείται κάθε καλλυντική δουλειά σε πρόσφατες ουλές του προσώπου λόγω μιας πτώσης που προκαλείται από επιληπτικές κρίσεις. Είμαστε εδώ για αυτό.

Αθλητισμός Το μοντέλο Kate Wasley είναι ένα απίστευτο παράδειγμα βασικών μέσων ενημέρωσης που διαφοροποιούν το μοντέλο τους ώστε να περιλαμβάνουν μια σειρά από υγιείς (και εκπληκτικούς) τύπους σώματος.

Ο Jade Tunchy είναι τόσο ξεκαρδιστικός και ειλικρινής όσον αφορά την προσέγγισή του στον πολιτιστικό γελοιογράφο που επηρεάζει. Σίγουρα, έχει έναν άλλο λογαριασμό που είναι φιλτραρισμένος, τέλειος και επιβλαβής για να μετακινηθεί, αλλά χτυπά μια ισορροπία και μας δείχνει ότι για κάθε τέλεια εικόνα της IG, υπάρχουν 50 που δεν έκαναν την περικοπή.

Εκτός από τις συνταγές δολοφόνος της, ο Jess Sepel είναι υπέρμαχος για την εικόνα του σώματος, την αυτοπεποίθηση και την ενδυνάμωση των γυναικών παντού για να σταματήσουν να εμμένουν σε αυτό που τρώνε. Η IG της είναι ένα υπέροχο μείγμα συνταγών, συμβουλές για την ευαισθησία και τις σκέψεις της σχετικά με τον τρόπο ανάπτυξης μιας υγιούς σχέσης με τα τρόφιμα.

Νιώθοντας εμπνευσμένο από το #OwnYourFeed τώρα; Εάν αυτή η ιστορία σας έφερε προβλήματα για σας, μπορείτε πάντα να απευθυνθείτε στο The Butterfly Foundation για βοήθεια.