Τα κέντρα ευεξίας Next-Gen του Σίδνεϊ θα πρέπει να έχετε στο ραντάρ σας

Εάν οι 2018 στόχοι ευεξίας σας έχουν πάρει ένα πίσω κάθισμα (ένοχος), ίσως να ψάχνετε για ένα νέο χώρο για να σας εμπνεύσει και να κινηθεί και πάλι. Τα γυμναστήρια, οι αρθρώσεις ευεξίας και τα στούντιο σπάνια εμφανίζονται παντού, καθιστώντας δύσκολη την επιλογή ενός μόνο, ανάλογα με την προσέγγισή σας στο γυμναστήριο. Κάναμε μερικά από τα σκληρά ναυπηγεία για εσάς και στρογγυλοποιήσαμε τρεις κλαμπ ευεξίας που είμαστε πολύ έμμονες με αυτή τη στιγμή. Έτσι, είτε είστε yogi, είτε προτιμάτε μια μικρή άσκηση (ή απλώς θέλετε να ιδρώσετε τις θερμίδες με τη βοήθεια μιας σάουνας υπέρυθρης ακτινοβολίας), μην κοιτάτε ξανά.

Κρατήστε κύλιση για τις κορυφαίες επιλογές μας.

Paramount Club Ψυχαγωγίας

Αν ακολουθήσετε μια ολιστική προσέγγιση της φυσικής κατάστασης, το Paramount Recreation Club τσεκάρει κάθε κουτί και έπειτα μερικά. Με τα μαθήματα σε δύναμη, κλιματισμό και κίνηση προσφέρονται, κυριολεκτικά κάτι για όλους. Επιπλέον, οι θεραπείες όπως το chiro και το physio είναι όλες στο σπίτι, θα πρέπει να κάνετε εκ νέου βαθμονόμηση μετά από μια προπόνηση. Το περίπτερο του ξενοδοχείου είναι επίσης εξαιρετικό για ένα γεύμα μετά την προπόνηση.

Nimbus & Co

Τοποθετημένο σε βολική τοποθεσία στο Bondi, αυτό το όμορφο στούντιο φιλοξενεί μια πληθώρα πρακτικών ευεξίας όπως η σάουνα υπέρυθρης ακτινοβολίας, το Ρέικι, ο βελονισμός, η γιόγκα και το μασάζ. Παρόλο που κάθε θεραπεία είναι ξεχωριστή, οι υπέρυθρες σάουνες με ενσωματωμένες τηλεοράσεις είναι η επιλογή μας. Πού αλλού μπορείτε να καλύψετε το Netflix και να απορροφήσετε τις τοξίνες αμέσως;

Μια ζεστή γιόγκα

Εάν η γιόγκα, η ζεστή γιόγκα και οι μεταμορφωτές Pilates είναι η μαρμελάδα σας, η One Hot Yoga θα γίνει γρήγορα το δικό σας πάθος. Σε βολική τοποθεσία στο Potts Point, Σίδνεϊ και τη Νότια Yarra της Μελβούρνης, δεν υπάρχει τίποτα σαν μια κλάση αργής ροής 37 μοιρών μετά την εργασία, για να λυθεί το άγχος μιας πολυάσχολης εβδομάδας.