Πώς λειτουργεί το Isagenix;

Η Isagenix διαθέτει στο εμπόριο ένα σύστημα καθαρισμού και λίπανσης που μπορείτε να αγοράσετε σε μια προμήθεια 9 ή 30 ημερών. Ελέγξτε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε αυτό το σύστημα, επειδή δεν είναι ασφαλές για όλους και δεν έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό.

Το βίντεο της ημέρας

Τα βασικά

Το πρόγραμμα 30 ημερών Isagenix αντικαθιστά δύο γεύματα την ημέρα με κουνήματα και τρώτε ένα γεύμα 400 έως 600 θερμίδων για το τρίτο σας γεύμα. Παίρνετε επίσης τα συμπληρώματά τους και δύο ημέρες την εβδομάδα τις δύο πρώτες εβδομάδες πίνετε το καθαρισμένο προϊόν τους αντί να τρώτε τα κανονικά γεύματα ή να πιείτε τα κουνουπίδια αντικατάστασης γεύματος. Τα συστατικά του Isagenix περιλαμβάνουν πρωτεΐνη ορού γάλακτος, φυτικές ίνες, ένζυμα και βότανα, ενώ το συμπλήρωμα φυσικού επιταχυντή περιέχει επίσης καγιέν, πράσινο τσάι, κανέλα και τζινσενγκ, τα οποία όλοι υποστηρίζουν ότι βοηθούν στην καύση λίπους. Σύμφωνα με τον κατασκευαστή, αυτά τα κουνουπιέρες και τα συμπληρώματα αντικατάστασης γεύματος βελτιώνουν την ενέργεια, προάγουν την πεπτική κανονικότητα, αυξάνουν την αντοχή, ενθαρρύνουν την απώλεια βάρους και σας βοηθούν να διατηρήσετε τη μυϊκή μάζα.

Μια μελέτη που χρηματοδοτήθηκε από την Isagenix, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Nutrition & Metabolism το 2012, διαπίστωσε ότι σε περίοδο οκτώ εβδομάδων, οι άνθρωποι που χρησιμοποίησαν shakes από το Isagenix ως μέρος μιας διαλείπουσας νηστείας και η διατροφή με θερμίδες-περιορισμού έχασε 2 κιλά περισσότερο από εκείνους που ακολούθησαν μια παρόμοια διατροφή χρησιμοποιώντας τακτικά τρόφιμα. Ωστόσο, σύμφωνα με το άρθρο του 2012 που δημοσιεύτηκε στην ιστοθέση της Ιατρικής Επιστήμης, αυτή η μελέτη δεν ήταν καλά σχεδιασμένη και η Isagenix πλήρωσε για να την δημοσιεύσει στο περιοδικό. Ο συντάκτης του άρθρου στο δικτυακό τόπο, Dr. Harriet Hall, σημείωσε επίσης ότι υπήρχαν ανακολουθίες στους αριθμούς που αναφέρονται στα αποτελέσματα, γεγονός που πιθανώς κατέστησε τα συμπεράσματα αναξιόπιστα.