3 κόλπα που θα κάνουν την επιδερμίδα σας να δουλεύει 10 φορές καλύτερα

Αποκτήστε την πλήρη ιστορία σε γρήγορα κουκκίδες, μεταβαίνοντας στο κάτω μέρος της ιστορίας.

Στην Κορέα, υπάρχει κάτι τέτοιο όπως ο κανόνας των τριών δευτερολέπτων όταν πρόκειται να εφαρμόσετε τους ορούς και τους ενυδατικούς παράγοντες. Σύμφωνα με πρόσφατο άρθρο σχετικά με Δελεάζω, υπάρχει ένα παράθυρο τριών δευτερολέπτων μετά τον καθαρισμό ότι οι γυναίκες πρέπει να εφαρμόσουν το πρώτο προϊόν περιποίησης της επιδερμίδας τους. Γιατί έτσι? Λοιπόν, φαίνεται ότι το υγρό δέρμα είναι πιο δεκτικό στα δραστικά συστατικά που στεγάζονται σε αυτό το ακριβό μπουκάλι ορό ή κρέμα από το ξηρό δέρμα. Και δεδομένου ότι τόσες πολλές τάσεις της ομορφιάς της Κορέας έχουν κολλήσει τα τελευταία χρόνια, θα ήταν συνετό να το λάβετε αυτό υπόψη την επόμενη φορά που πλένετε το πρόσωπό σας.

Αλλά δεν είμαστε αυτοί που εμπιστεύομε μια νέα τάση σε ακρόαση, γι 'αυτό κάναμε έκκληση σε ειδικούς στην φροντίδα της επιδερμίδας για να μάθουμε αν αυτός ο κανόνας των τριών δευτερολέπτων στοιχίζει. Και αν αυτό συμβαίνει, εάν υπάρχουν άλλοι παράγοντες χρονισμού, πρέπει να είμαστε συντελεστές κατά την εφαρμογή του προϊόντος για να έχουμε τα βέλτιστα αποτελέσματα από τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματός μας; Κρατήστε κύλιση για να μάθετε πώς ο συγχρονισμός μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας.

Ο Τρεις-Δεύτερος Κανόνας: Γεγονός ή μυθοπλασία;

"Το υγρό δέρμα είναι πιο διαπερατό από το ξηρό δέρμα", λέει ο θεατής Debbie Thomas. "Έτσι, τεχνικά, θα πρέπει να έχετε έως και 10 φορές καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων σας εάν εφαρμοστεί αμέσως μετά τον καθαρισμό.Δεν θέλετε να είναι βρεγμένο, αλλά η συμβουλή μου είναι να εφαρμόσετε τα προϊόντα σας μέσα σε ένα λεπτό καθαρισμού ή πλύσης του δέρματός σας. "

Η Rabbia Aslam, κλινικός διευθυντής της HC MedSpa, προτείνει να χρησιμοποιείτε ένα υγρό πανί για να αφαιρέσετε το υπερβολικό καθαριστικό και το νερό από το πρόσωπο πριν εφαρμόσετε τα προϊόντα σας σε ένα υγρό πρόσωπο. "Παρόμοια με ένα σφουγγάρι, το ξηρό δέρμα θα κρατήσει κάποια υγρασία, ωστόσο εάν το σφουγγάρι (ή σε αυτή την περίπτωση το δέρμα σας) είναι υγρό, θα απορροφήσει και θα διατηρήσει ακόμα περισσότερο υγρό."

"Ενώ το δέρμα είναι υγρό, είναι καλύτερο να εφαρμόζουμε τότε ορούς, οι οποίοι γενικά περιέχουν υψηλότερη συγκέντρωση δραστικών ουσιών", προσθέτει ο αισθητικός γιατρός Maryam Zamani.

Κάντε το δέρμα σας πιο δεκτικό

Εάν το υγρό δέρμα είναι πιο δεκτικό στα συστατικά περιποίησης της επιδερμίδας, θα είχε νόημα ότι το απολεπισμένο δέρμα θα ήταν πιο ανοιχτό επίσης, σωστά; "Ο αποφλοιωτής θα απομακρύνει το φράγμα και τη συσσώρευση των νεκρών κυττάρων του δέρματος, επομένως οποιαδήποτε περιποίηση της επιδερμίδας που εφαρμόζεται στην επιφάνεια θα διεισδύσει βαθύτερα στα στρώματα απ 'ό, τι αν δεν χρησιμοποιηθεί αποφλοιωτής", λέει ο Aslam.

Για να αποκομίζετε τα οφέλη καθημερινά, ο Thomas σας συνιστά να χρησιμοποιήσετε ένα πλύσιμο προσώπου με γλυκολικά, μανδελικά ή σαλικυλικά οξέα. "Ο λόγος που προτιμώ αυτό το είδος της απολέπισης είναι επειδή είναι πιο ελεγχόμενος και ευγενέστερος από ένα τυπικό" τρίψιμο "με χάντρες ή κόκκους που μπορεί να γρατσουνίσει το δέρμα που σημαίνει ότι μπορείτε να το χρησιμοποιείτε καθημερινά."

Αλλά δεν είναι μόνο ότι η απολέπιση αποκαθιστά το δρόμο? αλλάζει πραγματικά το δέρμα για να το κάνει πιο δεκτικό σε ορισμένα συστατικά που ενισχύουν το δέρμα. Όπως η Thomas, ο David Jack, MBChB, συνιστά ένα απολεπιστικό με βάση το οξύ: "Μια χαμηλή συγκέντρωση οξέος, όπως το γαλακτικό, θα μειώσει το pH του δέρματος και θα επιτρέψει πολύ καλύτερη πρόσβαση στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος από ενεργά προϊόντα. Το πρόσθετο πλεονέκτημα της ελαφρώς χαμηλότερης τιμής του pH του δέρματος βοηθά στη διείσδυση κάθε συστατικού οξέος-ρΗ, όπως η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), το υαλουρονικό οξύ και η βιταμίνη Α (ρετινόλη)."

Επωφεληθείτε από το εσωτερικό ρολόι του δέρματός σας

Για χρόνια, οι επιστήμονες έχουν καταλάβει ότι το σώμα μας διέπεται από το χρόνο, τους 24ωρους κιρκαδικούς ρυθμούς που μας κάνουν να κοιμόμαστε και να ξυπνούμε με τις κινήσεις του ήλιου. Αλλά φαίνεται ότι αντί να υπάρχει μόνο ένα «κύριο ρολόι», το σώμα μας διατηρείται σε συγχρονισμό με πολλαπλά συστήματα ρολογιού στα περισσότερα από τα κύτταρα μας σε όλο το σώμα. “Όταν αυτό το σύστημα διαταράσσεται, οδηγεί σε πρόωρη γήρανση των ιστών, καθώς και σε μεγαλύτερη προδιάθεση για την ανάπτυξη δερματικών όγκων », λέει ο Aslam. Το σώμα μας αναγεννάει σε διαφορετικές χρονικές στιγμές σε όλο το 24ωρο παράθυρο.

"Είναι γνωστό ότι η διαδικασία πολλαπλασιασμού λαμβάνει χώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας σε διάφορες χρονικές στιγμές, πολλοί από εμάς πιστεύουν ότι το δέρμα μας μπορεί να αισθανθεί λίγο σφιχτό και αφυδατωμένο γύρω στις 4 μ.μ., είναι ένας πολύ καλός χρόνος για την ενυδάτωση και ενίσχυση του δέρματος με ένα φως ομίχλη προσώπου ", προσθέτει ο Aslam. Αλλά μην ξοδεύετε χρήματα σε μια πλούσια σε ενεργό ομίχλη για να καθίσετε στο γραφείο σας, "Ναι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ομίχλη εύκολα κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά αν έχετε μακιγιάζ για εσάς δεν θα πάρει το πλήρες όφελος της ομίχλης," λέει ο Θωμάς. Με άλλα λόγια, εξοικονομήστε τα χρήματά σας στις 7 μ.μ. προϊόντα.

Ο κυτταρικός κύκλος εργασιών είναι το υψηλότερο κατά τη διάρκεια της νύχτας. "Συμβαίνει τουλάχιστον 30 φορές ταχύτερα τη νύχτα παρά κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς συμβαίνει αυτό όταν συμβαίνει η διαδικασία αναγέννησης", λέει ο Aslam. "Είναι ζωτικής σημασίας να αφαιρέσετε αποτελεσματικά όλες τις ακαθαρσίες πριν εφαρμόσετε τα προϊόντα περιποίησης της νύχτας σας. συνιστούμε δραστικά συστατικά όπως η ρετινόλη. Ο ρυθμός απώλειας νερού και ροής αίματος είναι 20 έως 30% υψηλότερος τη νύχτα από το πρωί ή το απόγευμα. Οι κύκδοι ρυθμοί στο δέρμα επηρεάζουν τη βιολογία της εμφάνισης και έχουν επίσης σημαντική επίδραση στην απορρόφηση των εφαρμοζόμενων προϊόντων επεξεργασίας », προσθέτει ο Aslam.

Ελάτε το πρωί με την απώλεια ύδατος να έχει επιταχυνθεί, το δέρμα σας μπορεί να αισθάνεται λίγο αφυδατωμένο. Εάν συμβαίνει αυτό, βεβαιωθείτε ότι έχετε παραγάγει ένα ενυδατικό προϊόν όπως η Υγρασία χωρίς ρυτίδες χωρίς ρυτίδες (£ 46) στη νυχτερινή ρουτίνα σας.

«Τα επίπεδα της κορτιζόλης μας (η ορμόνη του στρες) είναι συνήθως τα υψηλότερα όταν ξυπνάμε το πρωί (8 με 9 π.μ.)», λέει ο Jack, έτσι ώστε τα επίπεδα πιθανής φλεγμονής του δέρματος να είναι υψηλότερα αυτή τη στιγμή γενικά. Πάντα προτείνω τη χρήση προϊόντων που περιέχουν πράγματα όπως η βιταμίνη C και E σε αυτό το στάδιο, τα οποία έχουν αντιφλεγμονώδη και ισχυρή αντιοξειδωτική δράση ».

Πατώντας για χρόνο ή απλά CBA για τη μεγάλη ανάγνωση; Εδώ είναι η σύντομη λήψη σε μορφή bullet:

• Οι Κορεάτες εφαρμόζουν τον ορό τους τρεις δευτερόλεπτα μετά τον καθαρισμό για να μεγιστοποιήσουν την αποτελεσματικότητα.
• "Το υγρό δέρμα είναι πιο διαπερατό από το ξηρό δέρμα", λέει ο θεατής Debbie Thomas. "Έτσι, τεχνικά, θα πρέπει να έχετε μέχρι και 10 φορές καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων σας εάν εφαρμοστεί αμέσως μετά τον καθαρισμό."
• Βεβαιωθείτε ότι το δέρμα είναι υγρό, όχι υγρό.
• Ένα καθημερινό πλύσιμο προσώπου πλούσιο σε οξύ θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και το μακιγιάζ που μπορεί να εμποδίσει τα συστατικά της περιποίησης της επιδερμίδας να φτάσουν εκεί που χρειάζονται.
• Τα οξέα αλλάζουν επίσης το pH στο δέρμα, καθιστώντας το πιο δεκτικό στα συστατικά του οξέος-ρΗ, όπως η βιταμίνη C (ασκορβικό οξύ), το υαλουρονικό οξύ και η βιταμίνη Α (ρετινόλη).
• Ο κύκλος των κυττάρων αυξάνεται τη νύχτα, οπότε εκμεταλλευτείτε και χρησιμοποιήστε ρετινόλη για να επιταχύνετε τη διαδικασία.
• Το δέρμα χάνει νερό όλη τη νύχτα, γι 'αυτό χρησιμοποιήστε ένα ενυδατικό νυχτερινό προϊόν.
• Το πρωί, η ακίδα κορτιζόλης που σας βοηθάει να ξυπνήσετε μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή. Χρησιμοποιήστε ένα προϊόν με βιταμίνη C ή E, τα οποία είναι αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη.