6 Podcasts ομορφιάς και ευεξίας για να κάνετε την οδήγησή σας λιγότερο επιζήμια

Όταν τελείωσα αυτό που σκέφτηκα ήταν ένα νέο επεισόδιο Κατα συρροη την περασμένη εβδομάδα, μόνο για να συναντηθούν με τη διήμερη ανακοίνωση της Sarah Koenig ότι από τώρα και στο εξής, νέα επεισόδια θα εμφανίζονται μόνο άλλα εβδομάδα, φώναξα κυριολεκτικά NOOOOO στο ηχητικό σύστημα του αυτοκινήτου μου. (Δεν μπορώ να είμαι ο μόνος, σωστά;) Ανυπομονώ για την Πέμπτη ως μια μέρα της εβδομάδας όταν η κυκλοφορία του L.A. δεν είναι αρκετά τόσο οδυνηρό στο δρόμο μου προς και από την εργασία, τη μια μέρα που οι συνάδελφοι που μετακινούνται δεν υποβάλλονται στα μάτια των πολύ ζωντανών συνεδριών καραόκε αυτοκινήτου μου.

Έχω δοκιμάσει νέα podcast για αρκετές εβδομάδες τώρα, αλλά αυτό Κατα συρροη οι ειδήσεις κατέστησαν την κατάσταση λίγο πιο επείγουσα. Ευτυχώς, υπάρχουν τόσες πολλές καταπληκτικές εναλλακτικές λύσεις - και μια χούφτα τους συμβαίνει να σχετίζονται με την ομορφιά.

Ελέγξτε τα podcasts υγείας και ομορφιάς που σας προτείνουμε.

Νέα επεισόδια σε συχνή αλλά μη κανονική βάση.

Περιέργεια για το τι πραγματικά συμβαίνει πίσω από τις σκηνές της ομορφιάς vlogging του YouTube; Η Erika Vieira δίνει μια ματιά, ζητώντας από τους επιτυχημένους χρήστες να φτιάξουν τη δουλειά τους με τη σύνδεση με τους θεατές σε όλο τον κόσμο.

Νέα επεισόδια κάθε Τρίτη.

Κοιτάζοντας για να εμπνεύσει τους ακροατές της να είναι οι πιο υγιεινές και ευτυχέστερες πιθανές εκδοχές του εαυτού τους, ο προπονητής ζωής και η συγγραφέας Katie Dalebout οδηγούν μια συσχέτιμη, αλλά προκαλώντας σκέψη, συζήτηση με έναν διαφορετικό εμπειρογνώμονα κάθε εβδομάδα, καλύπτοντας τα πάντα από τη γιόγκα έως τη θετική στάση του σώματος στην φυσική περιποίηση της επιδερμίδας. Οι επισκέπτες στο παρελθόν περιλαμβάνουν τους Gabby Bernstein και Tata Harper.

Νέα επεισόδια κάθε Δευτέρα.

Το δυναμικό duo Randy και Perry δεν ακούγονται ακριβώς όπως οι τυπικοί σας εμπειρογνώμονες ομορφιάς, αλλά ως επαγγελματίες επιστήμονες, έχουν κάνει την αποστολή τους να αντιμετωπίσουν όλες τις καυτές ερωτήσεις σας με κρύα, σκληρά γεγονότα. Τα θέματα κυμαίνονται από "Θα πρέπει να αγοράσετε οργανικό botox από Kim Kardashian;" στο "Πώς ενυδατώνετε τα σγουρά μαλλιά;" Αυτοί οι τύποι το λένε ευθεία - και είναι αστείο επίσης.

Νέα επεισόδια κάθε Τρίτη.

Σε αυτό το άγριο δημοφιλές podcast, ο διαιτολόγος Monica Reinegal προσφέρει λαχταριστές αμυχές για να τρώει καλύτερα, αντιμετωπίζοντας ερωτήσεις όπως "Το φαγητό κάνει το κρέας να κάνει το PMS work" και "Πώς θα βρείτε καφέ που δεν θα σας ενοχλήσει το στομάχι;". 10 λεπτά ή λιγότερο.

Νέα επεισόδια κάθε Τρίτη.

Μην ξεχνάτε ότι η ψυχική ισορροπία είναι ένα ζωτικό μέρος της ομορφιάς και της ευεξίας! Αναβαθμίστε αυτή τη σειρά όταν βρίσκεστε σε πορεία προς μια μεγάλη παρουσίαση ή συνάντηση - με τη διορατικότητα από επιτυχημένους επιχειρηματίες, νευρολόγους, εμπειρογνώμονες και περισσότερους για το πώς παραμένουν παρακινημένοι και θετικοί, είναι βασικά η τελική ομιλία.

Νέα επεισόδια μηνιαίως.

Σε όσους έχουν βρεθεί να παρακολουθούν ταύτιση TED από τις δωδεκάδες, σημειώστε ότι είναι εξίσου εθιστικό και εμπνευσμένο για να τους ακούσετε. Μάθετε για τα πάντα, από τις τεχνικές απο-στρες μέχρι το τοξικό αποτέλεσμα που έχει η αρνητικότητα στο σώμα και στο μυαλό σας.

Ποια είναι τα αγαπημένα σας podcasts; Πείτε μας τι πρέπει να ακούσουμε στα παρακάτω σχόλια.