Οι παρενέργειες του ελέγχου των γεννήσεων Κάθε καλά πληροφορημένη γυναίκα πρέπει να γνωρίζει

Η μέθοδος: Το αυχενικό καπάκι και το διάφραγμα είναι και οι δύο μέθοδοι προσωρινής φραγής του ελέγχου των γεννήσεων, όπου εισάγετε ένα μικρό κύπελλο πάνω από τον τράχηλο πριν το σεξ. (Και οι δύο απαιτούν συνταγές.)

Η αποτελεσματικότητα: Για το αυχενικό καπάκι, είναι 86% για εκείνους που δεν έχουν γεννήσει ποτέ κολπικά και 71% για αυτούς που έχουν. για το διάφραγμα, είναι 95%.

Οι παρενέργειες: Ο Twogood λέει ότι το διάφραγμα και το καπάκι μπορεί να είναι δύσκολο να εισαχθούν και να αφαιρεθούν και να προσαρμοστούν τέλεια για να είναι αποτελεσματικά. Πρέπει επίσης να είσαστε άνετοι να τα εισάγετε στον κόλπο κάθε φορά που κάνετε σεξ. Μπορεί να μην είναι καλύτερο για γυναίκες με μη φυσιολογικό τράχηλο («λόγω χειρουργικής επέμβασης ή προϋπάρχοντος προβλήματος»). Και, σύμφωνα με τον Sherry Ross, MD, ένας OBGYN και ο συγγραφέας του Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να σας βάλει σε κίνδυνο σύνδρομο τοξικού σοκ αν παραμείνει για περισσότερο από 24 ώρες. (Αλλά αυτό είναι ιδιαίτερα σπάνιο.)

Η μέθοδος: Είδος σαν ένα ανεστραμμένο αρσενικό προφυλακτικό, το θηλυκό προφυλακτικό είναι μια μαλακή πλαστική θήκη που εισάγετε στον κόλπο πριν από το σεξ.

Η αποτελεσματικότητα: 95%

Οι παρενέργειες: Μπορεί να είναι δυσάρεστη και μπορεί να αισθάνεται "αδέξια" να εισάγετε, λέει ο Twogood. (Επιπλέον, εάν το τοποθετήσετε εσφαλμένα, ενδέχεται να μην κάνει την εργασία του.) Το προϊόν μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό στους τοίχους του κόλπου. Επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν προβλήματα αν έχετε αλλεργία από λάτεξ.

Η μέθοδος: Είναι ένα θήκη από λάτεξ που καλύπτει ένα αρσενικό πέος. Ξέρεις αυτό.

Η αποτελεσματικότητα: 98%

Οι παρενέργειες: Οι αλλεργίες στο λατέξ, ο ερεθισμός του δέρματος και η ακατάλληλη εφαρμογή ή θραύση του προϊόντος είναι οι συχνότερες.

Η μέθοδος: Μια εξωσωματική κρέμα, αφρό ή προϊόν πηκτώματος που εφαρμόζετε μέσα στον κόλπο πριν από το σεξ.

Η αποτελεσματικότητα: 85%

Οι παρενέργειες: Ο ερεθισμός του κολπικού βλεννογόνου, καθώς και οι σπερμοκτόνες αλλεργίες, μπορεί να αποτελούν κίνδυνο αυτής της μεθόδου. Επιπλέον, σύμφωνα με τον Twogood, το σπερματοκτόνο μπορεί να "αυξήσει τον κίνδυνο για σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη, οπότε αυτό δεν είναι μια καλή επιλογή για γυναίκες που ασκούν σεξ χωρίς προστασία με πολλούς συνεργάτες".

Η μέθοδος: Ένας σφουγγάρι αφρού που περιέχει σπερματοκτόνο που εισάγετε στον κόλπο πριν από το σεξ.

Η αποτελεσματικότητα: Το 91% για όσους δεν έχουν γεννήσει ποτέ κολπικά. 80% για όσους έχουν

Οι παρενέργειες: Πολύ το ίδιο με τις ανεπιθύμητες ενέργειες για το σπερματοκτόνο. Μπορεί να προκαλέσει αλλεργία, ερεθισμό και δεν συνιστάται σε γυναίκες που δεν αισθάνονται άνετα να εισάγουν το σφουγγάρι.

Η μέθοδος: Μια ένεση που περιέχει την ορμόνη προγεστίνη, την οποία λαμβάνετε από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης στο χέρι ή στους γλουτούς κάθε τρεις μήνες. Η πιο κοινή μάρκα είναι η Depo-Provera.

Η αποτελεσματικότητα: 99%

Οι παρενέργειες: Το Twogood λέει ότι οι ακανόνιστες κηλίδες και το μικρό κέρδος βάρους είναι οι πιο συχνές παρενέργειες. (Αν και το 50% των γυναικών σταματά να παίρνει την περίοδο μετά από ένα χρόνο.) Σύμφωνα με τον Ross, οι λιγότερο συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, ναυτία, ζάλη, ακμή, αλλαγές στην όρεξη, απώλεια μαλλιών (ή υπερβολική ανάπτυξη) που χρησιμοποιείται για περισσότερο από δύο χρόνια και σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης, υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα. Αυτή η μέθοδος δεν συνιστάται επίσης για γυναίκες που έχουν ιστορικό κατάθλιψης, "καθώς μπορεί να επιδεινώσει αυτά τα συμπτώματα", λέει ο Twogood.

Η μέθοδος: Ένα καθημερινό χάπι που περιέχει είτε ένα συνδυασμό ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης είτε απλώς προγεστερόνης.

Η αποτελεσματικότητα: 99%

Οι παρενέργειες: Οι Twogood και Ross συμφωνούν ότι το χάπι συμφωνεί με τα περισσότερα γυναικεία σώματα, αλλά οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορούν να εξαρτηθούν από την ευαισθησία σας σε οιστρογόνο ή προγεστερόνη. (Υπάρχουν πολλά χάπια με ποικίλους βαθμούς αυτών των ορμονών, δίνοντάς σας πολλές επιλογές.) Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ακανόνιστη αιμορραγία, μικρή ναυτία ή πόνο στο στήθος, φούσκωμα, πονοκέφαλο και μειωμένη λίμπιντο. Η περίοδος σας μπορεί επίσης να σταματήσει εντελώς, γεγονός που μπορεί να αισθάνεται ανησυχητικό για κάποιους. Πρέπει επίσης να θυμάστε να το παίρνετε κάθε μέρα ταυτόχρονα, και ξεχνώντας ότι αυτό μειώνει την αποτελεσματικότητα του προϊόντος.

Οι γυναίκες με ορισμένες ημικρανίες ή ένα προσωπικό ιστορικό καρκίνου του μαστού δεν συνιστάται να πάτε στο χάπι. (Ο Ross υποστηρίζει επίσης ότι πολλές μελέτες δείχνουν ότι το κέρδος βάρους είναι στην πραγματικότητα δεν μια παρενέργεια αυτής της μεθόδου ελέγχου των γεννήσεων.)

Η μέθοδος: Το έμπλαστρο είναι ένα λεπτό πλαστικό προϊόν τύπου Band-Aid που περιέχει οιστρογόνο και προγεστερόνη. Μπορείτε να κολλήσετε το έμπλαστρο πάνω στο δέρμα σας και να το αλλάξετε κάθε μήνα. Ο δακτύλιος είναι ένας μικρός, εύκαμπτος κύκλος που εισάγετε στον κόλπο. Περιέχει τις ίδιες ορμόνες με το έμπλαστρο και ανταλλάσσεται επίσης μία φορά το μήνα. Και οι δύο απαιτούν συνταγή.

Η αποτελεσματικότητα: 99%

Οι παρενέργειες: Επειδή το έμπλαστρο είναι παρόμοιο με το Band-Aid, οι άκρες μπορεί να κολλάνε και να είναι άσχημες και μπορεί να είναι δυσάρεστες. Επίσης, αν η ρουτίνα της προπόνησής σας περιλαμβάνει κολύμπι, η ενημερωμένη έκδοση κώδικα ενδέχεται να μην είναι σωστή για εσάς. Για το δαχτυλίδι, πρέπει απλά να το τοποθετήσετε άνετα. Άλλες παρενέργειες μπορεί να είναι παρόμοιες με το χάπι, ανάλογα με την ευαισθησία σας στις ορμόνες.

Η μέθοδος: Αυτή είναι μια μικρή, λεπτή ράβδος που ένας γιατρός εισάγει κάτω από το δέρμα του άνω βραχίονα σας και μπορεί να μείνει εκεί για μέχρι τέσσερα χρόνια. Περιέχει την ορμόνη προγεστίνη.

Η αποτελεσματικότητα: 99%

Οι παρενέργειες: Οι μη προγραμματισμένες κηλίδες είναι συχνότερες κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους. Οι περίοδοι μπορεί να πάρουν πολύ ελαφρύτερα ή να σταματήσουν τελείως μετά από αυτό (αν και μερικές γυναίκες μπορεί να βιώσουν περισσότερο και βαρύτερες περιόδους). "Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε αδύναμοι ή ζαλισμένοι και έχετε συνεχή αιμορραγία, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αναιμικοί ή ότι έχετε μια ασυνήθιστη αντίδραση στο εμφύτευμα ελέγχου γεννήσεων", συνιστά ο Ross. Οι πιο ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ναυτία, πονοκεφάλους, πόνο στο στήθος, αύξηση βάρους, μειωμένη λίμπιντο, πόνο στο σημείο εισαγωγής και αποχρωματισμό ή ουλές του δέρματος πάνω από το εμφύτευμα.

Η μέθοδος: Μια μικρή, ευέλικτη συσκευή τύπου Τ που ένας γιατρός εισάγει στη μήτρα σας, όπου μπορεί να παραμείνει μέχρι και 10 χρόνια. Υπάρχουν δύο είδη IUD: ορμονικά και χαλκού.

Η αποτελεσματικότητα: 99%

Οι παρενέργειες: Ο πόνος ή η δυσφορία με την εισαγωγή είναι η πιο συχνή παρενέργεια. Με την ορμονική ενδοφθάλμια δοσολογία, μπορεί επίσης να εμφανιστούν ακανόνιστες αιμορραγίες, κράμπες και φούσκωμα. Με το IUD του χαλκού, οι βαρύτερες και πιο οδυνηρές περίοδοι είναι αρκετά συχνές. (Μάθετε περισσότερα για το IUD εδώ.)

Ed. Σημείωση: Τα ανδρικά και θηλυκά προφυλακτικά είναι τα μόνα δύο από αυτές τις μεθόδους που αποτρέπουν τις STD. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για περισσότερες πληροφορίες.