11 Αιθέρια Έλαια για έκζεμα για να απαλύνει και να ενυδατώνει το δέρμα σας

Το έκζεμα είναι μια κατάσταση του δέρματος που προκαλεί ξηρό, τραχύ και ερεθισμένο έμπλαστρο επάνω στο δέρμα. Μελέτες δείχνουν ότι πάνω από 30 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από έκζεμα και υπάρχουν διάφοροι τύποι: ατοπική δερματίτιδα, δερματίτιδα επαφής, δυσχρωτικό έκζεμα, αριθμητικό έκζεμα, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και δερματίτιδα στάσης. Είναι πιο κοινό με τα μωρά και τα παιδιά, αλλά, ευτυχώς, εξασθενεί με την πάροδο του χρόνου.

Αυτό ακριβώς συνέβη σε μένα. Έχω υποφέρει από έκζεμα για πολλά χρόνια της παιδικής μου ηλικίας. Ο κνησμός στα χέρια μου, οι πλάτες των ποδιών, τα αυτιά και ο λαιμός μου ήταν ανεξέλεγκτος και έχω ζωντανές αναμνήσεις να πάω στο ραντεβού ενός ιατρού μετά το επόμενο ψάχνοντας για κάποιο είδος συνταγής ή κρέμας που θα απαλλάξει το δέρμα από αυτή την αγωνία. Λίγα δεν ή εγώ ή οι γονείς μου γνωρίζουν ότι υπάρχουν αιθέρια έλαια για το έκζεμα για να απαλύνει το δέρμα μου, όπως ακριβώς και οποιαδήποτε over-the-counter, τοπική θεραπεία.

"Τα αιθέρια έλαια και τα καθαρά έλαια μεταφοράς αποτελούν μια εξαιρετική επιλογή για το έκζεμα, επειδή είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά αλλά απαλά στο δέρμα, είναι εύκολο να πειραματιστούν λόγω της απλότητας του τύπου», εξηγεί ο συνιδρυτής της Vitruvi Sara Panton, ο οποίος ονειρευόταν ένα από τις καλύτερες γραμμές αρωματοθεραπείας βασικών ελαίων στην αγορά. "Ο αδελφός μου είχε έκζεμα ενώ ήταν νεότερος και θυμάμαι ότι είναι πάντα δύσκολο να περιηγηθείτε στις αντιδράσεις που θα αντιμετώπιζε σε θεραπείες και συνταγογραφούμενα προϊόντα επειδή η πολυπλοκότητά τους συχνά θα έπληττε το δέρμα και θα προκαλούσε ακόμα μεγαλύτερη φλεγμονή του δέρματος".

Όπως και ο αδελφός του Panton, ο αγώνας μου να βρω μια συνταγή χωρίς σκληρές χημικές ουσίες που να θυμούνται το ευαίσθητο δέρμα μου ήταν σαν να προσθέτετε προσβολή σε τραυματισμό. Ωστόσο, υπάρχει ένας συγκεκριμένος τρόπος για να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια για το έκζεμα για να μεγιστοποιήσετε πλήρως τα οφέλη του.

"Ο καλύτερος τρόπος να χρησιμοποιηθούν τα αιθέρια έλαια είναι να τα αναμιγνύετε με ένα πετρέλαιο μεταφοράς", προτείνει η Andrea Lopez, αισθητικός και ιδρυτής της Bonum Vitae, μιας γραμμής φυτικών ελαίων χωρίς βάναυση κακοποίηση. Τα έλαια Carrier είναι επίσης φυσικά αλλά ενεργούν ως ένα «όχημα» που παραδίδει τα αιθέρια έλαια με αποτελεσματικό τρόπο στις περιοχές που επιθυμούν.Το Bonum Vitae προσφέρει δύο μείγματα που θα είναι ωραία για όποιον πάσχει από έκζεμα. περιέχουν πολλά από τα συστατικά που αναφέρονται παραπάνω."

Για περαιτέρω καθοδήγηση, επιλέξαμε επίσης την Andrea Barone Sazwan, έναν κύριο Reiki, ναυλωμένο βοτανολόγο και ιδρυτή της κρυσταλλικής έγχρωμης σειράς Crystal Hills. Δείτε τα συγκεκριμένα αιθέρια έλαια για έκζεμα που συνιστούν οι Panton και Lopez παρακάτω.

Λάδι Jojoba

"Το λάδι Jojoba μιμείται την υγρασία του πετρελαίου που παράγει φυσικά το δέρμα, γεγονός που το καθιστά εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν πραγματικά ξηρό ή ραγισμένο έκζεμα", εξηγεί ο Panton. "Αυτό το λάδι βασικού φορέα βυθίζεται στο δέρμα χωρίς να αφήνει υπολείμματα και βοηθά στην ενυδάτωση των βαθύτερων επιπέδων του δέρματος."

Λάδι πυρήνα βερίκοκου

"Αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους έχουν ευαίσθητο δέρμα ή αλλεργίες στους ξηρούς καρπούς", λέει ο Panton. "Το λάδι από πυρήνα βερίκοκου είναι πραγματικά απαλό και μία από τις πιο υποαλλεργικές επιλογές όταν κοιτάτε τα βασικά έλαια ενυδάτωσης για το δέρμα."

Έλαιο σπόρων κάνναβης

"Το έλαιο κάνναβης είναι πολύ υψηλό σε βασικά ωμέγα λιπαρά οξέα που τρέφουν για το δέρμα και τείνει να είναι πραγματικά απαλό τοπικά", λέει ο Panton. "Το έλαιο κάνναβης είναι επίσης μεγάλο για να παίρνετε εσωτερικά σε μορφή κάψουλας ή χρησιμοποιώντας φυσικούς σπόρους κάνναβης, καθώς η θεραπεία με μάσκα στο δέρμα μπορεί να σας βοηθήσει με ερεθισμό και ενυδάτωση".

Λάδι Λιβάνι

"Το αιθέριο έλαιο λεύκας δημιουργείται από το ρητινώδες εκχύλισμα και πραγματικά θεραπεύει το δέρμα και μπορεί να βοηθήσει να χαλαρώσει το σώμα και το μυαλό", προτείνει ο Panton. "Θα πρέπει να αραιώνεται με βασικό φορέα πετρελαίου πριν εφαρμοστεί στο δέρμα και, όταν εφαρμόζεται σε σπασμένο δέρμα, μπορεί να είναι πραγματικά χαλαρωτικό και μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση της επισκευής των κυττάρων."

Πετρέλαιο γερανίου

"Απαλό και γνωστό για τις ιδιότητες εξισορρόπησης του, το γεράνι είναι εξαιρετικό για να προσθέσετε σε ένα λουτρό για να βοηθήσετε στην απαλότητα και την ισορροπία του φλεγμονώδους δέρματος μαζί με ένα γάλα καρύδας ή λουτρό βρώμης", λέει ο Panton. "Μου αρέσει να χρησιμοποιώ αιθέριο έλαιο γερανιού στο δέρμα και σε θεραπείες μπάνιου και προσώπου (ειδικά με ξηρό δέρμα), αλλά πάντα να το αραιώνω επειδή εφαρμόζεται σε σπασμένο ή ξηρό δέρμα."

"Το γεράνι είναι γνωστό ότι βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας και του ερεθισμού", προσθέτει ο Lopez.

Ελαιο λεβάντας

"Ορισμένοι, όπως η λεβάντα, το περγαμόντο και το λιβάνι, έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες", εξηγεί ο Lopez.

Λάδι μύρου

"Ένα αιθέριο έλαιο όπως η σμύρνα ανακουφίζει από ξηρό και ραγισμένο ή λείο δέρμα", λέει ο Lopez.

Έλαιο Helichrysum

"Το Helichrysum μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει τα σπασμένα αιμοφόρα αγγεία. Ένα μίγμα αυτού και άλλων αιθέριων ελαίων μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στη θεραπεία του έκζεμα", εξηγεί ο Lopez.

Ελαιο από κουκούτσια σταφυλιού

"Ο σπόρος των σταφυλιών, αν και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, είναι επίσης γνωστό ότι προστατεύει το δέρμα και μειώνει την κνησμό", προσθέτει ο Lopez.

Ρωμαϊκό λάδι χαμομηλιού

"Αυτό το αιθέριο έλαιο προσφέρει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και βοηθά στην απαλότητα του δέρματος ελαχιστοποιώντας ταυτόχρονα την ανάπτυξη αφυδατωμένων επιθεμάτων δέρματος" εξηγεί ο Sazwan.

Rose Oil

"Το Rose είναι ένα ισχυρό αναζωογονητικό βοτανικό που βοηθά να θεραπεύσει το δέρμα", καταλήγει ο Sazwan. "Όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια στο δέρμα, βεβαιωθείτε ότι είναι πάντα αραιωμένα σε λάδι φορέα."

Τώρα, επεξεργαστείτε ένα μείγμα από τα παραπάνω αιθέρια έλαια μαζί με ένα λάδι φορέα για να απαλύνει και να ενυδατώσει το δέρμα σας.