Οι συντάκτες του Byrdie συζητούν τις μεγαλύτερες σκέψεις τους όταν έρχεται στη γήρανση

Ο όρος γηράσκων μπορεί να είναι κολλώδης και ιστορικά, η κοινωνία μας έχει πεταχτεί γύρω της, ένα tiptoe που τελικά μετατρέπεται σε έναν αβέβαιο χορό, όχι εντελώς ανόμοιο με την αντίδραση του σκύλου μου όταν συναντά μια λακκούβα (μείνε μαζί μου εδώ). Έχει τρεις επιλογές: να γεμίσει το δρόμο της κατευθείαν μέσα, να κάνει το δρόμο της γύρω από το, ή τη συνηθισμένη αντίδρασή της: απλά να σταματήσει, να καθίσει και να αρνηθεί να κινηθεί οποιουδήποτε τρόπου.

Τώρα, δεν προσπαθώ να συγκρίνω την κοινωνία μας με την ηλικία με τις νευρικές τάσεις του σκύλου μου μετά από μια καταιγίδα, αλλά επίσης, είμαι κάπως. Μια παράλογη αναλογία, ναι, αλλά αυτή που πραγματικά φέρει κάποια ακρίβεια. Επειδή εκτός από τη χούφτα των πρωτοπόρων, οι οποίοι αδιάκοπα εκτοξεύουν το δρόμο τους μέσα από το θόρυβο και τον εκφοβισμό, πολλοί από εμάς παραβιάζουν. Υπάρχουν μερικοί (όπως ο χρυσός retriever μου, η Lucy) που παραμένουν ανθεκτικοί στον αγώνα, αγνοώντας την ιδέα της γήρανσης (ή της εν λόγω λακκούβα), προσποιώντας ότι δεν υπάρχει και μετατρέποντας εν αγνοία τους τα αρχικά αυτά άκρα σε μια ηχηρή βροντή.

Και έπειτα υπάρχουν εκείνοι που μπαίνουν γύρω από την λακκούβα, αλλά μπορεί να καλωσορίσουν κάποια υποστήριξη για να τους βοηθήσουν να τους περάσουν από τη διαδικασία χωρίς αλλοιώσεις.

Αλλά όταν η γήρανση - ή μια λακκούβα δύο ποδιών, για το θέμα αυτό - έγινε ένα εμπόδιο που λυγίζει το μυαλό; Μετά από όλα, τα δύο είναι αναπόφευκτα γεγονότα της ζωής. Το θα βροχή και λακκούβες θα σχηματιστούν, όπως θα γεράσει και θα εμφανιστούν ρυτίδες, κηλίδες και χαλάρωση. Ωστόσο, τα πράγματα αλλάζουν και σιγά-σιγά αλλά σίγουρα μιλάμε περισσότερο για εκείνα τα θέματα που είχαν χαρακτηριστεί ως «το άλλο»: συζητήσεις σχετικά με την ηλικία, το βάρος και τα πρότυπα των φύλων που έπεφταν κάτω από το κρεβάτι με επίπληξη ανόητη περίθαλψη.

Παρά το γεγονός ότι είμαστε όλοι νέοι, μιλάμε για τη γήρανση πολύ εδώ στο Byrdie. Ίσως είναι το γεγονός ότι τα προϊόντα "αντι-γήρανσης" μας αποστέλλονται καθημερινά ή ότι η βύθιση στην επιχείρηση της ομορφιάς μας έχει προετοιμάσει να είμαστε υπερ-επίγνωση κάθε νέας γραμμής ή σημείου - και τα δύο αυτά χρησιμεύουν ως μόνιμη υπενθύμιση ότι ναι, μεγαλώνουμε.

Αλλά βλέποντας ότι η πλειοψηφία των προϊόντων που χρησιμοποιούμε είναι ακόμα προληπτικό, θα ήταν παράλειψη να μην παραδεχτούμε ότι δεν γνωρίζουμε τα πάντα για το θέμα. Στην πραγματικότητα, μακριά από αυτό! Ωστόσο, είμαστε μόνο άνθρωποι, και έχουμε ακόμα σκέψεις και φόβους. Για να πάρω μια αίσθηση για τη στάση της τετραετίας ζωής τους, νόμιζα ότι θα ζητούσα από τους συνάδελφους συντάκτες μου να ακουστούν για το θέμα και να ζυγίσουν στον εαυτό μου. Από τα πρότυπα ρόλων σε κάποια βαθιά συναισθήματα, συνεχίστε να διαβάζετε για μερικές από τις ειλικρινείς σκέψεις τους σχετικά με τη γήρανση.

Victoria Hoff, Συντάκτης ευεξίας

"Είμαι πάντα αστείο ότι ξέρω ακριβώς πώς θα γεράσω γιατί η μαμά μου και εγώ είναι το ίδιο. (Σοβαρά κοιτάζοντας τις φωτογραφίες της όταν είναι η ηλικία μου είναι Μυστηριώδης. Είναι απολύτως όμορφη και είμαι τυχερός που έχω κάποια συμπαγή γονίδια, αλλά είμαι επίσης πιο επιθετικός για την ρουτίνα της περιποίησης της επιδερμίδας μου απ 'ότι είναι και αισθάνομαι πολύ καλά για τα προληπτικά μέτρα που παίρνω: δηλαδή, χρησιμοποιώντας SPF κάθε μία μέρα και πραγματικά επιμελής για την ενυδάτωση και τη χρήση ρετινόλης.

"Αλλά νομίζω ότι μια υγιής νοοτροπία είναι ακριβώς όπως - αν όχι πιο σημαντική από ό, τι έβαλα στο δέρμα μου. Βεβαίως έχω άγχος γύρω από τη γήρανση, λιγότερο στη φυσική έννοια και περισσότερο στο γεγονός ότι αγαπώ να είμαι νέος - αγαπώ πραγματικά όλη την αβεβαιότητα και τον αυθορμητισμό της ύπαρξης στις δεκαετίες του '20 μου και νομίζω ότι κύριος στόχος μου είναι να διατηρήσω αυτή τη νεανική ενέργεια ακόμα και καθώς συνεχίζω να γερνούν φυσικά. Ενώ δεν έχω απολύτως καμία κρίση απέναντι σε ανθρώπους που χρησιμοποιούν το Botox και τα παρόμοια -Είμαι σταθερός πιστός ότι πρέπει να κάνετε ό, τι σας κάνει να αισθάνεστε σίγουροι και ευτυχισμένοι-Όπως αυτή τη στιγμή, σκοπεύω να κολλήσω με το υγιεινό τρόπο ζωής μου και τη φροντίδα της περιποίησης.

Όταν συναντώ μεγαλύτερες γυναίκες που είναι εκπληκτικά όμορφοι, συνήθως έχουν λιγότερη σχέση με τη φυσική εμφάνιση από το πνεύμα τους. (Κοίτα τη Linda Rodin - αυτή είναι ό, τι θέλω να είμαι!)"

Lindsey Metrus, Διευθύνων Εκδότης

"Δεν ήμουν μέχρι που άρχισα να εργάζομαι στη βιομηχανία ομορφιάς και γνώρισα έντονα την ανερχόμενη αγορά κατά της γήρανσης ότι ο φόβος για το τι θα έμοιαζα 20, 30 χρόνια από τώρα άρχισε να εγκατασταθεί. Κάθε φορά που μια νέα μελέτη βγήκε ή ένα προϊόν που ξεκίνησε για να «γυρίσει πίσω το ρολόι», θα ήμουν ενήμερος για νέες πληροφορίες σχετικά με τη φυσιολογία μας που με βάζει σε άμυνα mode.For παράδειγμα, πρόσφατα έμαθα ότι το under-eye πρήξιμο καθώς μεγαλώνεις οφείλεται το λίπος που υποστηρίζει τα μάτια σας που πέφτουν κάτω και μετακινούνται στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας.

Και οι δύο γονείς μου έχουν προεξέχοντες σάκους, έτσι είναι περιττό να πούμε ότι η μοίρα μου ίσως έχει αποκοπεί για μένα. Ωστόσο, δεν έχει νόημα να ανησυχούμε για αυτό μέχρι την ημέρα που θα αρχίσω να παρατηρώ ότι οι τσέπες σχηματίζονται. Μέχρι τότε, μπορώ να συνεχίσω να ασκώ τη θρησκευτική ρουτίνα φροντίδας του δέρματος με ορούς, έλαια, ρετινόλη και αντιηλιακό για να βοηθήσω το δέρμα μου να φανεί όσο το δυνατόν καλύτερα. Είμαι ενάντια σε ένα μικρό άγγιγμα για να αφαιρέσω τις εν λόγω σακούλες; Όχι. Αλλά επιτρέποντάς του να με καταναλώσει, πιθανότατα θα με γέμισε γρηγορότερα.

"Πολλές φορές όταν ακούμε" αντιγήρανση ", το μυαλό μας πάει αμέσως σε ματαιοδοξία (ρυτίδες, ηλικιακά σημεία, εξάντληση κολλαγόνου), γι 'αυτό και ο όρος έχει προσφερθεί σε αντιπαράθεση. Ωστόσο, νομίζω ότι όταν πρόκειται για το σώμα σας, Το άγχος, το αλκοόλ, οι κακές διατροφικές συνήθειες και η έλλειψη άσκησης είναι όλοι οι παράγοντες που μπορούν να καταστρέψουν το σύστημά σας, οπότε ενώ η ρυτίδα δεν θα με βάλει σε κατάσταση πανικού, υψηλή αρτηριακή πίεση ή χαμηλά επίπεδα ασβεστίου, "Θα κάνει ό, τι χρειάζεται για να γυρίσει το ρολόι του σώματός μου πίσω."

Erin Jahns, Βοηθός Εκδότης

"Είναι μόνο τα τελευταία δύο χρόνια που πραγματικά έχω σκεφτεί πολύ για τη γήρανση-δηλαδή, με κάνει να κωμωδία. Ξέρω ότι αυτό ακούγεται εντελώς φρικτό και ίσως αποτρόπαιο στρεβλωμένο, αλλά νομίζω ότι η πρώτη μου στιγμή πανικού ήταν όταν γύρισε 23. Είκοσι ένα ήταν το χρυσό έτος, 22 ακόμα αισθάνθηκαν ασφαλείς (με κάποια βοήθεια από τον Taylor Swift), αλλά από το 23ο (και σίγουρα 24ο) γενέθλιά μου, άρχισα να αισθάνομαι ανήσυχος.

"Αλλά τότε υπάρχει το εξής: Σχεδόν όλες οι αγαπημένες μου γυναίκες στη ζωή είναι άνω των 40 ετών και δεν υπάρχει τίποτα γι 'αυτούς - το σημείο της ηλικίας, η ρυτίδωση ή ο τραχύς - δεν βρίσκω τέλεια. Η μητέρα μου με είχε αργότερα στη ζωή μου και παρόλο που δεν κοιτάζει μια μέρα πάνω από 55, είναι στην πραγματικότητα 70 ετών. Είναι πολύ ενθουσιώδης μακιγιάζ (το μήλο δεν πέφτει μακριά από το δέντρο) και είναι επίσης αγωνιστική για την περιποίηση του δέρματος. Με το φωτεινό και δροσερό της δέρμα, φυσικά ρόδινα μάγουλα και πρακτικά χωρίς πρόσωπο, ελπίζω ότι η γενετική μπορεί να λειτουργήσει υπέρ μου.

Ωστόσο, γνωρίζω επίσης ότι είχα περισσότερα ηλιακά εγκαύματα τα τελευταία τρία χρόνια από ότι είχε σε όλη τη ζωή της.

"Η μητέρα μου δεν είχε ποτέ θεραπευτική αγωγή και μια υγιεινή διατροφή που συμπληρώνεται με την άσκηση και την περιποίηση του δέρματος είναι κάτι που βασίζεται πάντα. Είμαι εμπνευσμένος από αυτό, αλλά είναι απόλυτα διαφανής, Δεν θα γυρίσω τη μύτη μου σε μερικά άγγιγμα κάτω από τη γραμμή. Ωστόσο, δεν υπάρχει τρόπος να προβλέψουμε πώς θα αισθανθώ στο δέρμα μου πέντε, 10, ή ακόμα και 40 χρόνια από τώρα. Αυτό που φοβάμαι περισσότερο είναι να κοιτάζει στον καθρέφτη μια μέρα και να μην βλέπει πια τον προβληματισμό που συνδέω με τις πιο πολύτιμες στιγμές και τα ορόσημα μου-Αν έχει νόημα;

Ευτυχώς, γνωρίζω ότι υπάρχουν ακόμα πολλά που έρχονται που κάνουν τις αναπόφευκτες ρυτίδες και χαλαρώνοντας λίγο λιγότερο τρομακτικό."

Dacy Knight, Εκδότης Σαββατοκύριακου

«Είμαι πολύ σίγουρος ότι έκανα σχόλια για το« γηράσκω »από την ερχόμενη και την 21η γενεά μου, αλλά στην πραγματικότητα δεν νομίζω ότι ανησυχώ πολύ για τη γήρανση. Για ένα, είμαι αρκετά τυχερός που έχω κάτι προεπισκόπηση χάρη στην αδελφή μου που είναι 13 χρονών ο ανώτερος μου. Παρόλο που πάντα κάνει προειδοποιητικές παρατηρήσεις σχετικά με τη θρησκευτική χρήση του SPF και την εκτίμησή μου για νεανική εμφάνιση, μπορώ, βλέποντας την ηλικία της γελοία χαριτωμένα, μου δίνει ελπίδα για αυτό που είναι στο κατάστημα για τον εαυτό μου κάτω από τη γραμμή.

"Δεύτερον, η απλή ιδέα της γήρανσης δεν με τρομάζει. Οι γυναίκες που θαυμάζω περισσότερο χτύπησαν το βήμα τους αργότερα στη ζωή και προσυπογράφω εντελώς την ιδέα ότι η δεκαετία του '30 είναι η νέα δεκαετία του '20 και ούτω καθεξής. Σίγουρα δεν είμαι εκστατικός όταν βρώ γκρίζες τρίχες που αναδύονται, αλλά τους τραβώνω και συνεχίζω. Τρώω καλά, φορούν αντηλιακά, άσκηση και έχουν υιοθετήσει ρετινόλη και ΑΗΑ στην ρουτίνα ομορφιάς μου, αλλά θα προτιμούσα να μην προκαλέσω περισσότερες ρυτίδες με εμμονή για το αναπόφευκτο. Με κάθε παρελθόν έτος, ο μεταβολισμός μου μπορεί να επιβραδύνεται και τα πόδια όλων των κοράκων μπορεί να πάρουν λίγο βαθύτερα, αλλά θα έχω επίσης ένα επιπλέον έτος ζωής εμπειρία και επιτεύγματα.

"Τέλος, οι πιο ηλικιωμένες γυναίκες που βρίσκω πιο όμορφες είναι ελκυστικές κυρίως επειδή ακτινοβολούν μια απροσδόκητη στάση σχετικά με την ηλικία τους και αποπνέουν εμπιστοσύνη στο δέρμα τους που μπορεί να καλλιεργηθεί μόνο με το χρόνο. Ανυπομονώ να φτάσω σε αυτό το επίπεδο της αυτο-αποδοχής και, εν τω μεταξύ, ευτυχής να κάνει ό, τι μπορώ με αντηλιακό και ρετινόλη."

Hallie Gould, Ανώτερος Εκδότης

"Το" γήρανση "είναι ένα αστείο θέμα που πρέπει να καταλάβετε, τόσο μεγάλο μέρος του είναι η αφηρημένη μάθηση που είστε έξω από άλλους ανθρώπους, συνάδελφοι με τις προτιμήσεις σας και τις αντιπαθείς, την αποδοχή (και τελικά) της αγάπης του ατόμου που έχετε γίνει. Δεν ξέρω αν αισθάνθηκα ποτέ πιο άνετα στο δέρμα μου. Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν τόσα πολλά απτά χαρακτηριστικά που έρχονται μαζί με τη γήρανση επίσης, ακόμα περισσότερο επειδή είμαι βυθισμένος σε αυτόν τον κλάδο.

«Σκέφτομαι τους κύκλους μου κάτω από τα μάτια, τα ανοιχτά πόδια του κόρακα ή το μέγεθος των χειλιών μου σε σύγκριση με τους άλλους. Είμαι έντονα ενήμερος για τον τρόπο που συγκεντρώνεται το θεμέλιο σε μια λεπτή γραμμή στο πλάι του στόματός μου και, έχει εξομαλύνει τις εικόνες στις εικόνες.Εγνωρίζω ακριβώς πού ένας πλαστικός χειρουργός θα μου έβαζε το μέτωπό μου αν είχα τα κότσια για να κλείσω ραντεβού Αλλά, Νιώθω εξουσιοδοτημένος από την ικανότητά μου να φροντίζω το δέρμα μου και να κάνω επιλογές που αισθάνονται καλά. Δεν φοβάμαι τη γήρανση όσο ενδιαφέρομαι να επαναλάβω αυτά τα λόγια (φράσεις όπως «αντι-γήρανση» που μεταμορφώθηκαν σε κάτι που μας έπληξε) και τη χρησιμοποίησή τους ως ευκαιρία να μάθουν και να προχωρήσουν.

«Με την ηλικία, μπορώ να επαναπροσδιορίσω εντελώς τις ανασφάλειες μου, αξιοποιώντας τους ως πηγή δύναμης και εμπιστοσύνης και την καθαρτική απελευθέρωση της γραφής τους όλα κάτω, που πρέπει να οργανώσουν και να προβληματιστούν για τα πιο καλά μεταμφιεσμένα μέρη μου, είναι ένα αληθινό προνόμιο. Υποθέτω ότι αυτό που λέω είναι ότι συνειδητοποιώντας τον κίνδυνο μιας αμείλικτης σύγκρισης είναι αυτό που μου επιτρέπει να καθόμουν στο γραφείο μου γράφοντας περίπου $ 100 BB κρέμα και το μακιγιάζ «χωρίς μακιγιάζ» ένα supermodel ορκίζεται δίχως αλλοιώς. Έχω διαπιστώσει ότι δεν είναι τόσο οι ανασφάλισές μας που αλλάζουν με την ηλικία (μερικοί, βέβαια), αλλά μάλλον ο τρόπος με τον οποίο εμείς τις εσωτερικοποιούμε, τις αντιμετωπίζουμε και τους αφήνουμε να φύγουν ».