4 Φυσικά διορθωτικά μέτρα που πραγματικά λειτουργούν
Πίνακας περιεχομένων:
- Pop Μερικές βιταμίνες Β
- Πιείτε αυτό το Κινέζικο Βοτανοθεραπεία
- Θέλετε περισσότερες υγιείς συμβουλές; Ακολουθήστε μας στο Pinterest.
Θολή κεφαλή; Στομαχικές διαταραχές? Γενική κακουχία; Διαλείποντες πόνους λύπης; Ναι. Έχετε μια μαυροπίνακα. Έχουμε και εκεί. Με κάποιο τρόπο, "ένα ποτό" καταλήγει στο "γιατί όχι;" και τα επακόλουθα προκαλούν σοβαρή βλάβη στην ευημερία του σώματός σας.
Για να σας βοηθήσουμε να αποκαταστήσετε τον εαυτό σας με φυσικό τρόπο - και το ASAP - βρήκαμε τέσσερα δοκιμασμένα και αληθινά θεραπείες για την απομάκρυνση του μαστού. Εξετάστε αυτά τα συμπληρώματα στην ηλικία παλιά go-to: ενυδάτωση, ανάπαυση, και το χρόνο (ugh, συγγνώμη να το πω).
Πραγματοποιήστε κύλιση για τέσσερα φυσικά διορθωτικά μέτρα για την απομάκρυνση του μαστού.
Pop Μερικές βιταμίνες Β
Το αλκοόλ είναι διουρητικό. Αυτό σημαίνει ότι αφυδατώνει το σώμα σας και επίσης εξαντλεί τις βιταμίνες και τα θρεπτικά συστατικά του. Μία από τις σημαντικότερες βιταμίνες που παίρνει ξεπλύνετε κάτω από την αποχέτευση με τα κοκαλιάρικα μαργαρίτα σας είναι η βιταμίνη Β, η οποία παίζει αναπόσπαστο μέρος σε πολλές μεταβολικές διεργασίες του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητας του ήπατος να αποτοξινώνει (ένα είδος σημαντικής λειτουργίας, λένε).
Για να βοηθήσετε το σώμα σας να επανέλθει στην πορεία, δοκιμάστε να πάρετε μια βιταμίνη συμπλέγματος Β μετά το πλύσιμο. Το συμπλήρωμα λέγεται ότι καταπολεμά τις απολύσεις, βοηθώντας το σώμα σας να αποτοξινωθεί σωστά.
Πιείτε αυτό το Κινέζικο Βοτανοθεραπεία
Μια μελέτη από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας αποκαλύπτει ότι η κατανάλωση συνδυασμού τζίντζερ, μανταρίνι και καστανής ζάχαρης μειώνει τη ναυτία και τον εμετό που σχετίζονται με τις απολύσεις (ωραία!). Αυτή η ενδιαφέρουσα θεραπεία είναι μια παραδοσιακή θεραπεία για τις ασθένειες του στομάχου που προκαλούνται από πονοκέφαλο στην Κίνα - δώστε το να πάει την επόμενη φορά που το πεπτικό σας σύστημα αισθάνεται χειρότερο για φθορά μετά από αργά το βράδυ.
Το Tiger Balm είναι μια δημοφιλής τοπική κρέμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών παθήσεων, από πονοκεφάλους έντασης έως πόνο μυών. Όταν πρόκειται για απολύσεις, θεωρήστε την Tiger Balm μια φυσική επιλογή για να απαλλαγείτε από τον παλλόμενο πονοκέφαλο (θα τελειώσει ποτέ;!). Βάλτε μια μικρή ποσότητα από το ισχυρό βάλσαμο στο πίσω μέρος του λαιμού και τους κροτάφους σας, κάντε το μασάζ και επαναλάβετε το μάντρα: "Ποτέ δεν θα πιω ξανά. Ποτέ δεν θα πιω ξανά."
Ναι, το διάβασες σωστά. Οργισμένος για τα αποτοξινωτικά οφέλη, η τελετουργία των λουτρών με μουστάρδα χρονολογείται από την αρχαία Ελλάδα και τη Ρώμη. Ενώ αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο-ω-άπαξ, οι χρυσοκάρπες περιέχουν γλουκοζινολικά, τα οποία λέγεται ότι βοηθούν στη ρύθμιση της δράσης των ενζύμων αποτοξίνωσης και την εξάλειψη των επιβλαβών τοξινών από το σώμα.
Κλινικές δοκιμές λείπουν, αλλά μια γρήγορη βόλτα στις εκατοντάδες κριτικές σχετικά με το μυαλό του Δρ Singha's Mustard Bath Amazon μπορεί να σας αφήσει ανοιχτό για τα θεραπευτικά οφέλη της μουστάρδας.
Θα θέλαμε να μάθουμε - έχετε δοκιμάσει κάποια από αυτές τις φυσικές θεραπείες; Τι λειτούργησε για εσάς; Κάντε κλικ εδώ για περισσότερες διορθωτικές ενέργειες από όλο τον κόσμο.
