Πώς μετακόμισε στην L.A. Πλήρως άλλαξε τη ρουτίνα ομορφιάς μου

Αν και μεγάλωσα ως West Coaster, ξοδεύοντας τα πρώτα 18 χρόνια της ζωής μου στο Σιάτλ, βρισκόμουν στην Ανατολική Ακτή που γνώρισα τα χρόνια της ομορφιάς που διαμορφώνουν. Μετακομίζοντας σε όλη τη χώρα για το κολέγιο, η ομορφιά της Ανατολικής Ακτής μου ήρθε γρήγορα. Έκανα την πρώτη μου γνωριμία με το contouring (κατά τη διάρκεια μιας προ-Kardashian εποχής), χάρη σε έναν συμμαθητή σε ένα πρώτο σεμινάριο. Η ένωση με την ομάδα μαζορέτες χτύπησε το παιχνίδι μακιγιάζ μου σε σχήμα-απέκτησα το πρώτο τολμηρό κόκκινο κραγιόν και τελικά αποφοίτησα από μακιγιάζ φαρμακείου. Ελάτε το Δεκέμβριο, γρήγορα έμαθα ότι η ενυδατική κρέμα είναι ο καλύτερος φίλος ενός κοριτσιού κατά τη διάρκεια του αφόρητου τριών μηνών που είναι χειμώνας στα βορειοανατολικά.

Μέχρι τη στιγμή που εγκαταστάθηκα στη Νέα Υόρκη για την πρώτη μου δουλειά από το δημοτικό σχολείο, αισθάνθηκα σαν ένα καλόπιστο East Coaster. Γρήγορα τσιμπούσα τη ρουτίνα της ομορφιάς μου στη ζούγκλα σκυροδέματος, μαθαίνω πώς να κάνω τα πράγματα - συμπεριλαμβανομένου του μακιγιάζ μου - σε τρόπο της Νέας Υόρκης και να γίνω επαγγελματίας που καλύπτει τις συνεχείς πραγματικότητες όπως η έλλειψη ύπνου. Όταν μετακόμισα στο Λ.Α. για τη δουλειά μου ως συντάκτης Σαββατοκύριακου στο Clique Media Group, δεν είχα ιδέα τι να περιμένω. Η περιορισμένη γνώση μου για την L.A. προήλθε από τις ταινίες και τη σειρά Netflix Αγάπη, αλλά πέρα από τον οραματισμό περισσότερων πυροβολισμών Instagram από τους φοίνικες και τον καλύτερο καιρό, δεν ήξερα πόσο θα άλλαζε η ζωή μου.

Κρατήστε κύλιση για να ανακαλύψετε τους πέντε τρόπους που η ρουτίνα ομορφιάς μου έχει αλλάξει από τη μετάβαση από τη Νέα Υόρκη στο L.A.

Στην πόλη που δεν κοιμάται ποτέ, η καφεΐνη δεν είναι διαπραγματεύσιμη. Ποτέ δεν ήμουν καπνιστής καφέ πριν μετακομίσω στη Νέα Υόρκη, αλλά από τη στιγμή που έφυγα, σπάνια έζησα ένα πρωί, όπου θα είχα παραλείψει το πρωινό φλιτζάνι Joe μου, και αν το έκανα, πάντα το μετανιώσαμε. Αλλά μετά από μήνες που πάσχουν περιοδικά από πονοκεφάλους που προκαλούνται από καφεΐνη και ανήσυχες νύχτες, το περασμένο καλοκαίρι, αποφάσισα να εγκαταλείψω τον καφέ λίγο πριν μετακομίσω στο L.A.

Έξι μήνες μετά, έχω μειώσει σημαντικά την κατανάλωσή μου από την κατανάλωση καφέ κάθε μέρα. Παρόλο που το γραφείο μου βρίσκεται τώρα δίπλα στην κουζίνα του γραφείου, με την μηχανή καφέ ακριβώς στην περιφερειακή όρασή μου, εξακολουθώ να επιτρέψω μόνος μου ένα φλιτζάνι μία ή δύο φορές την εβδομάδα όταν το χρειάζομαι πραγματικά. Τώρα ξεκινώ κάθε πρωί με ζεστό νερό και λεμόνι (ένα μάθημα που έμαθα να γράφω το πρώτο μου άρθρο για την αδερφή περιοχή MyDomaine του Byrdie), και μόλις έχω βρεθεί και αισθάνομαι απόλυτα ξύπνιος, κάνω εαυτό μου ένα πράσινο λείο. Συνδυάζω μαζί το σπανάκι του μωρού, το λάχανο, το γάλα, το γάλα αμυγδάλου και το μεταβαλλόμενο σκεύασμα των σκονών του Moon Juice, ανάλογα με τη διάθεσή μου εκείνη την ημέρα.

Σύμφωνα με τον τρόπο ζωής του go-go-go που καθόριζε την ύπαρξή μου στη Νέα Υόρκη, η ρουτίνα άσκησής μου έπληξε πάντα το έδαφος - κυριολεκτικά. Όταν θα μπορούσα να φτιάξω το χρόνο, θα πήγαινα στα τρία έως έξι μίλια στο γυμναστήριο, ακολουθούμενο από λίγες περιστροφές στις μηχανές, αν όχι μόνο για να αποδείξω στον εαυτό μου ότι θα μπορούσα ακόμα να φτιάξω ένα παλάτι. Το γυμναστήριο μου ήταν αδιάφορο και σποραδικό - όπως και πολλές ώρες εκτός εργασίας στη Νέα Υόρκη - αλλά έκανα ό, τι μπορούσα και πήγα αρκετά για να δικαιολογήσω τη μηνιαία συμμετοχή μου και να μειώσω την ενοχή μου.

Μέχρι τη στιγμή που μετακόμισα στο Λ.Α., ήταν αρκετοί μήνες από τότε που είχα περπατήσει μέσα σε ένα γυμναστήριο. Αν και η γυμναστική ήταν πάντα ένα μέρος της ζωής μου πριν, είχα αφήσει να πέσει μακριά μεγάλο χρόνο, ενώ freelancing και υπολογίζοντας την επόμενη κίνηση μου. Συνέχισα να σχεδιάζω να γίνω μέλος κάτι για να επιστρέψω στο παιχνίδι, αλλά συνεχώς το έβαλα μακριά. Τελικά, έκοψα τη σφαίρα και υπέγραψα μια δοκιμή σε ένα στούντιο γιόγκα λίγα τετράγωνα από το διαμέρισμά μου. Ενώ στη Νέα Υόρκη μερικές φορές συναντήθηκα με έναν φίλο για μια τάξη στη Γιόγκα στους Λαούς, δεν ήμουν καθόλου ένας γιόγκι (και μόνο πραγματικά αληθινά άνετα στην στάση του παιδιού).

Μετά από μόλις ένα μήνα μαθημάτων, άρχισα να χορτάζω τη γιόγκα και να την χρειάζομαι για κάτι περισσότερο από την ενίσχυση της δύναμής της και το τέντωμά της. Έχω επεκτείνει την ένταξή μου σε ένα χρόνο και από τότε έχω βιώσει τα οφέλη της αναπνοής, του ρεϊκιού, και συμμετείχα σε ένα διαλογισμό πανσέληνος.

Στη Νέα Υόρκη, αισθάνθηκα πάντα σαν να ήμουν στη διαδικασία ανάκαμψης. Ανάκτηση από το στρες της εβδομάδας εργασίας, ανάκτηση από τις καιρικές συνθήκες, ανάκτηση από την πιό πρόσφατη διαδρομή με το μετρό μου. Ό, τι ασχολούμαι με την ομορφιά ήταν διορθωτικά-έντονα ενυδατικά για να διορθώσω το ξηρό χειμωνιάτικο δέρμα μου, καφεϊνωμένες λοσιόν κάτω από τα μάτια για να αντισταθμίσω την έλλειψη ύπνου μου, ακριβά σπρέι λάμψης για να δώσω ζωή πίσω στις αστραπιαίες μου κλειδαριές. Τα περισσότερα πράγματα που έκανα στον τομέα της ομορφιάς είχαν σκοπό να περιθάλψουν μετά από τη ζημιά.

Προχωρώντας στην Λ.Α., η ρουτίνα ομορφιάς μου έγινε προληπτική. Άρχισα να φοράω ένα ισχυρό SPF καθημερινά (χάρη εν μέρει λόγω του καιρού), και κάτι στην αντίληψή μου για την αυτο-φροντίδα άρχισε να αλλάζει. Αν ήθελα πιο ομαλή επιδερμίδα, ήξερα ότι θα έπρεπε να ενυδατώσω από το εσωτερικό, όχι μόνο να ξεπλύνω με λοσιόν. Αν ήθελα ένα πιο ομοιόμορφο τόνο δέρματος και ένα υγιές σώμα, θα έπρεπε να παρακολουθώ αυτό που τρώω και να κάνω την ποιότητα ύπνου ως προτεραιότητα.

Όπως και εγώ πάντα διορθώνοντας τις ζημιές που είχαν ήδη γίνει, στη Νέα Υόρκη, πάντα κάλυπταν. Η πλειοψηφία των αγορών ομορφιάς μου ήταν μακιγιάζ-μεταξένια θεμέλια για ένα άπιαστο φινίρισμα, bronzers να αναδείξει μια ανύπαρκτη εσωτερική λάμψη, στυλό, κρέμες, και πηκτώματα για ψεύτικο φως.

Ενώ δεν έχω εγκαταλείψει τη συλλογή μακιγιάζ μου, δίνω τώρα περισσότερη προσοχή στον καμβά που δουλεύω πρώτα. Ποτέ πριν δεν έχω δώσει τόσο μεγάλη προσοχή στο δέρμα και την υγεία του. Θεωρώ τη διατροφή μου, τον ύπνο μου και τις πρακτικές αυτοεξυπηρέτησης όταν πρόκειται για το πόσο όμορφη αισθάνομαι. Εάν το δέρμα μου φαίνεται να περνάει από ένα σκληρό έμπλαστρο, αντί να στρώσω σε περισσότερα θεμέλια, θα μπορούσα να πάρω ένα διάλειμμα από το μακιγιάζ εξ ολοκλήρου και να ανανεώσω με φυσικά καθαριστικά, μάσκες προσώπου και μάσκες φύλλων και δίνω ιδιαίτερη προσοχή στα τρόφιμα, m τρώει.

Για να αποσυμπιέσω από τη γρήγορη ζωή της Νέας Υόρκης, βρήκα τον εαυτό μου να γεμίζει τη μέρα με ένα ρίγο κόκκινο ή το αγαπημένο μου ουίσκι. Τακτικά. Συχνά το πρώτο πράγμα που λαχταρούσα όταν έφτασα στο σπίτι από την εργασία ήταν να σπάσω μια κρύα μπύρα και να χαλαρώσω για τη μέρα - αλλά στη συνέχεια το γυμναστήριο, η προσωπική βελτίωση και η αυτο-φροντίδα βγήκαν αμέσως έξω από το παράθυρο.

Από τη στιγμή που μεταβαίνω στο Λ.Α., έχω παραιτηθεί από την ιδέα να χρησιμοποιήσετε ένα ποτήρι κόκκινο σαν νυχτικό. Έχω δοκιμάσει αρκετά αργά πρωινά (και έγραψα αρκετές ιστορίες για το θέμα) σε αυτό το σημείο που ξέρω ότι υπάρχουν πολύ καλύτεροι τρόποι για να κοιμηθούμε. Τώρα στη νύχτα μου, αντί για ένα ποτήρι κρασιού, έχω μια συλλογή αιθέριων ελαίων που προκαλούν ύπνο, ένα διαχύτη αιθέριων ελαίων και ένα σπρέι μαξιλαριού λεβάντας. Πριν από τον εαυτό μου μέσα, έχω μια νυχτερινή ρουτίνα που παίρνει το μυαλό και το σώμα μου σε λειτουργία ύπνου ενώ χρησιμοποιώ τις φυσικές μου θεραπείες για να πιάσω περισσότερο z.