Αυτό είναι το αγαπημένο workout της Reese Witherspoon

Έχουμε μαζέψει μέσω των παπαράτσι πυροβολισμών ότι Reese Witherspoon είναι ένας ανεμιστήρας του cardio και ματ ασκήσεις, αλλά μέχρι τώρα, είχαμε αναρωτηθεί τι γυμναστήριο ή προσωπική εκπαιδευτής τη διατηρεί σταθερή ταιριάζει. Σοβαρά, ελπίζουμε ότι θα φανεί καλό σε κάθε ηλικία. Τώρα ξέρουμε πώς!

Ο Reese εκπαιδεύει στο Burn 60 Studios, του οποίου η απαίτηση για φήμη είναι μια 60λεπτη άσκηση υψηλής έντασης που επικεντρώνεται στη δύναμη, την αντοχή και τη σταθερότητα μέσω της προπόνησης των διαστημάτων. Ακριβώς αυτή η περιγραφή μας κάνει να νιόμαστε. Εάν είστε αρκετά γενναίοι για να επιχειρήσετε την προπόνηση του Reese, ξέρουμε πώς μπορείτε να το κάνετε δωρεάν. Το Burn ανοίγει μια νέα θέση στο Δυτικό Χόλιγουντ τον επόμενο μήνα και προσφέρει δύο εβδομάδες δωρεάν μαθήματα εάν εγγραφείτε μέσω της ιστοσελίδας του, Burn60.com. Αυτή είναι μια αρκετά μεγάλη προοπτική, δεδομένου ότι ορισμένες προπονήσεις διασημοτήτων κοστίζουν 45 δολάρια ανά επίσκεψη - σε κοιτάμε, τον Tracy Anderson.

Δεν έχει σημασία πού ή πώς επιλέγετε να παραμείνετε σε φόρμα, οι πιθανότητες είναι να βάλετε τα μαλλιά σας επάνω. Πρόσφατα έπεσε σκληρά για τα ίχνη τρίχας της Invisibobble ($ 8). Μοιάζουν λίγο αστεία, αλλά είναι οι μόνοι δεσμοί μαλλιών που έχουμε διαπιστώσει ότι δεν αφήνουν απολύτως καμία πτυχή όταν αφήνουμε τα μαλλιά μας κάτω από προπόνηση. Αυτή είναι μια σημαντική καινοτομία, όσον αφορά μας.

Μην ξεχάσετε να μας ενημερώσετε εάν δοκιμάσετε το πρόγραμμα Burn και, το σημαντικότερο, εάν βλέπετε και αισθάνεστε αποτελέσματα. Σοβαρά, δεν έχει νόημα να μεταφέρουμε ένα ** στο γυμναστήριο αν δεν είναι αποτελεσματικό.