Αυτή η επερχόμενη λατινική ηθοποιός έχει την πιο ενδιαφέρουσα ρουτίνα προπόνησης
Για το πώς η καθιστική ζωή είναι ο εχθρός της νεολαίας:
"Νομίζω ότι βλέπετε τον τρόπο που αισθάνεστε έτσι εάν αισθάνεστε ότι είστε σε θέση να κινηθείτε γιατί έχετε κάνει ένα σημείο να είστε ενεργός όλη τη ζωή σας, για να κρατήσετε το σώμα σας υγιές και δυνατό, τότε θα πάτε να παραμείνουν δυνατά και υγιή και αυτό θα σας κάνει να βλέπετε, να αισθάνεστε και να ενεργείτε νεότεροι αυτόματα, νομίζω ότι είναι σημαντικό να διατηρήσετε μια θετική νοοτροπία … Όπως η ηθοποιός Rita Moreno είναι θεά. Έχεις δει Μια μέρα τη φορά; Είναι αυτό το φανταστικό sitcom στο Netflix που είναι σε εξέλιξη.
Είναι τόσο νεανική. Κινηθεί, χορεύει, και φαίνεται όμορφη, αλλά είναι η ενέργεια της - είναι πολύ νεώτερη. Έχει διατηρήσει αυτό. Δεν έχει αφήσει τον εαυτό της να τρελαθεί από τη βιομηχανία. Είναι απλά ενεργός και χαρούμενος.
"Ήμουν πάντα γυμναστήριο και αγάπησα την άσκηση από τότε που ήμουν μικρός, έπαιζα μπάσκετ όλη μου τη ζωή, από την ηλικία των τεσσάρων χρόνων κι εγώ χόρευα το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου και μου αρέσει να είμαι ενεργός και να δοκιμάζω νέα πράγματα. Αγαπώ να ανεβαίνω στο βουνό, μου αρέσει το θαλάσσιο σκι Αν κάποιος έχει μια τυχαία ιδέα, είμαι πάντα ο πρώτος που θα ήθελα να το κάνω, Ακόμα κι αν πετάξει από αεροπλάνο ή αερόστατο με αερόστατο "Όπως και σήμερα, η ρουτίνα μου πηγαίνει στο γυμναστήριο και παίρνει μια τάξη πυγμαχίας ή καρδιο πυρήνα ή μια κατηγορία Bang Ball, η οποία είναι μια πολύ ωραία κλάση που παίρνω".
Στην αγαπημένη της προπόνηση στο Λος Άντζελες:
"Πρέπει να αισθάνομαι σαν να υπάρχει ένας σκοπός για τις προπονήσεις μου. Δεν είμαι το είδος του ατόμου που μπορεί απλώς να πάει στο γυμναστήριο και να κάνει μια ρουτίνα βαρών από τον εαυτό μου, πρέπει να αισθάνεται κίνητρα από τους ανθρώπους γύρω μου, γι ' μαθήματα και να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μου.
"Μου αρέσει αυτό που ονομάζεται Bang Ball: Ακούγεται φοβερό, αλλά είναι καταπληκτικό, είναι αυτή η τάξη που αυτός ο τύπος στο γυμναστήριο μου εφευρέθηκε, είναι βασικά με ένα ζυγισμένο αμερικανικό ποδόσφαιρο, όχι μια στρογγυλή μπάλα. Κάνε τόσο πολύ με αυτό και είναι άνετο να έχεις στο χέρι σου Δεν πέφτει Κάνουμε όπλα, κάνουμε κοιλιακούς Είναι μια τάξη αποκλειστική στο γυμναστήριο που πηγαίνω στο Λος Άντζελες - λέγεται Built-αλλά νομίζω ότι είναι να κάνει ένα βίντεο προπόνησης και να το ξεκινήσει να το πουλάει για να κάνουν οι άνθρωποι στο σπίτι.
Μη φοβάστε να σταματήσετε κάτι που μισείτε (στο γυμναστήριο ή στη ζωή) προσπαθώντας να βρει αυτό που αγαπάτε αντ 'αυτού:
"Η όλη μου ζωή, δοκιμάσαμε διαφορετικά αθλήματα.Η μαμά μου ήταν πραγματικά υποστηρικτική από αυτό.Αν μια μέρα ήρθα σπίτι και ήμουν σαν, θέλω να κάνω καράτε, την επόμενη μέρα που είχε ήδη μια τάξη καράτε προγραμματισμένη για μένα να δοκιμάσω. Και δεν έπρεπε να πάω οπουδήποτε, μερικές τάξεις που πήρα μόνο για μια εβδομάδα και ήταν σαν, όχι, αυτό δεν ήταν αυτό που σκέφτηκα ότι θα είναι, αλλά τουλάχιστον προσπάθησα τα πάντα και είμαι πραγματικά ευγνώμων ότι η μαμά μου ήταν τόσο υποστηρικτική σε τίποτα και όλα όσα θέλησα να κάνω.
"Πολλά από τα πράγματα που κάνουμε ως παιδιά είναι να ευχαριστήσουμε τους γονείς μας, είμαστε τόσο εύθραυστες όσο τα παιδιά και το μόνο που θέλουμε είναι η έγκριση των παλαιότερων μορφών που αγαπάμε και θαυμάζουμε, έτσι αισθάνομαι πολύ τυχερός που είχα πάντα την πλήρη στήριξη της μαμάς μου, που θα με επιτρέψει να δοκιμάσω οτιδήποτε θέλησα και δεν υπήρξε καμία απολύτως ντροπή στην εγκατάλειψη. Η διακοπή είναι μόνο ένα βήμα στη ζωή που πρέπει να περάσεις για να βρεις ποιο είναι το πραγματικό σου μονοπάτι. όλοι προσπαθώντας κάτι και στη συνέχεια συνειδητοποιώντας ότι δεν είναι για σας.
Είναι μια αυξανόμενη εμπειρία και μέρος της ωρίμανσης-γνωρίζοντας τι είναι για σας και τι δεν είναι. Και αν δεν το κάνετε αυτό, τότε δεν θα μάθετε ποτέ τι πραγματικά σας κάνει ευτυχισμένους.
"Πρέπει να βρείτε το πράγμα που σας κάνει να αισθάνεστε σαν να θέλετε να ξυπνάτε καθημερινά." Ξέρετε ότι λέγοντας, αν βρείτε κάτι που πραγματικά αγαπάτε δεν θα αισθανθείτε σαν να εργάζεστε μια μέρα στη ζωή σας; Και δεν βρήκα τη δράση μέχρι που ήμουν 15. Ξέρω ότι ακούγεται νέος, αλλά αισθάνθηκα σαν να ήμουν παλιά όταν το βρήκα επειδή μερικοί άνθρωποι αρχίζουν να ενεργούν όταν είναι Πραγματικά νέος. Δεν ξεκίνησα καν να παίζω σχολικά παιχνίδια μέχρι που ήμουν 15. Ήμουν αριθμός δέντρου μέσα Ο μάγος του Οζ- Αυτή ήταν η πρώτη μου συναυλία.
Έτσι πρέπει να προσπαθήσετε να πειραματιστείτε και να είστε εντάξει με κάτι που δεν είναι για σας. Πόσες περιπτώσεις διαβάζετε για ανθρώπους που είναι τώρα επιτυχημένοι επιχειρηματίες ή bloggers που ήταν κολλημένοι σε ένα γραφείο για 15 και μία ημέρα αποφάσισαν να εγκαταλείψουν και να κάνουν ό, τι αγαπούν και τώρα να τους κοιτάξουν; Είναι χαρούμενοι. βρήκαν επιτυχία. Και όχι μόνο οικονομική επιτυχία. Προσωπική επιτυχία. Όταν αισθάνεσαι εκπληρωμένος και χαρούμενος να κάνεις αυτό που αγαπάς, δεν είναι ποτέ αργά για να συνειδητοποιήσεις ότι δεν είσαι εκεί που πάντα ήθελες να είσαι και να αλλάξεις μονοπάτια ».
Την επιδιόρθωση της ρουτίνας της ομορφιάς για να είναι απαλλαγμένη από τη σκληρότητα:
"Είμαι στη διαδικασία της κατάρρευσης [της ομορφιάς μου], ειδικά πρόσφατα από τότε που τελείωσα τα γυρίσματα Vida. Ο χαρακτήρας μου ήταν vegan και αυτό με έκανε να μετατοπίσω τη νοοτροπία μου για την ομορφιά και την περιποίηση της επιδερμίδας εξ ολοκλήρου γιατί δεν είχα σκεφτεί ποτέ το γεγονός ότι το μακιγιάζ και η περιποίηση του δέρματος μπορεί να είναι vegan - Έτσι, για αυτό το χαρακτήρα, έπρεπε να κάνω πολλές έρευνες για το γεγονός ότι είμαι vegan επειδή δεν είμαι (είμαι σαρκοφάγος), και ήμουν συγκλονισμένος που διαπίστωσα ότι πολλά από τα προϊόντα που χρησιμοποιούσα εδώ και πολλά χρόνια δοκιμάζονταν σε ζώα.
Και μου αρέσουν τα ζώα. Έχω εργαστεί στο Μεξικό για εκστρατείες που προστατεύουν τα δικαιώματα των ζώων και με οργανώσεις που κινδυνεύουν να έχουν συνέπειες για τους ανθρώπους που κακομεταχειρίζονται και βασανίζουν τα ζώα. Έτσι, με έκανε να θέλω να αλλάξω όλα τα προϊόντα μου.
"Αλλά είχα πάντα την επιφυλακτικότητα να αλλάξω τα προϊόντα που χρησιμοποιούσα βασικά από τότε που ήμουν 16 επειδή λειτούργησαν πολύ καλά για μένα.Αν δεν έσπασε, μην το διορθώσετε, ξέρεις; μερικά από τα προϊόντα και θα πάρουν ξεμπλοκάρισμα ή ξηρό δέρμα, και ήμουν σαν, κόλαση όχι, θα επιστρέψω Έτσι, διαπιστώνω ότι τα περισσότερα από τα προϊόντα που χρησιμοποιούσα ήταν κακό ήταν … OH όχι. καλλιτέχνης που εργάστηκε Vida ήταν πραγματικά καλό για την εύρεση πραγματικά καλής σκληρότητας-free και vegan μακιγιάζ και φροντίδας του δέρματος για την παράσταση.
Και ερωτεύτηκα αυτά τα προϊόντα επειδή εργάστηκαν για μένα και έμοιαζαν καλά.
"Το πρωί ξυπνάω και χρησιμοποιώ αυτό το υπέροχο εμπορικό σήμα από την Καλιφόρνια που ονομάζεται Osea, πράγμα που είναι στην πραγματικότητα μια έκφραση στα ισπανικά, γι 'αυτό είναι ιδανικό για μένα.Αυτή η μάρκα είναι κατασκευασμένη από φύκια και έχουν αυτό το καταπληκτικό Ocean Cleanser ($ 44) «Χρησιμοποίησα για να πλύνω το πρόσωπό μου το πρωί και το βράδυ» Και έπειτα χρησιμοποίησα αυτό το όμορφο πράγμα που δεν είχα ακούσει ποτέ πριν που ονομάζεται Κρέμα προστασίας ατμόσφαιρας ($ 48) - κάνει το πρόσωπό σου να νιώθει σαν μετάξι. λίγο, φτιάχνω το πράσινο τσάι μου και στη συνέχεια έβαλα το αντηλιακό μου - μου αρέσει πραγματικά το Sun Bum ($ 13) επειδή είναι ελαφρύ και πηγαίνει καλά κάτω από το μακιγιάζ.
"Σε μια κανονική μέρα, πραγματικά δεν μου αρέσει να φορούν πολλά μακιγιάζ, μερικές φορές απλώς κουνάω τις βλεφαρίδες μου - αν δεν κάνω τίποτα άλλο, θα το κάνω αυτό και ανακάλυψα αυτό το βερνίκι νυχιών, ενώ έκανα την παράσταση που λέγεται Dazzle Dry, είναι 100% vegan, και δεν κίτρινη τα νύχια σας, αλλά στεγνώνει σαν gel.A πραγματικά γρήγορα, σαν ένα λεπτό ή δύο.Από τότε διαρκεί τόσο καιρό είναι τόσο ισχυρή και έρχεται σε όλες τις αποχρώσεις. Είναι vegan και μπορείτε να το αφαιρέσετε με τακτική αφαίρεσης νυχιών.
"Εγώ επίσης αγάπη το Tarte Concealer ($ 27), το οποίο είναι vegan και χωρίς σκληρότητα. Χρησιμοποιήσαμε και αυτό στην εκπομπή, επειδή ο χαρακτήρας μου δεν χρησιμοποίησε θεμέλια, απλώς το concealer κάτω από τα μάτια και πάνω από οποιαδήποτε κόκκινα σημεία. Μπορεί να αισθάνεται λίγο παχύ, αλλά δεν παίρνει κομμάτια ή ρωγμή. Φαίνεται φρέσκο και φυσικό."
