Κουρκουμά, λεμόνι και μέλι

Συνδυάζοντας το κουρκούμη, ένα δημοφιλές ινδικό μπαχαρικό, με χυμό λεμονιού και ακατέργαστο μέλι, μπορείτε να κάνετε μάσκα προσώπου ακαθαρσίες από τους πόρους σας, απομακρύνετε τις κηλίδες και αφήστε το δέρμα σας να είναι νέος και φρέσκο.

Βίντεο της Ημέρας

Κουρκούμη

Το κουρκούμη είναι ένας ινδικός θάμνος. Η αποξηραμένη και κονιοποιημένη ρίζα χρησιμοποιείται για το ρύζι και τη διατήρηση των τροφίμων. Σύμφωνα με την IndiaParenting. com, μια πάστα φτιαγμένη από κουρκούμη και χυμό λεμονιού μπορεί να τρίβεται στο πρόσωπο ακόμα και για τον τόνο του δέρματος και να απομακρύνει τις κηλίδες. Απλά εφαρμόστε το μείγμα, αφήστε το για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε. Θα πρέπει να παρατηρήσετε τα οφέλη μέσα σε λίγες μέρες.

Λεμόνι

Σύμφωνα με την HealthGuidance. org, λεμόνι είναι καλό για τον καθαρισμό του δέρματος. Τρίψτε μια φέτα λεμόνι στο δέρμα σας κάθε μέρα, αφήστε το για μέχρι μία ώρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των κηλίδων και των ελαφρών ουλών από το δέρμα. Μπορεί ακόμη και να βοηθήσει να ξεθωριάσει ένα μαύρισμα. Το λεμόνι είναι πλούσιο σε βιταμίνη C. πίνοντας ένα μείγμα λεμονιού και ζεστού νερού κάθε μέρα βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών από το σώμα, το οποίο επίσης βοηθά να κρατήσει το δέρμα σας φρέσκο ​​και καθαρό από ακμή ή σπυράκια.

Μέλι

Σύμφωνα με το SkinCareResourceCenter. com, το μέλι είναι ένα ενυδατικό, που σημαίνει ότι σχηματίζει ένα προστατευτικό στρώμα πάνω από το δέρμα, για να βοηθήσει στη διατήρηση της υγρασίας. Αυτό καθιστά το μέλι κατάλληλο για ξηρό δέρμα, επειδή εμποδίζει την ρωγμή και τον πόνο, αλλά ωφελεί και τους ανθρώπους με λιπαρό δέρμα επειδή το μέλι ενυδατώνει το δέρμα χωρίς να αφήνει πίσω του ένα λιπαρό φιλμ. Το μέλι είναι επίσης πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των λεπτών ρυτίδων και της χαλάρωσης του δέρματος.

Συνδυασμένες Λειτουργίες

Μπορείτε να συνδυάσετε όλα τα οφέλη από το κουρκούμη, το μέλι και το λεμόνι με την ανάμιξη των τριών μαζί σε μια πάστα για να κάνετε μάσκα προσώπου. Μας. Ayushveda. com συνιστά να αναμιγνύετε μαζί 2 κουταλιές της σούπας. μελιού, 1 κουτ. φρέσκο ​​χυμό λεμονιού και μια μικρή πινελιά κουρκούμης. Απλώστε το ομοιόμορφα πάνω στο πρόσωπό σας και αφήστε το για δέκα λεπτά πριν ξεπλύνετε. Αυτό θα φρεσκάρετε την επιδερμίδα και είναι επίσης ένα καλό φάρμακο για την ακμή.

Προειδοποίηση

Σύμφωνα με το Κέντρο Διατροφής-Συμπλήρωμα-Εκπαίδευση. com, η παρατεταμένη χρήση του κουρκούμη μπορεί να προκαλέσει στομαχικές διαταραχές. Οι έγκυες γυναίκες, οι γυναίκες που θηλάζουν ή οι γυναίκες που προσπαθούν να συλλάβουν δεν πρέπει να χρησιμοποιούν κουρκούμη. Μιλήστε στο γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε κουρκούμη.