Ανεπάρκεια νατρίου και ημικρανίες

Τα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα, που ονομάζονται υπονατριαιμία, μπορεί να υποδηλώνουν κάποιο πρόβλημα. Εάν τα επίπεδα νατρίου πέφτουν, η υπερβολική ποσότητα νερού εισέρχεται στα κύτταρα προκαλώντας τους να διογκωθούν. Τα επίπεδα νατρίου στο αίμα πρέπει να διατηρούν μια συγκεκριμένη ισορροπία για να λειτουργήσει σωστά το σώμα. Οι ημικρανίες είναι διαφορετικές για κάθε πάσχοντα, όπως και οι παράγοντες ενεργοποίησης, αλλά τα χαμηλά επίπεδα νατρίου έχουν συσχετιστεί με την εκδήλωση πονοκεφάλων ημικρανίας.

Βίντεο της Ημέρας

Νάτριο

Το νάτριο είναι ένας ηλεκτρολύτης που βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων νερού μέσα και γύρω από τα κύτταρα του σώματος. Το νάτριο παίζει επίσης ρόλο με τη λειτουργία του νεύρου και των μυών και διατηρώντας την αρτηριακή πίεση. Για να διατηρηθεί αυτή η λεπτή ισορροπία, το σώμα πρέπει να ταιριάζει με την ποσότητα του νατρίου που λαμβάνεται με την ποσότητα που εκκρίνεται από το σώμα.

Επιδράσεις

Το νάτριο και το κάλιο αλληλεπιδρούν μεταξύ τους για να βοηθήσουν στον έλεγχο πολλαπλών διαδικασιών διατήρησης της ζωής, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του Linus Pauling Institute. Η ισορροπία του νατρίου και του καλίου είναι σημαντική για τη μετάδοση των νευρικών παλμών, τη συστολή των μυών και την καρδιακή λειτουργία. Η ιστοσελίδα της Analytical Research Labs Inc. αναφέρει ότι η χαμηλή αναλογία νάτριο και κάλιο σχετίζεται με πονοκεφάλους ημικρανίας, πιθανώς λόγω τοξικότητας του χαλκού που βρέθηκε με αυτή την ανεπάρκεια ορυκτών.

Expert Insight

Οι επιστήμονες έχουν βρει μια γενετική σύνδεση με μια σπάνια μορφή οικογενών ημικρανιών: μια μετάλλαξη που μεταβάλλει τη λειτουργία των διαύλων νατρίου, σύμφωνα με τα Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών. Εντόπισαν κυτταρικά συμβάντα που μπορεί να προκαλέσουν ημικρανίες. Συγκεκριμένα, οι μεταλλάξεις επηρεάζουν το άνοιγμα και το κλείσιμο των διαύλων νατρίου, εξαλείφοντας έτσι τη σωστή ισορροπία του νατρίου στο σώμα. Αυτός ο σύνδεσμος είναι σημαντικός καθώς μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερη διορατικότητα για τους κοινούς τύπους ημικρανιών.

Ανησυχίες

Ακριβώς όπως μια ανεπάρκεια νατρίου μπορεί να προκαλέσει ημικρανία, έτσι μπορεί να έχει πάρα πολύ νάτριο στο αίμα. Η κατακράτηση του νατρίου έχει ως αποτέλεσμα την κατακράτηση νερού, σύμφωνα με το Ινστιτούτο Linus Pauling. Η κατακράτηση νερού μπορεί να προκαλέσει πίεση στα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με την ιστοσελίδα της Analytical Research Labs Inc., η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ημικρανία.