Αρσενικό άλγος ισχίου

Η αρσενική περιοχή του ισχίου έχει οστά, μυς, συνδέσμους και νεύρα που μπορούν να αποτελέσουν πηγή πόνου. Σύμφωνα με τον αμερικανικό οικογενειακό γιατρό, το κλειδί για την ανακάλυψη της αιτίας κάθε πόνου είναι η γνώση του ιστορικού των ασθενών, καθώς και η χρήση μιας ενδελεχούς τεχνικής εξέτασης. Ακτινολογικές εξετάσεις, όπως CT, MRI και ακτίνες Χ, μπορεί να χρειαστούν για να βοηθήσουν τον γιατρό στη διάγνωση του πόνου του ισχίου σας.

Βίντεο της Ημέρας

Συμπτώματα

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα διάφορα συμπτώματα που σχετίζονται με τον πόνο του ισχίου. Μια ακριβής εξήγηση των συμπτωμάτων σας θα παρέχει στον ιατρό τα απαραίτητα εργαλεία για τη διάγνωση του πόνου σας. Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από κεντρικό πόνο σε πόνο που βγαίνει στο κάτω πόδι σας. Κάποιος πόνος μπορεί να έρθει μόνο όταν μετακινείτε την άρθρωση του ισχίου και άλλος πόνος μπορεί να σας στοιχίσει ακόμα και σε ξεκούραση. Μπορεί να έχετε μούδιασμα, κάψιμο ή δυσκολία στη μετακίνηση του αρθρώτιμου ισχίου.

Θεραπεία

Η θεραπεία του πόνου του ισχίου βασίζεται στο πώς προέρχεται ο πόνος. Ενώ κάποιες μέθοδοι θεραπείας μπορεί να λειτουργήσουν για θυλακίτιδα, οι ίδιες μέθοδοι δεν θα λειτουργούσαν για κάταγμα ισχίου ή άλλη ασθένεια ισχίου. Μόνο ο γιατρός σας θα πρέπει να αναπτύξει ένα σχέδιο θεραπείας και να συνεργαστεί μαζί σας για το τι είναι αποδεκτό και τι δεν είναι. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η θεραπεία για την αρθρίτιδα μπορεί να περιλαμβάνει συνολική χειρουργική επέμβαση ισχίου. Στην περίπτωση της παροδικής οστεοπόρωσης, η Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικών Χειρουργών αναφέρει ότι αυτή η ασθένεια συνήθως θα επιλυθεί από μόνη της μέσα σε έξι έως δώδεκα μήνες. Μπορεί να συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία ή αναλγητικά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Για τον καρκίνο του προστάτη, οι θεραπείες ακτινοβολίας είναι κοινές και πρέπει να συζητηθούν με το γιατρό σας.

Πρόληψη

Η απώλεια βάρους και η τέντωσή σας σε τακτική βάση μπορεί να βοηθήσει στην αποτροπή της φθοράς του ισχίου από τη φθορά. Το βιβλίο "Το αρσενικό σώμα: Εγχειρίδιο ιδιοκτήτη" δηλώνει ότι το 70% του σωματικού βάρους σας υποστηρίζεται από τους γοφούς σας. Όσο λιγότερο άγχος στα ισχία σας, τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες αποφυγής προβλημάτων ισχίου αργότερα στη ζωή. Η υγιεινή διατροφή και η άσκηση είναι επίσης μια θετική πρόληψη για τον καρκίνο του προστάτη, αν και χρειάζονται περισσότερα στοιχεία για να επιβεβαιωθεί αυτό.Η οστεοπόρωση συχνά εμποδίζεται ενισχύοντας τα οστά σας, οπότε μιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με τα συμπληρώματα ασβεστίου που μπορεί να χρειαστεί να πάρετε και για να αποκτήσετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το σώμα σας για καλή οστική υγεία.

Αιτίες

Η αιτία και η θεραπεία του πόνου του ισχίου μπορεί να ξεκινήσει μόνο αφού συζητήσετε τα προβλήματά σας με ιατρό. Εάν το βάρος του ρουλεμάν προκαλεί αυξημένο πόνο, αποφύγετε να στέκεστε ή να ασκείτε πίεση στο άρθρωση του ισχίου έως ότου ο γιατρός σας δηλώσει ότι είναι εντάξει να το πράξει. Κάτι τέτοιο θα μπορούσε να επιδεινώσει τυχόν τραυματισμό και να τοποθετήσει την άρθρωση σε αυξημένες πιθανότητες για άλλα προβλήματα.