Άμεσες αντιδράσεις σε καπνιστές καπνιστές

Το ναργιλέ είναι ένας καπνισμένος καπνός που καπνίζεται μέσα από ένα σωλήνα νερού. Έχει γίνει ολοένα και πιο δημοφιλής, ιδίως μεταξύ των νέων - στο σπίτι ή σε μπαρ και καφετέριες ναργιλέ. Τα πιθανά μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας από το ναργιλέ καπνιστών είναι πιο επιβλαβή από τις άμεσες αντιδράσεις, αλλά κάποια αποτελέσματα μπορεί να συμβούν αμέσως.

Βίντεο της ημέρας

Χαρακτηριστικά

Το ναργιλέδες καπνίζεται μέσω ενός μεγάλου σωλήνα. Το νερό στο σωλήνα βοηθά στην ψύξη του καπνού, αν και δεν εξαλείφει όλο τον καπνό στο μπολ. Όταν ο καπνιστής εισπνέει, όμως, ο καπνός περνάει μέσα από το νερό πριν από την εισπνοή και μπορεί αργότερα να κρατηθεί στους πνεύμονες για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Ο καπνός είναι συνήθως αρωματισμένος και τα αρώματα μπορούν να κάνουν τη δραστηριότητα πιο ελκυστική. Το ναργιλέ ποτών είναι πιθανώς πιο επικίνδυνο από το κάπνισμα και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας λέει ότι σε μια συνεδρία καπνίσματος, ο μέσος καπνιστής ναργιλέ μπορεί να εισπνεύσει το ισοδύναμο περίπου 100 τσιγάρων.

Σκόνη και αφυδάτωση

Η ενδεχόμενη ζάλη μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια μιας εμπειρίας ναργιλέ το κάπνισμα ή λίγο αργότερα. Η αμερικανική ένωση πνευμόνων λέει ότι αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή το ναργιλέ καπνίσματος μπορεί να είναι μια ευχάριστη εμπειρία και τα άτομα που προσπαθούν ναργιλέ για πρώτη φορά μπορεί να καταλήξουν να εισπνεύσουν πάρα πολύ. Ένας άλλος παράγοντας είναι η αφυδάτωση, η οποία μπορεί να συμβεί εάν το άτομο δεν έτρωγε αρκετό νερό πριν το κάπνισμα ναργιλέ.

Η ναυτία και ο βήχας

Η Αμερικανική ένωση πνευμόνων παραθέτει περισσότερες από 20 πιθανές γεύσεις ναργιλέ, γεγονός που καθιστά πιθανό τα άτομα να έχουν διαφορετικές αντιδράσεις στις γεύσεις - και ορισμένες γεύσεις μπορεί να μην κάθονται καλά με τον καπνιστή ναργιλέ. Η εισπνοή πολύ ραγδαία μπορεί να οδηγήσει σε βήχα ή να φτύσει καπνό και ο βήχας μπορεί επίσης να συμβεί εάν κάποιος άλλος φυσάει καπνό στο πρόσωπό σας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας εξηγεί ότι οι καπνιστές τσιγάρων τείνουν να καπνίζουν μέχρι να ικανοποιήσουν την ανάγκη τους και να γνωρίζουν πότε πρέπει να σταματήσουν για να αποφύγουν τη ναυτία. Οι σωλήνες νερού για τη χρήση ναργιλέ περιέχουν, ωστόσο, λιγότερη νικοτίνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει στο άτομο να καπνίσει περισσότερο και δεν ξέρει πότε να σταματήσει. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στομαχικές διαταραχές ή ναυτία.

Μοναδικές εμπειρίες

Το ναργιλέ μπορεί να είναι ελκυστικό γιατί δίνει στους χρήστες την ευκαιρία να δοκιμάσουν νέες γεύσεις. Μπορεί να αφήσει μια καλή γεύση στο στόμα. Τα άτομα μπορούν να απολαύσουν προσθέτοντας και δικά τους προϊόντα. Η αμερικανική ένωση πνευμόνων λέει ότι οι έμπειροι καπνιστές ναργιλέ μπορούν να προσθέσουν πάγο, χυμό φρούτων, γάλα ή κρασί στο νερό του σωλήνα για να αλλάξουν τη γεύση, την υφή ή την επίδραση του καπνού. Η American Lung Association αναφέρει μήλα, καρύδα, μάνγκο, μέντα και φράουλα ως πιθανές γεύσεις. Ο Σύνδεσμος σημειώνει επίσης ότι ο καπνισμένος καπνός μπορεί να προσφέρει καλή εμπειρία καπνίσματος και μετά το κάπνισμα λόγω των ευχάριστων μυρωδιών και γεύσεων.

Επιβλαβείς επιδράσεις

Το να μοιράζεστε τον ίδιο σωλήνα με κάποιον άλλο μπορεί να εξαπλωθεί ασθένεια και ασθένεια. Η αμερικανική ένωση πνευμόνων καταγράφει τον καρκίνο του πνεύμονα, τις καρδιακές παθήσεις και τη μειωμένη γονιμότητα, καθώς μόνο μερικές από τις μακροπρόθεσμες βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος ναργιλέ. Ο καπνός ναργιλέ επίσης φέρει τον κίνδυνο παθητικού καπνού, ο οποίος μπορεί να επηρεάσει άμεσα ένα άτομο. Ο εθισμός είναι μια μακροπρόθεσμη επίδραση του ναργιλέ του καπνίσματος. Η Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας εξηγεί ότι το νερό στον σωλήνα ναργιλέ μπορεί να απορροφήσει κάποια από τη νικοτίνη από τον καπνό, αλλά όχι όλα, έτσι ώστε η νικοτίνη που απορροφούν οι καπνιστές μπορεί ακόμα να οδηγήσει σε σοβαρό εθισμό και άλλα μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας.

Το

Η κλινική Mayo τονίζει ότι το κάπνισμα ναργιλέ δεν είναι ασφαλέστερο από το κάπνισμα και ότι ο καπνός στον σωλήνα νερού δεν είναι λιγότερο τοξικός. Το ναργιλέ δεν χρησιμεύει ως υγιεινή εναλλακτική λύση σε άλλα προϊόντα νικοτίνης. Μπορεί να είναι εύκολο να είσαι εθισμένος στο ναργιλέ καπνιστών. Οι μακροπρόθεσμες συνέπειες του ναργιλέ του καπνίσματος πρέπει να διατηρούνται στο μυαλό, αλλά οι πιο δυσάρεστες άμεσες παρενέργειες όπως ο βήχας, η ναυτία και η ζάλη είναι συνήθως προσωρινές.