Πώς να χρησιμοποιείτε το πετρέλαιο Neroli στην φροντίδα του δέρματος και του σώματος
Πίνακας περιεχομένων:
Τα αιθέρια έλαια έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ποικίλων συμπτωμάτων και ασθενειών για χιλιάδες χρόνια. Μπορούν να χορηγηθούν με εισπνοή, γνωστή ως αρωματοθεραπεία, ή τοπικά με ή χωρίς θεραπεία μασάζ. Το έλαιο Neroli, που ονομάζεται επίσης πικρό πορτοκάλι, αντιμετωπίζει μια μεγάλη ποικιλία προβλημάτων και χρησιμοποιείται συνήθως ως αντι-καταθλιπτικό, αφροδισιακό, αντισηπτικό, αποσμητικό, μαλακτικό ή ηρεμιστικό.
Βίντεο της Ημέρας
Βήμα 1
->Αναμίξτε το συμπυκνωμένο έλαιο neroli με ένα φορέα πετρελαίου ή καλλυντική βάση ή κρέμα. Αραιώστε τα αιθέρια έλαια σε λάδι φορέα για να παράγετε συγκέντρωση όχι μεγαλύτερη από 3 έως 5%, λέει η Linda Halcon, Καθηγήτρια Νοσηλευτικής στο Πανεπιστήμιο της Μινεσότα. Μια λύση 3% θα είναι ίση με 3 σταγόνες αιθέριου ελαίου για κάθε κουταλάκι του γλυκού φορέα πετρελαίου. Ορισμένα έλαια μεταφοράς υψηλής ποιότητας περιλαμβάνουν συμπαγή σπόρους σταφυλιού, φύτρα σιταριού, ελαιόλαδο, λαχανικό ή γλυκό αμυγδαλέλαιο.
Βήμα 2
->Τρίψτε το λάδι neroli πρώτα στα πόδια. Αυτό επιτρέπει στο σώμα να συνηθίσει στη θερμοκρασία του λαδιού και ξεκινά τη διαδικασία αρωματοθεραπείας.
Βήμα 3
->Εφαρμόστε το έλαιο neroli σε μυκητιακές λοιμώξεις στο δέρμα. Το έλαιο Neroli μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντιμυκητιασικό. Εφαρμόστε το στο δέρμα για ανακούφιση από καταστάσεις όπως δαχτυλήθρες ή πόδι του αθλητή, σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής.
Βήμα 4
->Τρίψτε το λάδι μασάζ neroli σε ραγάδες, σημάδια ηλικίας ή ουλές. Το έλαιο Neroli είναι γνωστό ως ένα cicatrisant, ή ένα έλαιο με ιδιότητες αντι-ουλοποίησης. Το έλαιο Neroli βοηθά στην τόνωση των κυττάρων του δέρματος για να αναγεννηθούν, πράγμα που βοηθά στην εξάλειψη των ουλών ή των ραγάδων, λέει η Patricia Davis, συγγραφέας της «Αρωματοθεραπείας: Μια ΑΖ».
Πράγματα που χρειάζεστε
- Λάδι Neroli
- επιλογή
Συμβουλές
- Ζεστάνετε το λάδι τοποθετώντας το σε μια γυάλινη φιάλη και βυθίζοντας το μπουκάλι σε ένα τηγάνι βραστό νερό. Το λάδι πρέπει να ζεσταθεί για λίγα λεπτά μόνο για να αποφευχθεί το βρασμό και η υπερθέρμανση του λαδιού.
Προειδοποιήσεις
- Μην εφαρμόζετε αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα χωρίς πρώτα να τα αραιώνετε σε λάδι φορέα ή καλλυντική βάση. Μην χρησιμοποιείτε λάδι neroli εάν είστε έγκυος, έχετε επιληψία, ηπατική βλάβη, καρκίνο ή οποιοδήποτε άλλο ιατρικό πρόβλημα χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.