Πώς να αυξήσετε το γυναικείο φύλο Drive Μετά από ένα παιδί

Ο χρόνος μετά τη γέννηση είναι ένας χαρούμενος και συναισθηματικός χρόνος. Μετά από εννέα μακρούς μήνες εγκυμοσύνης, θα χαιρετήσετε την άφιξη του μωρού σας με μεγάλη πρόβλεψη. Μπορεί να φανεί αδύνατο ότι οτιδήποτε θα μπορούσε να σας κάνει να επιθυμήσετε εκείνες τις ημέρες, όταν ήσασταν ακόμα έγκυος. Δυστυχώς, ο χρόνος μετά την παράδοση συχνά σηματοδοτεί μια δραστική αλλαγή στη σεξουαλική τους επιθυμία. Ενώ οι περισσότερες γυναίκες και οι άντρες περιμένουν αλλαγές στη σεξουαλική τους ζωή αμέσως μετά τη γέννηση ενός παιδιού, καθώς οι εβδομάδες μετατρέπονται σε μήνες, είναι φυσιολογικό και για τους δύο εταίρους να αναρωτιούνται πότε και αν τα πράγματα θα επανέλθουν στο φυσιολογικό.

Βήμα 1

Συζητήστε με το γιατρό σας. Ποτέ μην υποθέσετε ότι η απώλεια της λίμπιντο είναι όλα στο κεφάλι σας. Συζητήστε με το γιατρό σας για το πώς έχει αλλάξει η λίμπιντο από τη γέννησή σας. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε σωματικά προβλήματα καθώς και να σας διαβεβαιώσω ότι η χαμηλότερη λίμπιντο είναι φυσιολογική μετά τη γέννηση.

Βήμα 2

Αντιμετωπίστε την κόπωση. Nap κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ζητήστε από τον σύντροφό σας να αναλάβει μερικές από τις νυχτερινές ταΐστρες, ώστε να μπορείτε να απολαύσετε αρκετό υπόλοιπο. Είναι αδύνατο να προσβλέπουμε στο σεξ όταν στερείται του ύπνου.

Βήμα 3

Αφαιρέστε την πίεση. Μιλήστε ειλικρινά με το σύζυγό σας για την έλλειψη σεξουαλικής σας κίνησης. Θυμηθείτε, είναι και αυτός ένας νέος γονέας και πιθανόν να βιώνει και πολλά συγκρουόμενα συναισθήματα. Η καθησυχαστική σύζυγός σας που τον βρίσκετε ελκυστική και εργάζεστε για την αύξηση της σεξουαλικής σας κίνησης μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την πίεση και στους δυο σας.

Βήμα 4

Ετοιμάστε για σεξ. Πριν χτυπήσετε τα φύλλα, πάρτε το χρόνο για ένα ζεστό μπάνιο, ένα ποτήρι κρασί ή οτιδήποτε άλλο που θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να σας φέρω στη διάθεση. Αυτός ο τύπος προετοιμασίας μπορεί να φαίνεται σαν σπατάλη χρόνου, αλλά είναι σημαντικό να βοηθήσετε τη μετάβασή σας από το "τρόπο μαμά" σε σύζυγο και εραστή.

Βήμα 5

Χρησιμοποιήστε ένα λιπαντικό. Είναι δύσκολο να προσβλέπουμε σε κάτι που είναι οδυνηρό. Οι ορμονικές αλλαγές μετά τη γέννηση μπορούν να κάνουν την επαφή άβολα. Η προσθήκη λίπανσης μπορεί να διευκολύνει την ταλαιπωρία και να κάνει το σεξ πιο ευχάριστο.

Βήμα 6

Απλά το κάνετε. Το σεξουαλικό δίσκο είναι περίπλοκο και μερικές φορές, εάν δεν το χρησιμοποιείτε, το χάνετε. Ίσως χρειαστεί να προχωρήσετε και να κάνετε σεξ μερικές φορές, ακόμα και όταν δεν είστε στη διάθεση. Κανείς δεν σας περιμένει να συμμετάσχετε σε κάτι που δεν θέλετε να κάνετε, αλλά μερικές φορές χρειάζεται λίγη ώθηση για να πάρετε τη λίμπιντο πίσω στην ταχύτητα. Μόλις ξεπεράσετε το εμπόδιο της μη διάθεσης, ίσως διαπιστώσετε ότι απολαμβάνετε τον εαυτό σας.