Μιλώντας Θετική Θετικότητα: Ο εμπειρογνώμονας μαυρίσματος που έχει δει Χιλιάδες άνθρωποι Naked

Ποιες είναι οι συνηθισμένες δικαιολογίες ή δηλώσεις που κάνουν οι άνθρωποι πριν από το ψέκασμα;

Εκτός από τον σύζυγό μου, δεν έχω δει κάποιον να με βλέπει γυμνό εδώ και χρόνια.

Δεν θυμάμαι την τελευταία φορά που πήρα τα ρούχα μου για κάποιον.

Λυπάμαι τόσο για την κοιλιά μου.

Λυπάμαι για τα πόδια μου.

Δεν ξυρίστηκα - παρακαλώ συγχωρέστε μου!

Είμαι στην περίοδο μου - είναι εντάξει;

Μισώ την κυτταρίτιδα μου.

Παρακαλώ να μου φανεί λεπτότερο!

Μισώ αυτό το τατουάζ.

Απλώς φαίνω τόσο κουρασμένος.

Βρίσκετε ότι πολλές γυναίκες μπορούν να δουν καθαρά;

Δυστυχώς όχι. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που βλέπω εβδομάδα την εβδομάδα είναι σκληρή για τον εαυτό τους και αγωνίζεται με τα θέματα σύγκρισης. Μακάρι να μην είχα να γράψω αυτό, αλλά οι περισσότερες γυναίκες θέλουν απελπισμένα να είναι η άλλη γυναίκα που βλέπουν στις εκστρατείες ή στις εικόνες που χτυπιούνται στο πρόσωπο κάθε μέρα.

Ποιο ποσοστό των γυναικών σας είναι σίγουρο στο σώμα τους;

Μακάρι να μπορούσα να πω 100%. Θα πρέπει να απαντήσω σε αυτήν την ερώτηση σχετικά με το πώς είναι για τις πρώτες λίγες θεραπείες τους, γιατί με όλη την ειλικρίνεια, περάσατε πέντε λεπτά γυμνό μαζί μου και θα ξεχάσετε ότι είστε γυμνοί. Βοηθάω στην οικοδόμηση της εμπιστοσύνης των πελατών μου στο δέρμα τους κατά τη διάρκεια κάθε θεραπείας, έτσι ώστε μερικοί από τους πελάτες μου - που ήταν τόσο συνειδητοί όταν συναντήθηκαν - μπορούν τώρα να γδύνονται γρηγορότερα από τη Bucks Fizz στη Eurovision. Δεκαπέντε τοις εκατό των πελατών μου είναι σίγουροι στο δικό τους σώμα όταν παίρνουν για πρώτη φορά τα ρούχα τους.

Η εμπιστοσύνη και η ανεπάρκεια πρέπει να εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους. Έχετε παρατηρήσει αυτό; Οποιαδήποτε παραδείγματα;

Η εμπιστοσύνη είναι μια μαθησιακή συμπεριφορά. Γεννιόμαστε ένα κενό καμβά, και τα hang-ups, τα θέματα και τα συναισθήματα προκαλούνται από αυτό που μας εκτίθεται. Δεν πρόκειται για το σχήμα που έχει το σώμα σας - πρόκειται για το ποιος σας είπε κάτι ή για ποιον έχετε συγκρίνει με τον εαυτό σας κατά μήκος του ταξιδιού σας. Θα μπορούσαν να είναι οι συμμαθητές σας να στρέφονται γύρω από εσώρουχα πριν από μια νύχτα έξω, ένας σχολικός αθλητικός δάσκαλος, ένα άτομο στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης που επιλέγετε να ακολουθήσετε. Όσο περισσότερο το αφήνετε να βυθιστεί στην ψυχή σας, τόσο περισσότερο διαφθείρει την άποψή σας για το δικό σας σώμα.

Έχω μιλήσει με έναν διασημότερο πελάτη καθώς η ιστορία των μέσων ενημέρωσης έσπασε σε εθνικό επίπεδο για τα στήθη της. Ο δημοσιογράφος είχε υπογραμμίσει στις φωτογραφίες ότι τα στήθη της δεν εντάσσονταν σωστά στο φόρεμά της. Είδα τη νοητική σφαίρα να χτυπάει αυτή την πλατεία του πελάτη στο σαγόνι. Τότε που εκδηλώθηκε βαθιά μέσα της, και άλλαξε τον τρόπο που ντύθηκε για κάποιο χρονικό διάστημα.

Είχα έναν άλλο πελάτη διασημότητας που είχε Botox εγχυθεί στη γραμμή της σιαγόνας για να σηκώσει το δέρμα του για να το σταματήσει από χαλάρωση, όπως μια άλλη εφημερίδα είχε σχολιάσει το πρόσωπό της όταν κοίταξε κάτω τις σημειώσεις της παρουσιάζοντας.

Από την άλλη, έχω δει μια πραγματική αύξηση της εμπιστοσύνης στο σώμα. Ως βυρσοδεψείο, βλέπετε πραγματικά το ταξίδι στον οποίο βρίσκεται ο πελάτης σας. Νέες μαμάδες που μαθαίνουν να δέχονται το σώμα τους μετά τον τοκετό. πελάτες που είχαν ακρωτηριασμένο άκρο και δεν είχαν άλλη επιλογή από το να το αντιμετωπίσουν και να συνεχίσουν. θύματα καύσης · ο ηλικιωμένος άνθρωπος που αγωνίζεται να σταθεί και πρέπει να δεχτεί τα γόνατά του δεν είναι τόσο σφιχτός όσο ήταν κάποτε … Πρέπει να πάω σε ορισμένα μήκη για να εξασφαλίσω ότι το μαύρισμα τους είναι ομοιόμορφο. Από αυτά που έμαθα, η αποδοχή είναι το μεγαλύτερο κλειδί για την απόκτηση περισσότερης εμπιστοσύνης στο σώμα.

Η διαδήλωση είναι ισχυρή, γι 'αυτό είναι σημαντικό να εκδηλώνουμε θετικά και να μην επαναλαμβάνουμε τις αρνητικές μας σκέψεις μέρα και μέρα.

Είναι διαφορετικοί οι άνδρες πελάτες σας;

Οι άνδρες πελάτες μου είναι πιο διακριτικοί για το πώς αισθάνονται. Οι γυναίκες τείνουν να ζητούν συγνώμη πιο γρήγορα από τους άνδρες. Οι άνδρες έχουν διαφορετικά hang-ups και τείνουν να αστείο για τη δική τους ως τρόπο για να βουρτσίζουν τις ανασφάλειες τους - το "παλαμάρι" είναι ένας τρόπος να καλύπτονται τα προβλήματά τους. Πράγματα όπως η φαλάκρα, οι λαβές αγάπης, τα έντερα και οι δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση είναι τα κύρια κρέμονται με τους άνδρες πελάτες μου.

Εμφανίζει όπως Νησί αγάπης δεν γίνονται για να κάνουν τους άλλους να αισθάνονται κάτω ή να μισούν το σώμα τους - έχουν σκοπό να είναι ένας κόσμος ψυχαγωγίας και διαφυγής. Αυτό δεν είναι μια απεικόνιση του πώς οι μάζες! Δεν υπερασπίζομαι Νησί αγάπης -Μήπως λέω απλώς την αλήθεια εδώ: Πώς αντιδράτε να βλέπετε μια συσσώρευση αθλητικά κατάλληλων ατόμων που παρελαύνουν γύρω στα μαγιό τους είναι η αντίδρασή σας. Είναι η επιλογή σας να παρακολουθείτε ή να αλλάζετε το κανάλι. Το ίδιο ισχύει και για τα κοινωνικά μέσα. Απλά κάντε κλικ στο κουμπί κατάργηση παρακολούθησης, babe!

Όταν ξεκινήσαμε την Isle of Paradise με την εκστρατεία μας - δεν ήταν καν για να χρησιμοποιήσουμε ένα μοντέλο καμπύλης - πρόκειται για τη χρήση μιας κλίμακας οργάνων που αντιπροσώπευαν τις γυναίκες που βλέπω εβδομάδα μετά από την εβδομάδα στο περίπτερο μαυρίσματος μου. Ήμουν ενθουσιασμένος και επίσης έκπληκτος με πόσο αυτό αντήχθη σε όλα τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και με το ακροατήριό μας. Έχω σκεύη ψεκασμού για τεράστιες εκστρατείες υψηλής μόδας και ομορφιάς, βλαστούς καλύψεων περιοδικών και εβδομάδες μόδας, ναι, αλλά έχω επίσης σταθεί με χιλιάδες ανθρώπους κάθε μήνα που δεν είναι σε αυτόν τον κόσμο.

Ήθελα να αντιπροσωπεύσω πραγματικά τα σχήματα που έχω δει κατά τη διάρκεια της καριέρας μου. Η μαυρίσματος είναι να δώσετε στο δέρμα σας το μανδύα της εμπιστοσύνης και να βγείτε εκεί και να αποκτήσετε αυτό το σώμα - ανεξάρτητα από το σχήμα του!

Μπορείτε να αναφέρετε προσωπικά σε άτομα με σωματικά προβλήματα;

Απολύτως. Γιατί είμαι τόσο παθιασμένος με την εμπιστοσύνη του σώματος. Αγωνίστηκα μέσα από τα εφηβικά μου χρόνια με το ποιος ήμουν. Ήμουν σοβαρά εκφοβισμένος στο σχολείο, που μου πήρε χρόνια να ξεπεράσω. Ήμουν εκείνος ο παλλόμενος υπέρβαρος έφηβος που πάντα πήρε το τελευταίο. Έχει πραγματικά ένα χτύπημα στην πράξη στη ζωή σας. Πέρασα τα μαθήματα άσκησης, έτσι ώστε οι άνθρωποι δεν θα έπρεπε να με βλέπουν στα ρούχα μου στο γυμναστήριο.

Στο πανεπιστήμιο, ανέτρεψα εντελώς την αντίθετη κατεύθυνση. Τελικά βρήκα μια ομάδα - μια ομάδα! Αυτό έκανε την επιθυμία μου να εντυπωσιάσω και να ταιριάζει σε δηλωτικό, αλλά αντιμετώπισα τα θέματα του σώματός μου μη τρώγοντας. Κατά συνέπεια, καταλήξαμε να αναπτύσσουμε ανορεξία. Για την έλλειψη μιας καλύτερης φράσης, ήμουν χάλια.

Στη συνέχεια όμως βρήκα την ομορφιά και τη μαυρίσματος ψεκασμού. Εργάζομαι κάθε εβδομάδα με γυμνά σώματα και ακούω κάθε κρέμασμα στον πλανήτη για το πώς ο ίδιος ο πελάτης έβλεπε τον εαυτό του (ακόμη και όταν σκέφτηκα ότι ήταν ένας από τους πιο όμορφους ανθρώπους στον κόσμο) με έκανε να συνειδητοποιήσω ότι είναι όλα μου τα πράγματα. Είναι δικό μου κρέμονται. Ο καθένας έχει ζητήματα, διάσημα ή μη διάσημα. Όλοι έχουμε το κομμάτι που μισούμε. Και αυτό είναι δροσερό! Γνωρίζω λοιπόν 100% πώς αισθάνεται να μισεί το σώμα σας, αλλά η ζωή είναι πολύ μικρή για να επικεντρωθεί στα αρνητικά.

Τι θα λέγατε σε γυναίκες που δεν αισθάνονται σίγουροι ή πάντα ζητούν συγγνώμη για τον εαυτό τους;

Εγώ, ο Jules Von Hep, έκανα μια ολόκληρη σταδιοδρομία από το να κοιτάζω γυμνά σώματα - λαβές αγάπης, χυδαία ρολά, τρεμοπαίζει, γυμνούς κόλπους κλπ. Έχω δει πολλά. Και αυτό που έχετε δεν είναι διαφορετικό από αυτό που έχει ένα A-lister ή ένας επηρεαστής στο Instagram. Έχουμε όλοι μας τα hang-ups. Κάνετε ό, τι πρέπει να κάνετε για να αισθάνεστε καλύτερα για τον εαυτό σας, εάν εφαρμόζετε τον εαυτό σας, κάνετε τα νύχια σας, κάνετε μια μάσκα προσώπου, πηγαίνετε πεζοπορία, τραγουδάτε στο ντους … ο, τιδήποτε χρειάζεται για να κάνετε εκείνη τη στιγμή όπου κοιτάζετε στον καθρέφτη ότι λίγο καλύτερα, το κάνουμε.

Αληθινή ομορφιά βρίσκεται μέσα. Η ψυχή σου είναι η αληθινή σου ομορφιά και ότι μπορείς να δεις μέσα από τα μάτια ενός ανθρώπου. Το σώμα σας είναι το σκάφος σας - ό, τι και αν μοιάζει, οτιδήποτε χτυπάει ή θεωρείτε άσχημο. Ξεπέρασέ το. Είναι το σώμα σου. Στο μυαλό μου, αυτό που έχει σημασία στη ζωή είναι το καλό, το να είσαι εσύ και να απολαμβάνεις όσο καιρό σε αυτόν τον πλανήτη που έχεις.

Είναι δύσκολο να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε - χρειάζεται αρκετός χρόνος, καθώς συχνά ο εσωτερικός μας διάλογος έχει συνεχιστεί στο μυαλό μας για χρόνια. Αλλά τι μέτρα θα πρότεινα;

Περάστε το χρόνο μόνο στο σπίτι σας γυμνό. Φαίνεται απλό, αλλά τόσοι πολλοί από μας καλύπτουν και κρύβουν το σώμα μας. Αισθανθείτε πώς ο βυθός σας μπορεί να ταλαντεύεται ενώ περπατάτε ή πώς αισθάνεστε να στέκεστε στην κουζίνα σας - μόνο εσείς και ο καφές σας το πρωί.

Σταθείτε μπροστά στον καθρέφτη και κοιτάξτε το σώμα σας. Πραγματικά κοιτάξτε το. Τρέξτε τα χέρια σας πάνω από το δέρμα σας από πάνω προς τα πάνω. Αυτό είναι το σχήμα σας. Αυτό είναι το σπουδαιότερο εργαλείο σας στη ζωή! Ακόμη και αν το μισείτε, είναι σημαντικό να αποδεχτείτε την πραγματικότητα μέσω της αφής.

Εστίαση στο θετικό. Ειλικρινά, δεν είμαι ο μεγαλύτερος ανεμιστήρας των λαβών αγάπης μου, αλλά εστιάζω στα μέρη του σώματός μου που μου αρέσει. Λατρεύω τα μάτια μου, μου αρέσουν τα χείλη μου, μου αρέσει το πώς χτύπησα τα γόνατα. Ρωτήστε τους φίλους σας ποια κομμάτια του σώματός σας συμπαθούν - και μην φοβάστε να το κάνετε! Μπορείτε να βοηθήσετε ο ένας τον άλλο σε αυτό το ταξίδι.

Ακούστε την εμπιστοσύνη του σώματός μας και το podcast ευτυχίας, Κουνιέμαι. Ο συνάδελφός μου, η Sarah Powell, μου είπε αφού ολοκληρώσαμε την πρώτη σειρά " Κουνιέμαι με βοήθησε να μάθω να αγαπώ το σώμα μου και να αγκαλιάσω τη ζωή μου. "Η δεύτερη σειρά θα κυκλοφορήσει την 1η Αυγούστου.

Φυσικά, θα πω αυτό: Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τον εαυτό σας! Όποιο και αν είναι ο τόνος του δέρματος σας (ναι, λειτουργεί σε όλους τους τόνους του δέρματος), ανεξάρτητα από το σχήμα σας. Για μένα, δεν υπάρχει καλύτερο συναίσθημα από το να κοιτάς στον καθρέφτη μετά από ένα καλό παλτό του Isle of Paradise. Ο τόνος του δέρματος μου είναι πιο ομοιόμορφος, δεν φαίνω τόσο κουρασμένος και αγαπώ περισσότερο τον εαυτό μου. Γεγονός.

Επίσης, ακολουθήστε μερικούς εμπνευσμένους λογαριασμούς Instagram.Σε @ theisleofparadise, μιλάμε μόνο θετική συζήτηση. Μου αρέσει @hotellsworld (η εμπιστοσύνη του είναι τόσο εμπνευσμένη), @the_clams είναι η αγαπημένη μου φεμινιστική συγχρονισμένη ομάδα κολύμβησης από τη Μελβούρνη και @karenbettsofficial είναι ένας καλλιτέχνης μακιγιάζ που ειδικεύεται στην ιατρική τατουάζ και μακιγιάζ.

Επόμενο, διαβάστε το εμπνευσμένο μήνυμα του επηρεαστή σχετικά με τη θετική στάση του σώματος.