Βρήκα έξω το ξηρό, φαγούρα δέρμα μου ήταν πραγματικά έκζεμα-Εδώ είναι πώς είμαι διαπραγμάτευση
Πριν από μερικές εβδομάδες, πήγα στο γραφείο του δερματολόγου για έλεγχο του δέρματος και διαγνώστηκα με έκζεμα. Εμεινα έκπληκτος. Αισθανόταν να πηγαίνει σε ένα καφενείο και να φεύγει με μια τσάντα από φρούτα. Ως συντάκτης ομορφιάς, έχω διαβάσει για το έκζεμα. Έχω γράψει για το έκζεμα. Έχω ακούσει τη λέξη που ρίχνεται γύρω και πολέμησαν από διάφορους φίλους και συναδέλφους για χρόνια. Δεν μου φάνηκε ποτέ ότι θα συμμετείχα σε αυτό το κλαμπ, έστω και αν το δέρμα στο σώμα μου ήταν πάντα ευαίσθητο και επιρρεπές σε τυχαίες περιόδους κνησμού.
Στο μεγάλο σχέδιο των πραγμάτων, το έκζεμα στην πιο ήπια μορφή του είναι πιθανώς μία από τις λιγότερο στιγματισμένες και πιο κοινές συνθήκες του δέρματος. Αντιμετωπίζει 31,6 εκατομμύρια άτομα στις ΗΠΑ (περίπου το 10% του συνόλου του πληθυσμού). Αλλά ως κάποιος που δραπέτευσε από την παιδική ηλικία και δεν είχε πληγεί από πολλές από τις κοινές ασθένειες που αντιμετώπισαν οι συμπατριώτες μου (άσθμα, αλλεργίες, ψωρίαση, έκζεμα), ήταν δύσκολο για μένα να αγωνιστώ με το γεγονός ότι θα μπορούσα να είχα αυτή την κοινή κατάσταση του δέρματος για το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μου χωρίς να το συνειδητοποιώ. Ένιωθε σαν να αγκαλιάζω μια νέα ταυτότητα.
Δεν ήμουν μόνο κάποιος με ευαίσθητο δέρμα στο σώμα της. Ήμουν κάποιος με έκζεμα! Ανακάλυψα τη νέα διάγνωση σε οποιονδήποτε μέσα σε ακρόαση για μέρες. «Πόσο τρελός είμαι ότι έχω έκζεμα;!» Θα ήθελα να ρωτήσω συναδέλφους, φίλους και έναν ιδιαίτερα κουβέντα οδηγό Uber (πήρε πέντε αστέρια). Θαυμάζα τη σκέψη. Ένιωσα σαν να ήμουν σε επαφή με κάποιο είδος λέσχης - ένα που δεν ήθελα να ξεκινήσω ακριβώς, αλλά τώρα που θα ήμουν να αγκαλιάσω ολόψυχα. Ήθελα να αφήσω τη σημαία μου για έκζεμα να πετάξει.
Αλλά εγώ θα υποστηρίξω. Λίγες εβδομάδες πριν, είχα αναπτύξει μερικές μικρές κνησμώδεις κηλίδες στο αριστερό πόδι μου. Υποθέτω ότι ήταν τσιμπήματα κουνουπιών. Αλλά αντί να φύγουν μετά από λίγες μέρες, φαινόταν να χειροτερεύουν και να έχουν σχηματιστεί σε φαγούρα (ew). Ακόμα, δεν σκέφτηκα πολλά από αυτά, επειδή είχα μικρά εξανθήματα όπως αυτό στο παρελθόν μου.
Πήγα μέσα Goldenberg Δερματολογία-Μια κομψή κλινική δερματολογίας Upside Eastside που διευθύνεται από ένα ντεμοντέ δερμάτινο σύζυγο-σύζυγο που σκέφτηκα ότι επρόκειτο να πάρω έναν έλεγχο καρκίνου του δέρματος με ένα φανταχτερό νέο μηχάνημα. Ποτέ δεν είχα ένα και ανησυχούσα λίγο για τα κνησμώδη σημεία στα πόδια μου. Ήμουν σίγουρος ότι δεν είχα καρκίνο του δέρματος, αλλά ως κάποιος που τείνει να μείνει αργά σπειροειδής πάνω από αυτοδιαγνωσμένες ασθένειες μέσω του WebMD, σκέφτηκα ότι ήρθε η ώρα να πάρουμε μια επαγγελματική γνώμη. Ο Goldenberg κοίταξε προσεκτικά τα σημεία μου. "Είναι μια λοίμωξη σταφυλιών;" ρώτησα με ανησυχία.
Αυτό ήταν ένα από τα αποτελέσματα που εμφανίστηκε όταν googled "φαγούρα φλεγμονή του δέρματος" κατά τη διάρκεια της πρόσφατης μου Internet binge. "Όχι, γιατί αν ήταν, τότε θα βρισκόσασταν στο νοσοκομείο", είπε. Ω. "Είναι καρκίνος του δέρματος;" ρώτησα ξανά, πιο διστακτικά. "Οχι. Νομίζω ότι έχετε έκζεμα ", είπε. Αυτό που με ρώτησε ο Goldenberg αν κάποιος στην οικογένειά μου είχε έκζεμα, για τον οποίο είπα ότι δεν το σκέφτηκα. Αν και, να το σκεφτώ, δεν ήμουν πραγματικά βέβαιος.
Εξήγησε ότι μερικές φορές οι άνθρωποι το έχουν πραγματικά καθ 'όλη τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας τους, αλλά ποτέ δεν διαγιγνώσκονται επειδή δεν είναι αρκετά σοβαρό για να επισκεφτούν έναν δερματολόγο. Ξαφνικά έλαμψε πίσω σε όλα τα τυχαία εξανθήματα στο σώμα μου που είχα πάρει ως παιδί, φαινομενικά από το μπλε. Όλα είχαν νόημα τώρα. Είχα έκζεμα! Τότε, η μαμά μου την κατηγόρησε ότι έτρωγε πάρα πολλά θαλασσινά και οστρακοειδή (τα οποία, στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, συμβάλλουν στην υπερβολική θερμότητα στο σώμα). Προφανώς, δεν ήταν πολύ μακριά. Ο Goldenberg εξήγησε ότι το έκζεμα είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλείται από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα και ότι μπορεί να προκληθεί τόσο από εξωτερικούς όσο και από εσωτερικούς παράγοντες, από το άγχος στη διατροφή σε περιβαλλοντικούς ρύπους.
Μου πρότεινε μια κρέμα κορτιζόνης που ονομάζεται Impoyz και μου είπε να επιστρέψω σε δύο εβδομάδες.
Πριν από λίγες μέρες έφευγα σε ένα ταξίδι στην Κορέα και δεν μπόρεσα να πάρω την κρέμα εγκαίρως πριν το ταξίδι μου. Κατά τη διάρκεια αυτής της εβδομάδας, το έκζεμα μου επιδεινώθηκε εκθετικά χειρότερα. Όποιος έχει αντιμετωπίσει ποτέ μια ενοχλητική κατάσταση του δέρματος ξέρει πόσο μπορεί να προκαλέσει όλεθρο στα συναισθήματά σας. (Μια φορά στο γυμνάσιο πήρα ένα τσιμπήμα αράχνη στο μέτωπο της μέσης μου. Η αυτοεκτίμησή μου δεν ήταν μεγάλη για μεγάλο χρονικό διάστημα.) Τα μπαλώματα φαινόταν να γίνονται μεγαλύτερα και ακόμη και άρχισαν να εκπέμπουν καθαρό υγρό (λυπούμαι γι 'αυτό υπέροχη οπτική).
Ήταν φαγούρα, φλεγμονή και επώδυνη. Ήμουν τρομοκρατημένος που το δέρμα στο σώμα μου φαινόταν να έχει ένα μυαλό της δικής του και ήταν revolting εναντίον μου. Ήρθα σπίτι και πήρα αμέσως την κορτιζόνη κρέμα, και ευτυχώς, λειτούργησε σχεδόν αμέσως.
Έχουν περάσει μερικές εβδομάδες, και τα σημεία έχουν σχεδόν ξεκαθαριστεί. Αλλά εξακολουθώ να τραυματίστηκα από το πόσο άσχημα το έκζεμα μου πήρε πραγματικά και να ασχοληθώ με τη νεωτερισμένη γνώση ότι είμαι ενήλικας με έκζεμα - και ότι θα μπορούσα να είχα ακόμη και έκζεμα όλη αυτή τη στιγμή χωρίς να το συνειδητοποιήσω. Ακόμα κι αν είναι συνήθως θεραπευμένα, οι περιοχές γύρω από τα σημεία μου είναι ακόμα απίστευτα στεγνές, γι 'αυτό και έχω βρεθεί σε υγραντήρες χωρίς άρωμα κάθε νύχτα, σύμφωνα με την πρόταση του Goldenberg. Πρότεινε το Vanicream, και έχω επίσης χρησιμοποιήσει το Eucerin Advanced Repair, το οποίο βοήθησε πάρα πολύ.
Έχω επίσης πολύ μεγαλύτερη συνείδηση των προϊόντων που χρησιμοποιώ και εξασφαλίζω ότι περιέχουν όσο το δυνατόν λιγότερη αρώματα - από πλύσεις σώματος έως απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων. Οι φανταστικές μου αρωματικές κρέμες σώματος παραμένουν παραμελημένες στη νυχτερινή σας βάση. Τους βλέπω με τόλμη, αλλά για τώρα έχουν αποφασίσει ότι ο κίνδυνος δεν αξίζει να μυρίζουν σαν ακριβό τριαντάφυλλα. Προσπαθώ να μωράω το δέρμα μου περισσότερο, όπως το θέτει ο Goldenberg και μέχρι τώρα φαίνεται ότι δουλεύει. Ξέρω ότι μια άλλη φλόγα μπορεί να είναι στο μέλλον μου, αλλά τουλάχιστον αυτή τη φορά είμαι οπλισμένος με τη γνώση του τι είναι και πώς να το αντιμετωπίσει - για να μην αναφέρω τρεις σωλήνες κρέμας κορτιζόνης.
Για όποιον σκέφτεται ότι μπορεί να έχουν έκζεμα, έχω συμπεριλάβει τις ερωτήσεις που βομβάρδισα τον Goldenberg κατά τη διάρκεια του διορισμού μου και τις απαντήσεις του παρακάτω.
Τι ακριβώς είναι το έκζεμα;
Το έκζεμα είναι ένας όρος ομπρέλα για έναν τύπο δερματίτιδας, που σημαίνει ότι υπάρχει φλεγμονή στο δέρμα. Το έκζεμα και κάτι που λέγεται ατοπική δερματίτιδα είναι όροι που χρησιμοποιούνται εναλλακτικά - το 99,9% των δερματολόγων θα σας πει ότι είναι η ίδια διάγνωση. Στον πυρήνα της, είναι μια γενετική προδιάθεση για το ξηρό ή ευερέθιστο δέρμα. Για ένα κανονικό άτομο, ένας μικρός ερεθισμός του δέρματος δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα, αλλά για έναν ασθενή με έκζεμα, δημιουργεί φλεγμονή και όταν η φλεγμονή είναι εκεί, μπορεί να επιμείνει.
Τι προκαλεί το έκζεμα;
Δεν ξέρουμε τι την προκαλεί. Μπορεί να είναι κάτι εσωτερικό, όπως άγχος, διατροφή, φάρμακα. Ή μπορεί να είναι κάτι εξωτερικό, όπως περιβαλλοντικοί ρύποι, αρώματα στη φροντίδα του δέρματός σας, που βρίσκονται σε ένα ξενοδοχείο και χρησιμοποιούν διαφορετικό σαπούνι. Μπορεί να πάρει το δέρμα τόσο φλεγμονώδες ώστε να κάνετε πιο ξηρά, φαγούρα patches από ό, τι διαφορετικά. Και το σώμα έχει έναν τρόπο να επιμένει με τη φλεγμονή. Αν αρχίσετε να έχετε φλεγμονή, ακόμα κι αν αφαιρέσετε το ερέθισμα, η αιτία της αρχικής φλεγμονής μπορεί να επιμείνει μόνος του.
Είναι μια ανοσολογική απάντηση. Μόλις ενεργοποιηθεί, είναι πολύ δύσκολο να απενεργοποιηθεί.
Τι μοιάζει με το έκζεμα;
Για τους περισσότερους ανθρώπους, είναι στεγνά, φολιδωτά και φαγούρα και μπαμπούρια. Για μερικούς ανθρώπους, μπορεί να είναι απλά ξηρό δέρμα που γίνεται κόκκινο και ενοχλημένο. Και για άλλους, είναι μικρές προσκρούσεις, όπως θυλάκια τρίχας, να πάρει φλεγμονή.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του τρόπου εμφάνισης του έκζεμα έναντι της ψωρίασης;
Τα μπαλώματα της ψωρίασης είναι πολύ οριοθετημένα. Είναι πολύ τακτοποιημένοι και έχουν πολύ καθορισμένα σύνορα και συνήθως έχουν μια ασημένια κλίμακα. Το έκζεμα είναι παντού. Το δέρμα σας είναι απλώς κυματισμούς κανονικού και όχι κανονικού δέρματος, οπότε δεν είναι τόσο καλά καθορισμένο.
Πότε οι περισσότεροι άνθρωποι αναπτύσσουν έκζεμα;
Οι περισσότεροι ασθενείς με έκζεμα είναι παιδιά. Μπορεί να εκδηλωθεί ως ενήλικας, αλλά συνήθως το έχετε από την παιδική ηλικία.
Μπορείτε να απαλλαγείτε από το έκζεμα;
Εάν είχατε έκζεμα ως παιδί, είναι πιθανό ότι όταν γίνετε ενήλικας, μπορείτε να το ξεπεράσετε. Εάν το έχετε ως ενήλικας, θα κολλήσει μαζί σας. Όπως και οι περισσότερες χρόνιες καταστάσεις, θα έχετε μια περίοδο ξεγνοιασίας και μια περίοδο ηρεμίας. Θέλουμε να αυξήσουμε το χρόνο μεταξύ των φωτοβολίδων. Έτσι, αν κανονικά θα έπεφτε κάθε μήνα, αν μπορείτε να φωτοβολίδα κάθε τρεις μήνες, είναι ήδη μια τεράστια βελτίωση.
Πώς μπορεί κάποιος να ασχοληθεί με το έκζεμα;
Θέλετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα που είναι ήπια, ήπια και όχι αρωματισμένα. Τα απορρυπαντικά και τα φύλλα στεγνωτηρίου πρέπει να είναι απαλλαγμένα από αρώματα. Νομίζω ότι η κολωνία και το άρωμα πρέπει να είναι έξω. Είναι βασικά σαν να μωράτε το δέρμα σας. Πράγματα που ποτέ δεν θα βάζετε σε ένα μωρό, δεν πρέπει να βάλετε στο δέρμα σας. Νομίζω ότι η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο στο έκζεμα. Βάζω τους ασθενείς σε μια αντιφλεγμονώδη διατροφή μερικές φορές. Η αλκαλική διατροφή μπορεί να βοηθήσει. Τα προβιοτικά βοηθούν. Θέλετε να μειώσετε τη φλεγμονή στο σύστημά σας από μέσα. Στη συνέχεια, έχετε συνταγογραφούμενες κρέμες που κυμαίνονται από ασθενείς έως ισχυρές.
Υπάρχουν μερικά δισκία που βοηθούν. Το νεότερο προϊόν για ακραίες περιπτώσεις ονομάζεται Dupixent. Είναι μια ένεση που δίνετε στον εαυτό σας. Κάποιος μπορεί να έρθει και το μισό σώμα τους θα μπορούσε να καλυφθεί με έκζεμα και σε τρεις μήνες, είναι σαφείς. Είναι πραγματικά μεταβαλλόμενο. Μπορείτε να πάρετε μια νέα μίσθωση για τη ζωή.
Δείτε πώς να θεραπεύετε το έκζεμα στο πρόσωπό σας, σύμφωνα με τους δερματολόγους.
