Αληθινή ιστορία: Έχω πάρει το Botox για να βοηθήσω να κάνω τη στάση μου
Καθώς το έπραξε, διευκρίνισε ότι αυτό δεν ήταν ένα μαγικό φίλτρο που θα ανακουφίσει όλα όσα με έπληξαν (συμπεριλαμβανομένου, προφανώς, αμβλύ). Θα έπρεπε επίσης να ασχοληθώ με αυτό που κάλεσε ασκήσεις επανακατάρτισης, απλές συμβουλές και κινήσεις που θα με βοηθούσαν να δουλέψω σωστά οι μύες καθώς οι ενέσεις άρχισαν να χαλαρώνουν. Όταν οδηγούσα, για παράδειγμα, συνέστησε να επικεντρωθώ στην πίεση της γλώσσας μου στην οροφή του στόματός μου για να χαλαρώσω το σαγόνι μου και να στρέψω τους ώμους μου πίσω έτσι ώστε ο λαιμός μου να ακολουθήσει - βασικά, η αντίθεση του να κουνιέται το τηλέφωνο μου.
Με άλλα λόγια, το Botox θα μου έδωσε ένα ξεκίνημα, αλλά θα έπρεπε ακόμα να το βάλω λίγο προσπάθεια για να καθορίσει χρόνια σφίξιμο των γνάθων και τρομερή στάση του σώματος. Δίκαιο.
Μια εβδομάδα αργότερα, περιμέναμε για κάθε είδους ένδειξη ότι το Botox είχε κλωτσήσει. Στη συνέχεια, άρχισα να το αισθάνομαι με τσίμπημα και πόνους. Ο λαιμός μου άρχισε να αισθάνεται εκθετικά πιο φτωχός καθώς κύλησα μέσα από το Instagram. Η αγκαλιά γενικά άρχισε να αισθάνεται άβολα και ήμουν συγκλονισμένος να νιώθω ανακούφιση καθώς κάθισα ευθεία και έλαβα τους ώμους μου πίσω. Αυτό, Pack επανέλαβε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, ήταν όλα πολύ φυσιολογικό.
«Όταν ο μυς εξασθενεί και βρίσκεστε σε αυτή τη θέση, θα γίνετε πιο γρήγορος, κάτι που είναι καλό», έγραφε. «Θα σας υπενθυμίσω ότι δεν βρίσκεστε σε αυτή τη θέση. [Και τελικά], μπορεί σίγουρα να προσφέρει ανακούφιση στους μύες που ακτινοβολούν στην πλάτη ή στο κεφάλι και προκαλούν μυϊκούς πόνους ή πονοκεφάλους».
Αναγκασμένος να γνωρίζει ότι τα πράγματα λειτουργούσαν κάτω από την επιφάνεια, επέστρεψα την προσοχή μου στην αισθητική: συγκεκριμένα, ότι η γλάστρες μου είχε αναπτυχθεί λεπτότερα κατά τη διάρκεια μερικών ημερών. Η παραπάνω εικόνα λήφθηκε περίπου μια εβδομάδα μετά το ραντεβού μου και ενώ είναι φανερό ότι οι ώμοι μου εξακολουθούν να είναι υπερβολικά αναπτυγμένοι από την οδοντοφυΐα (και η στάση μου χρειάζεται ακόμα εργασία), ήταν κατά την ανάρτηση αυτής της φωτογραφίας που παρατήρησα περισσότερο ορισμό στο κάτω μισό της πρόσωπο. Τότε, προσπάθησα ενστικτωδώς να χαλαρώσω το σαγόνι μου πριν παρατηρήσω ότι δεν ήταν σφιγμένο στην πρώτη θέση - μια αίσθηση που ένιωθα εντελώς ξένη σε μένα.
Θα έπρεπε να περιμένω μερικές ακόμη εβδομάδες για να δω αλλαγές στους ώμους, στη στάση του σώματος και στον πυρήνα, κατά τη διάρκεια της οποίας το Pack μου συνέστησε να συνεχίσω το γυμναστήριο ως συνήθως για να δούμε το μεγαλύτερο αντίκτυπο. "Εάν ο λαιμός σας δεν προσλαμβάνει κατά την επεξεργασία, τότε ο πυρήνας σας θα έχει περισσότερες πιθανότητες ενεργοποίησης", εξήγησε. "Ένας ισχυρότερος πυρήνας ισοδυναμεί επίσης με καλύτερη στάση."
Ενώ δεν μπορώ ακριβώς να ισχυριστώ ότι Botox μου έδωσε ένα έξι πακέτο, κατάλαβα τελικά πόσο αληθινό είναι ότι ο γρηγορότερος, φθηνότερος τρόπος για να φαίνεστε πιο μακρύς και πιο χαλαρός είναι να στέκεστε ευθεία. Καθώς οι μύες των ώμων μου άρχισαν να χάνουν το βάρος τους και ο λαιμός μου έμαθε να σταματήσουν να ρίχνουν μπροστά, ξαφνικά ήταν πιο εύκολο να δουν τον ορισμό στο midsection μου - όχι επειδή χτύπησα το γυμναστήριο πιο σκληρά, αλλά επειδή έδινα τον εαυτό μου διαφορετικά.
Η οπτική ικανοποίηση ήταν αναμφισβήτητα ωραία, ειδικά μετά από χρόνια που ασκούσαν κριτική στην εμφάνισή μου στις φωτογραφίες. (Ήμουν σίγουρος Ήμουν στάση ευθεία!) Αλλά για μένα, η αντιμετώπιση των φυσικών μου εκδηλώσεων του άγχους ήταν ο τελικός στόχος που δεν περίμενα να φτάσω. Σίγουρα δεν θα μπορούσα να το φανταστώ στις ώρες πριν από αυτή την αρχική διαβούλευση, όταν αναρωτιόμουν αν το σφιγμένο σαγόνι ήταν μια απελπιστική περίπτωση.
Έχω διαβάσει μελέτες που απεικονίζουν πόσο "αποθηκεύουμε" και εσωτερικοποιούμε την ένταση (και μάλιστα τη συγκίνηση) στα φυσικά μας σώματα, τα οποία με τη σειρά τους τροφοδοτούν πίσω στην ψυχική μας κατάσταση, έναν ατελείωτο βρόχο ψυχοσωματικής πίεσης. Είναι ένα θέμα που με συναρπάζει, αλλά για να βιώσω πραγματικά την αλληλοστροφή αυτού - τι συμβαίνει όταν αναποδογυρίζουμε αυτή την ένταση σε χαλάρωση - ήταν μια σημαντική υπενθύμιση ότι συχνά, η αντιμετώπιση του χρόνιου στρες από ένα καθαρά φυσικό μέρος είναι ένα πολλά υποσχόμενο πρώτο βήμα στο συναίσθημα καλύτερα όλα γύρω.
Είναι μια συντόμευση για τη χρήση Botox ως μέσο για το σκοπό αυτό και όχι, ας πούμε, γιόγκα; Ίσως - και όχι φτηνό, σε αυτό. Ωστόσο, υποστηρίζω επίσης την ιδέα ότι όταν προσφέρεται ένα εργαλείο για να βρεθεί πιθανή ανακούφιση, δεν υπάρχει καμία χρησιμότητα να συνεχίσουμε να υποφέρουμε κατ 'αρχήν.
Και η καλή στάση; Λοιπόν, αυτό είναι μόνο ένα γλυκό μπόνους.
