Δοκιμάστε εκατοντάδες προϊόντα δέρματος ένα μήνα - αυτά είναι τα 15 που συστήνω πάντα

Για πολλά από τα 20 μου, βίω τρομερή ορμονική ακμή κατά μήκος της γραμμής μου, που δεν θα έμπαινε. Προσπάθησα να τροποποιήσω το αντισυλληπτικό χάπι μου (με ποικίλους βαθμούς επιτυχίας), αλλάζοντας τη διατροφή μου (παρέχοντας το αποκορυφωμένο γάλα σίγουρα έκανε τη διαφορά) και ακόμη και να πετάξει λάδι από τη ρουτίνα της περιποίησης της επιδερμίδας μου (αν και αυτές τις μέρες χρησιμοποιώ λίγο εδώ κι εγώ - που αργότερα). Μου πήρε 15 χρόνια και πολλές δοκιμές και λάθη, αλλά αυτή είναι η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας που με πήρε από την ακμή-επιρρεπή σε λάμψη επιρρεπής. Όταν πρόκειται να συστήσω αντισύλληψη ή δίαιτα, θα το αφήσω στους ιατρικούς και διατροφικούς επαγγελματίες.

Αλλά όταν πρόκειται για συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος, ότι εγώ μπορώ κάνω. Κρατήστε κύλιση για προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ Ορκίζομαι για λαμπερό δέρμα όλο το χρόνο.

Το καθαριστικό

Έχω λιπαρό δέρμα επιρρεπές στο σημείο, οπότε πρέπει να απολέθω δύο φορές την ημέρα για να κρατήσω το λάδι στον κόλπο. Η απολέπιση βοηθά επίσης να ξεφλουδίσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που θα μπορούσαν να συνδυαστούν με το υπερβολικό σμήγμα για να μπλοκάρουν τους πόρους και να προκαλέσουν κηλίδες. Κάθε πρωί και βράδυ, καθαρίζω το πρόσωπό μου με την Καθαρά Διορθωτική Λεύκανση Εξαιρετική Καθημερινή Καθαριστικό (£ 27) της Kiehl. Είναι αρκετά ευγενής για να χρησιμοποιεί το πρωί και τη νύχτα, και περιέχει επίσης εκχυλίσματα λουλουδιών που αντιμετωπίζουν ανεπιθύμητη χρωματισμό.

Ο ορός στοχευμένου σημείου

Σε αντίθεση με τα AHA που περιέχονται στον όξινο γραφίτη του Ren (που αναφέρεται παραπάνω) που απομακρύνεται στην επιφάνεια, το σαλικυλικό οξύ είναι ένας τύπος ΒΗΑ που είναι πετρελαιοδιαλυτός και μπορεί να διεισδύσει βαθιά και να απολεπίσει τους φραγμένους πόρους από μέσα. Διατηρώ πάντα έναν ορό σαλικυλικού οξέος όπως το The Ordinary's (στο κάτω μέρος) στο ντουλάπι του μπάνιου μου σε περίπτωση που μπορώ να αισθανθώ μια ζυθοποιία. Στοχεύω την αίτησή μου μόνο στη ζώνη προβλημάτων και την αφήνω να δουλέψει.

Τα καθημερινά μου εργαλεία και ορός

Στις μέρες που έχω λίγες ελεύθερες στιγμές, θα χρησιμοποιήσω έναν κύλινδρο δερμάτων πριν εφαρμόσω τον ορό μου. Ο κύλινδρος δημιουργεί μικροκάναλα στο δέρμα για να βοηθήσει στην απορρόφηση του ορού που θα εφαρμόσω μετά. Επίσης, με τη δημιουργία μικροσκοπικών τρυπών στο δέρμα, ενεργοποιείται η παραγωγή κολλαγόνου, βοηθώντας έτσι την εμφάνιση του δέρματος γερά και μικρού μεγέθους. Το δέρμα μου είναι γενικά αρκετά απαλό χωρίς αυτές τις μέρες, αλλά σιγουρευτείτε ότι το χρησιμοποιείτε σε περιοχές του προσώπου σας που δεν έχουν σημεία για να αποφευχθεί ο κίνδυνος μόλυνσης ή η εξάπλωση βακτηρίων.

Δεδομένου ότι η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει κηλίδες, πάντα βεβαιώνω ότι εφαρμόζω έναν ορό υαλουρονικού οξέος. Αυτή τη στιγμή, χρησιμοποιώ το σερβιρισμένο ορό (SKK) για τη συσσώρευση καλλυντικών HA (£ 112). Τα στοιβαζόμενα προϊόντα φροντίδας δέρματος δεν είναι τα φθηνότερα εκεί έξω, αλλά πραγματικά με βοήθησαν να συγκεντρώσω πολλά συγχαρητήρια για την επιδερμίδα μου από τότε που τα χρησιμοποιούσα. Εάν έχω χρόνο, θα το ακολουθήσω με ένα γρήγορο μασάζ χρησιμοποιώντας ένα ρολό νεφρίτη (χρησιμοποιώντας τα προς τα πάνω και προς τα έξω εγκεφαλικά επεισόδια). Θεωρώ ότι αυτό βοηθά πραγματικά να ανακουφίσει την ένταση κατά μήκος της γραμμής μου. Αισθάνεται επίσης πολύ καλά!

Τα προϊόντα επεξεργασίας

Μετά τον ορό μου υαλουρονικού οξέος, στη συνέχεια στρώσω με ένα προϊόν με βάση τη βιταμίνη C το πρωί για να προστατέψω το δέρμα μου από το περιβάλλον. Η βιταμίνη C είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, οπότε έχει την πλάτη σας όταν πρόκειται για πράγματα όπως η ρύπανση και οι ακτίνες UV. Ελάτε βράδυ, περνάω με τα ίδια βήματα, αλλά αντί της βιταμίνης C, εφαρμόζω έναν ορό ρετινόλης. Η ρετινόλη είναι ένα παράγωγο βιταμίνης-Α και είναι βασικά το χρυσό πρότυπο αντιγηραντικό συστατικό. Αντιμετωπίζει τα πάντα, από τον τόνο του δέρματος και την υφή μέχρι την χρωματισμό και την ακμή.