Ακούγοντας αυτό το τραγούδι μπορεί να μειώσει το άγχος σας κατά 65%, λέει η επιστήμη
Μπορείτε να ακούσετε ολόκληρο το πράγμα χωρίς να αισθάνεστε υπνηλία; Συνεχίστε, σας τολμούμε. (Ίσως μετά την εργασία, όμως.)
Για να είμαστε σαφείς, το "Weightless" δεν ήταν το μοναδικό τραγούδι που οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι είχαν αντίκτυπο στα επίπεδα άγχους. "Κάποιος σαν εσάς" από την Adele έκανε επίσης τα κορυφαία 10, όπως έκανε Coldplay "φράουλα Swing." Προχωρήστε στο Inc. για να δείτε τον πλήρη κατάλογο και να ψωνίσετε μερικά από τα βασικά στοιχεία που μας απασχολούν στο άγχος παρακάτω.
Συνδυάζοντας στοιχεία αρωματοθεραπείας και acupressure, αυτό το μαξιλάρι ματιών ζυγίζεται με μπουμπούκια λεβάντας για να σβήνει εντελώς την ένταση.
Μόλις μερικά σπρέι από αυτό το ξυλώδες άρωμα θα μετατρέψουν ακόμα και τα πιο μικρά διαμερίσματα στούντιο σε μια ευάερη καμπίνα δασών.
Προσθέστε μερικές σταγόνες του αιθέριου ελαίου της επιλογής σας και αναπνέετε τα καλά δόντια για ώρες στο τέλος.
Στη συνέχεια, δείτε κάποια άλλα τραγούδια που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε γρηγορότερα.
