Δυτική έναντι Ανατολικής φροντίδας δέρματος: Είχα αντιτιθέμενους εμπειρογνώμονες να αναλύσουν το καθεστώς μου

Καθ 'όλη τη διάρκεια της καριέρας μου ως συντάκτης ομορφιάς, έχω έρθει να μάθω ότι υπάρχουν εξίσου πολλές φιλοσοφίες της φροντίδας της επιδερμίδας καθώς υπάρχουν δίαιτες. Και όπως και με τα τρόφιμα, οι άνθρωποι τείνουν να επιλέγουν ένα σύστημα φροντίδας της περιποίησης της επιδερμίδας και να την ακολουθούν θρησκευτικά. Έχω συναντήσει δεκάδες εμπειρογνώμονες φροντίδας της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια των ετών, και το υπόβαθρό τους τρέχει το φάσμα: Υπάρχουν οι γήινοι ολιστικοί τύποι, οι οποίοι πιστεύουν ότι τα καλύτερα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας προέρχονται από την κουζίνα σας? τότε υπάρχουν οι δερματολόγοι του Beverly Hills, οι οποίοι είναι γρήγοροι να σας συνταγογραφήσουν έντονες φλούδες και λέιζερ, αψηφώντας τη φύση στην αναζήτηση νεανικής επιδερμίδας.

Υπάρχει επίσης όλα τα ενδιάμεσα.

Προσωπικά, εκεί είμαι πτώση. Είμαι αρκετά hippie-dippie για να φροντίζω ότι τα συστατικά μου είναι απαλά και απαλλαγμένα από τη σκληρότητα, αλλά και αρκετά επιστημονικά μυαλό ώστε είμαι σκεπτικός για τα πάντα. Σε γενικές γραμμές, προσυπογράφω αποδεικτικά συστατικά και ορατά αποτελέσματα. Αλλά είμαι επίσης κορόιδο για την όμορφη συσκευασία και έχω την τάση να αλλάζω τη ρουτίνα της περιποίησης της επιδερμίδας μου συχνά, χάρη σε όλα τα νέα προϊόντα που έρχονται στο γραφείο μου. (Ξέρω, είναι * τόσο δύσκολο να είμαι εγώ.) Έτσι μερικές φορές, δεν μπορώ να διαβάσω τη λεπτή εκτύπωση σε ό, τι χρησιμοποιώ.

Για μερικές εβδομάδες τώρα, κατάφερα να επιμείνω σε μια αρκετά συνεπή ρουτίνα και ήμουν περίεργος να μάθω τι σκέφτονται εμπειρογνώμονες από κάθε άκρο του φάσματος περιποίησης της επιδερμίδας. Γι 'αυτό έφτασα σε επαφή με έναν ολιστικό ειδικό για την περιποίηση της επιδερμίδας, έναν γκουρού της Αγιουρβέδα και έναν παραδοσιακό αισθητικό και τους έστειλε αναλυτικές αναφορές της ρουτίνας μου για να τις επανεξετάσω. Οι φυσικοί εμπειρογνώμονες θα βρουν τη ρουτίνα μου πολύ έντονη; Το παραδοσιακό θεωρεί ότι είναι αναποτελεσματικό; Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πώς αντιδρούν τρεις ριζικά διαφορετικοί εμπειρογνώμονες στην ίδια φροντίδα περιποίησης της επιδερμίδας.

Η ρουτίνα φροντίδας δέρματος μου

Οι δύο πρώτοι εμπειρογνώμονες που ζήτησα να αναλύσω την ρουτίνα πτώση μου στην ολιστική πλευρά του φάσματος: Η πρώτη ήταν η Shrankhla Holecek, ιδρυτής της ολιστικής σειράς περιποίησης επιδερμίδας Uma Oils. Ο Holecek μεγάλωσε στην Ινδία και περιβάλλεται από τις πολιτιστικές παραδόσεις της Αγιουρβέδα και της ολιστικής ιατρικής, οι οποίες συνεχίζουν να ενημερώνουν τη φιλοσοφία της περί περιποίησης της επιδερμίδας. Ο δεύτερος μου ολιστικός εμπειρογνώμονας ήταν η Adina Grigore, ιδρυτής της σειράς φυσικής φροντίδας δέρματος S.W. Βασικά και συγγραφέας του Καθαρισμός του δέρματος: Το απλό, φυσικό πρόγραμμα για καθαρό, ήρεμο, ευτυχισμένο δέρμα ($9).

Ο Grigore έχει μια πραγματικά πίσω-βασική προσέγγιση της περιποίησης της επιδερμίδας, πιστεύοντας ότι τα λιγότερα συστατικά τόσο καλύτερα και ότι μερικά από τα καλύτερα προϊόντα φροντίδας της επιδερμίδας μπορούν να βρεθούν στο Whole Foods παράγουν διάδρομο.

Στο άλλο άκρο του φάσματος ήταν ο παραδοσιακός μου εμπειρογνώμονας, ο αισθητικός της διασημότητας Renée Rouleau, ο οποίος μου είπε ότι για πρώτη φορά συναντήσαμε ότι η φυσική περιποίηση της επιδερμίδας ήταν απλά "όχι το πράγμα της". Η Rouleau λαμβάνει μια σχολαστική, επιστημονική προσέγγιση για την περιποίηση της επιδερμίδας, διαγνωρίζοντας τους τύπους δέρματος των πελατών σε μια κλίμακα εννέα τύπων και συνταγογραφώντας μια ρουτίνα από την επώνυμη γραμμή της ανάλογα.

Έστειλα σε κάθε εμπειρογνώμονα την ακόλουθη περιγραφή του δέρματός μου, καθώς και μια λεπτομερή κατανομή των ημερήσιων και νυχτερινών ρουτινών μου:

"Έχω συνδυασμένο δέρμα που δεν είναι πολύ ευερέθιστο ή επιρρεπές σε ξεσπάσματα, αλλά ασχολούμαι με κάποια ξηρότητα γύρω από τη μύτη μου το χειμώνα, καθώς και λίγα μικρά breakouts στο πηγούνι που περιβάλλουν την περίοδο μου (Αλλά δεν έχω έκοψα πρόσφατα!) Μερικές φορές παίρνω ένα κομμάτι ροδόχρου ακμής στο μέτωπό μου, μερικές φορές ένα μικρό σημείο έκζεμα δίπλα στο δεξί μάτι μου, αλλά δεν έχω να ασχοληθώ με αυτές τις τελευταίες ώρες Είμαι πολύ δίκαιος και έχω πολύ φακίδες Τους έχω πάρει από την παιδική ηλικία και τους αγαπώ!) Αυτή είναι η ρουτίνα της φροντίδας του δέρματός μου από τώρα.

Πρωί:

Καθαριστικό: Καθαριστικό για την Πρόληψη της Ηλικίας ($ 36)
Τονίζων: Origins GinZing Ενίσχυση της Ενέργειας Λοσιόν Λοσιόν Θεραπείας ($ 22)
Ορρός: Dermadoctor Kakadu C 20% Ορός Βιταμίνης C με Ferulic Acid & Βιταμίνη Ε ($ 95)
Ενυδατική κρέμα με SPF: Renee Rouleau Καθημερινή Προστασία SPF 30
Βάλσαμο για τα χείλη: CeraVe θεραπευτική αλοιφή ($ 12), W3LL Άνθρωποι Nudist Χρώμα Βάλσαμο σε Clear Natural ($ 14) ή S.W. Βασικά οργανικά Salve ($ 12)

Καθόλη την μέρα:

Ομίχλη προσώπου: CAP Ομορφιά Ο αιχμάλωτος ($ 46)
Βάλσαμο για τα χείλη: Glamglow Potmud Θεραπεία με Βάλσαμο για Μαλλιά (24 δολαρίων)

Απόγευμα:

Καθαριστικό: Καθαριστικό για την Πρόληψη της Ηλικίας ($ 36)
Τονίζων: Jurlique Ενεργοποίηση Νερού Ουσία ($ 55)
Ορρός (τρεις νύχτες την εβδομάδα): Renee Rouleau AHA Smoothing Serum ($ 42)
Ενυδατική κρέμα: Μια οργανική αγάπη Δερμάτινη δροσιά Κρέμα νερού καρύδας ($ 58)
Λάδι προσώπου (στις μέρες που το δέρμα μου αισθάνεται ξηρό): Γαλλικό κορίτσι βιολογικά Λιπαρό έλαιο προσώπου Elixir ($ 44)

Μια φορά την εβδομάδα:

Μάσκα: Glamglow Flashmud Φωτεινή Θεραπεία ($ 69) ή Origins Αρχικό Μάσκα Αναδόμησης Δέρματος με Τριαντάφυλλο ($ 26)
Δεύτερη μάσκα: Μάσκα μάσκας μπαμπού Erborian

Μια φορά κάθε μήνα:

Επαγγελματικό προσώπου (οι αισθητικοί διαφέρουν)

Η Ολιστική Επισκόπηση

Αφού έγραψα όλα έξω, ήμουν έκπληκτος από το πόσες φυσικά προϊόντα ήταν ένα μέρος της ρουτίνας μου. Έτσι ένιωσα αισιόδοξη για το σχόλιο του Holecek και του Grigore. Κατ 'αρχάς, ο Holecek με πληροφόρησε ότι έχω "νάτα" τύπο δέρματος, που σημαίνει ότι το δέρμα μου είναι "πιο λεπτό … και έχει την τάση να στεγνώνει και να γερνά γρηγορότερα". Μαζί με τον Γκρεγκόρε συμφώνησαν ότι λόγω του στεγνού δέρματός μου, δεν θέλω να το συντρίψω με σκληρά προϊόντα ή υπερβολική απολέπιση.

Συνολικά, Οι Griogre και Holecek ενέκριναν την αποθήκευση φυσικών προϊόντων μου και επικεντρώθηκαν στην προληπτική γήρανση. "Με μάρκες όπως η One Love Organics, η ομορφιά CAP, η γαλλική κοπέλα και οι άνθρωποι W3ll, τροφοδοτείτε το δέρμα σας με χρήσιμα θρεπτικά συστατικά, μείον τα σκληρά απορρυπαντικά, τα συντηρητικά και τα πληρωτικά", γράφει ο Griogre. "Είμαι όλα αυτά τα εμπορικά σήματα και νομίζω ότι πρέπει να τα κρατήσετε!"

Αλλά οι ολιστικοί γκουρού μου βρήκαν επίσης ορισμένους τομείς βελτίωσης. Σε γενικές γραμμές, σκέφτηκαν ότι η ρουτίνα μου ήταν λίγο πολύ περίπλοκη. "Η τοποθέτηση πάρα πολλών προϊόντων στο δέρμα σας προκαλεί την ξηρότητα, το έκζεμα και τη ροδόχρου ακμή", δήλωσε ο Γκρέγκορε. Σημείωσαν επίσης ότι μέρη της ρουτίνας μου μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και με προειδοποίησε να κοιτάξω τα συνθετικά συστατικά που βρήκε σε μερικά από τα καθαριστικά και τα γραφίτη μου. Ως μια πιο ήπια επιλογή, ο Γρηγόρης συνέστησε την εναλλαγή σε ένα καθαριστικό πετρελαίου ή χρησιμοποιώντας κάτι τόσο απλό όσο ο Δρ.

Το σαπούνι του Bronner. Ο Holecek πρότεινε τη χρήση μείγματος ροδόζου και γάλακτος για τόνερ και ρύζι ή σκόνη αμυγδάλου για απολέπιση.

Επειδή και οι δύο εμπειρογνώμονες είναι τέτοιοι οπαδοί της κατασκευής των δικών σας προϊόντων, είχαν πολλές συμβουλές φροντίδας για το DIY. "Πράγματα όπως το κάρβουνο, το πράσινο τσάι, ο πηλός, το μπαμπού - μπορείτε να βρείτε όλα αυτά τα συστατικά (για σούπερ φτηνές) στο φαρμακείο ή στο παντοπωλείο και μασήστε μια μαλακτική μάσκα στο σπίτι", δήλωσε ο Γκρέγκορε. "Απλά προσθέστε γιαούρτι, μέλι, λάδι καρύδας, φρέσκα φρούτα ή νερό". Ο Holecek πρότεινε την εφαρμογή μάσκας από πολτό αβοκάντο για ενυδάτωση και αντιοξειδωτικά. Με ενθάρρυνε επίσης να βρω "ελαφρώς πιο ισχυρή ενυδατική κρέμα", όπως το Uma's Ultimate Brightening Face Oil ($ 150) "για να προσθέσετε τα τελετουργικά πρόληψης της ηλικίας και να καταπολεμήσετε περιόδους ροδόχρους ακμής και έκζεμα".

Πάντα παίρνω φυσική φροντίδα του δέρματος με αλεύρι αλατιού, αλλά η συμβουλή του Grigore και Holecek φαινόταν απόλυτα λογική. Στη συνέχεια, ήμουν πρόθυμος να δω πώς τα σχόλια του Rouleau θα διαφέρουν.

Η Παραδοσιακή κριτική

Αναμένασα μια άγρια διαφορετική αντίδραση στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου από τον Ρουλέα. Αλλά προς μεγάλη μου έκπληξη, τα σχόλιά της είχαν πολλά από τα ίδια σχέδια με τους ολιστικούς γκουρού μου.

Ο Ρουλέα συμφώνησε ότι, γενικά, η ρουτίνα μου είχε ανάγκη από πιο ήπια, πιο ενυδατικά συστατικά. "Δεν συνιστώ να χρησιμοποιείτε καθαριστικό πηκτώματος τόσο το πρωί όσο και τη νύχτα", πρόσθεσε. "Αντ 'αυτού, θα πρότεινα να χρησιμοποιήσετε μια λοσιόν καθαρισμού επειδή διαλύει το μακιγιάζ καλύτερα και είναι λίγο πιο ήπια στο δέρμα." Η Rouleau συνέστησε επίσης να επιλέξω έναν ενυδατικό, χωρίς αλκοόλ γραφίτη και μια κρέμα νύχτας με εξαιρετικά καταπραϋντικά συστατικά για να κρατήσω το δέρμα μου το χειμώνα. Επιπλέον, υποψιάστηκε ότι το ασκορβικό οξύ στον ορό της βιταμίνης C μου μπορεί να είναι λίγο πολύ όξινο για το εύθραυστο φράγμα υγρασίας του δέρματός μου.

(Πρότεινε την εναλλαγή σε έναν σταθερό ορό βιταμίνης C, όπως η βιταμίνη C & E της Θεραπείας ($ 66), η οποία θεωρείται ότι είναι «χωρίς κνησμό»).

Ο Ρουλέα επίσης ενημέρωσε ότι περιορίζω τη χρήση των απολεπιστικών μάσκων το χειμώνα και προσέχω αποφύγετε την επιλογή προϊόντων που περιέχουν τεχνητές βαφές και αρώματα. Επίσης συνέστησε να εναλλάξω τον βιταμίνη Γ γλυκολικό ορό με "έναν καταπραϋντικό, ενυδατικό ορό που δεν επικεντρώνεται στην απολέπιση του δέρματος, αλλά επικεντρώνεται στην παροχή παρηγορητικής ενυδάτωσης και αντιοξειδωτικών".

Είναι ενδιαφέρον ότι ο Ρουλέα ήταν επίσης σκεπτικός για την ομίχλη του προσώπου μου. (Αν δεν έχετε ακούσει, οι συντάκτες του Byrdie έχουν μια ματαιοδοξία στο πρόσωπο, οπότε αυτό ήρθε ως σοκ.) "Όταν θολώνεις το δέρμα σου, τεχνικά διαλύεις λίγο από την προστασία από το αντηλιακό σου" εξήγησε. "Επίσης, όταν ο αέρας είναι στεγνός και θολώνετε το δέρμα σας, καθώς το νερό προσελκύει νερό και λειτουργεί ως μαγνήτης, θα μπορούσατε ενδεχομένως να προσελκύσετε κάποια υγρασία από το δέρμα μέσω μιας διαδικασίας που ονομάζεται όσμωση. Έτσι θα μπορούσε ενδεχομένως να αφυδατωθεί το δέρμα σας."

Τελικά, η διαδρομή του Rouleau δεν ήταν ανόμοια με τον Grigore και τον Holecek: Εκτίμησε τα βήματα που έκανα, εκτός από λίγους τομείς βελτίωσης. «Η εξισορρόπηση της ευαισθησίας, η ενυδάτωση, οι φραγμένοι πόροι, οι περιστασιακές διαρροές και η πρόληψη ηλικίας μπορεί να είναι δύσκολο», έγραψε ο Rouleau. "Αλλά με λίγες αλλαγές, νομίζω ότι μπορείτε να έχετε το τέλειο τελετουργικό δέρμα."

Το συμπέρασμα

Προσελκύονα τον εαυτό μου για κάποιες πολύ σκληρές κριτικές από τους ειδικούς μου, αλλά τελικά, ήμουν ευτυχής να διαπιστώσω ότι η ανταπόκρισή τους ήταν όχι μόνο εφικτή, αλλά είχε νόημα. Αν και η συνήθειά μου ομίχλη πρόσωπο θα είναι δύσκολο να κλωτσήσει, είμαι περισσότερο από κίνητρα για να λάβουν διορατικές προτάσεις τους. (Στην πραγματικότητα, έχω ήδη μεταβεί σε ένα φυσικό καθαριστικό πετρελαίου και ανταλλάξαμε την αγαπημένη μου νυχτική κρέμα.)

Υποθέτω ότι μπορεί να κρίνω πάρα πολύ σκληρά την κοινότητα της φροντίδας του δέρματος. Επειδή στο τέλος, και οι δύο πλευρές του φάσματος φαίνεται να συμφωνούν: Ψάξτε για καθαρά, ενεργά συστατικά χωρίς σκληρές, συνθετικές πρόσθετες ουσίες. Σίγουρα, η μία πλευρά πηγαίνει giddy για μάσκες ξυλάνθρακα DIY, ενώ η άλλη προτιμά την εργαστηριακά επεξεργασμένη βιταμίνη C. Αλλά ο απώτερος στόχος είναι ο ίδιος: Νεανικό, όμορφο και υγιές δέρμα για ζωή.