Αυτός είναι ο «ιδανικός» τύπος σώματος, σύμφωνα με μια νέα έρευνα

Για να σκεφτώ την πρώτη φορά που εξιδαντώσω το ανθρώπινο σώμα - και με τη σειρά του έβαλα πρώτα το ιδανικό σώμα ενάντια στη δική μου - είναι να σκεφτώ απλά πόσο διαδεδομένα είναι τα αδύνατα πρότυπα της κοινωνίας μας.Δεν θα μπορούσα να είμαι πολύ μεγαλύτερος από 10 ή 11, όταν συνειδητά παρατηρούσα τα λεπτότερα πόδια των μοντέλων στα περιοδικά μόδας της μητέρας μου και τις ηθοποιούς στην τηλεοπτική οθόνη μου, σκέπτοντας παράλληλα τον τρόπο που οι μηροί μου κολλούνταν κάθε φορά που κάθισα. Ήμουν υγιής και αθλητικός, αγάπησα και φροντίδα και, ακόμα και σε τόσο μικρή ηλικία, αναγνώρισα ότι αυτό δεν μπορεί να είναι αρκετό.

Για πρώτη φορά, εσωτερικοποίησα μια ιδέα του "τέλειου" και η έννοια θα με στοιχειώνει στην ενηλικίωση.

Ακόμη και στην ουρά ενός εργάσιμου ταξιδιού προς την αποδοχή του σώματος, εξακολουθεί να είναι δύσκολο για μένα να μην αισθάνομαι απελπισμένος για τα πολιτιστικά μας αιτήματα, ειδικά επειδή φαίνεται να συνδυάζονται μόνο με την άνοδο της τεχνολογίας και της αλληλοσύνδεσης. Η ηλικία του Instagram έδωσε τη θέση του σε ένα τρομακτικό, διαπεραστικό παράδοξο: Ποτέ δεν είχαμε την ευκαιρία να μοιραστούμε ειλικρινή στιγμιότυπα της ύπαρξής μας στον κόσμο, ούτε είχαμε ποτέ τέτοια ευκαιρία να καθαρίσουμε, να επεξεργαστούμε και να στρέψουμε αυτά στιγμιότυπα. Εκτός από τη χούφτα των ανθρώπων που συνδέουμε με την πραγματική ζωή, δεν υπάρχει κανένας πραγματικός τρόπος να γνωρίζουμε εάν το πρόσωπο των κοινωνικών μέσων ενός ατόμου είναι αυθεντικό ή "αυθεντικό".

Και έτσι, με απόλυτα σκιασμένες κοιλιακούς, δέρμα Facetuned και γενετικά ευλογημένους Hadids που επικρατούν στις τροφές κοινωνικών μέσων ενημέρωσης, οι προσδοκίες για το σώμα μας δεν ήταν ποτέ τόσο απίστευτα υψηλές. Εάν είστε διατεθειμένοι να το θεωρήσετε ως εικασία, τα δεδομένα από πρόσφατη έρευνα δείχνουν διαφορετικά.

Ένας ιστότοπος για την υγεία εξέτασε πρόσφατα περισσότερους από 1000 Αμερικανούς για τον "ιδανικό" τύπο σώματος τους. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, το "τέλειο" γυναικείο σώμα είναι 5'5 "και 128 κιλά, με μέση 26 ιντσών. (FWIW, εργάζεται επίσης έξι ημέρες την εβδομάδα και είναι μελαχρινή.)

Για να είναι σαφές, ο λόγος βάρους προς ύψος δεν είναι αναγκαστικά προβληματικός στην ονομαστική αξία. αυτό τεχνικά εμπίπτει στην κατηγορία "υγιούς" ΔΜΣ. Αλλά μια μέση 26 ιντσών είναι πολύ λεπτή για αυτές τις αναλογίες και θα απαιτούσε ένα εξαιρετικά χαμηλό ποσοστό σωματικού λίπους που θα μπορούσε να γίνει αντιληπτό. Αλλά ακόμα και αυτή η δήλωση αγνοεί το πιο προφανές ζήτημα με αυτά τα δεδομένα, το οποίο είναι αυτό με την καθιέρωση αυτών των αυθαίρετων ιδεωδών ο να επιδιώξουμε, θέτουμε αυτόματα για δυσαρέσκεια.

Ο τρόπος που το βλέπω - όπως εγώ έχω για να το δω, για να διατηρήσει τη λογική μου - υπάρχει ελπίδα στον ορίζοντα. Αθλητισμός απεικονίζεται 's εξαιρετικά χωρίς αποκλεισμούς 2017 μαγιό έκδοση είναι μια καλή αρχή. Πανέμορφα μοντέλα όπως η Barbie Ferreira και ο Ashley Graham συνεχίζουν να αποδεικνύουν ότι οι οργανισμοί είναι μαγευτικοί σε οποιοδήποτε μέγεθος. Μια άλλη ορατή μετατόπιση: Οι γυναίκες ειπώθηκε πάρα πολύ καιρό ότι έπρεπε να ενεργήσουν με κάποιο τρόπο για να θεωρηθούν αποδεκτές από την κοινωνία. Τώρα, περισσότερο από ποτέ, δεν ήταν ποτέ πιο δροσερό να είμαστε οπωσδήποτε οι ίδιοι. Μπορώ μόνο να ελπίζω ότι εκτός από την προσωπικότητα, αυτός ο πιο συνεκτικός τρόπος σκέψης σύντομα θα επεκταθεί και στην εμφάνισή μας.

Όπως είναι παράλληλη σε πολλές πτυχές της κοινωνίας μας αυτή τη στιγμή, η αληθινή εκτίμηση για την ποικιλομορφία δεν αισθάνθηκε ποτέ τόσο απειλητική και εφικτή. Φανταστείτε αν το ιδανικό μας ήταν μόνο εμάς, σε όλη την τέλεια ατέλεια μας. Είναι πραγματικά μια τέτοια ριζική σκέψη;