Ένας εμπειρογνώμονας ρουτίνας για την ασφάλεια της εγκυμοσύνης σας συστήνει
Πίνακας περιεχομένων:
- Σχετικά με την εγκυμοσύνη θέματα δέρματος
- Συστατικά για την εξάλειψη
- Έτσι, τι θα έπρεπε να δείχνει η ρουτίνα περιποίησης της εγκυμοσύνης σας;
Καλλιέργεια νέου ανθρώπου μέσα στο σώμα σας είναι νόμιμα καταπληκτικό, αλλά με αυτό έρχεται μια ολόκληρη νέα σειρά από πράγματα που πρέπει να ανησυχείτε, όπως οι άνθρωποι τυχαία αισθάνονται ότι έχουν το δικαίωμα να αγγίξουν την κοιλιά σας ή να μεγαλώσουν ένα παιδί στο σημερινό μας πολιτικό / περιβαλλοντικό κλίμα. Περιλαμβάνεται σε αυτή τη λίστα είναι η ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας. Το μωρό σας είναι σαν ένα σφουγγάρι για όλα τα πράγματα που βάζετε και μέσα στο σώμα σας, γι 'αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζετε ποια προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας είναι ασφαλή στη χρήση όταν είστε έγκυος.
"Για πολλές γυναίκες, η εγκυμοσύνη είναι η μεγάλη ώθηση που τους κάνει να σκέφτονται την καθαρή ομορφιά. Θέλουμε να μείνουμε μακριά από οτιδήποτε μπορεί να βλάψει το μωρό μας, αλλά υπάρχει μεγάλη αβεβαιότητα γύρω από την ασφάλεια της φροντίδας του δέρματος για τις μητέρες, "Λέει ο Tara Foley, ιδρυτής της λιανικής λιανικής πώλησης ομορφιάς Follain. "Δεν έχει πραγματοποιηθεί μεγάλη ιατρική έρευνα σε αυτόν τον τομέα, διότι ποιος επιστήμονας ή γιατρός θέλει να εκτελέσει μια μελέτη σχετικά με τις έγκυες γυναίκες; Ο κίνδυνος είναι πολύ υψηλός." Παρατηρεί ότι πολλοί γιατροί και δερματολόγοι συνιστούν λάθος από την πλευρά της προσοχής.
"Ο καλύτερος τρόπος για να γίνει αυτό είναι η μετάβαση σε υγιεινότερα, μη τοξικά προϊόντα".
Εκτός από την επιλογή προϊόντων που είναι ασφαλή για το αναπτυσσόμενο μωρό σας, θα πρέπει να αλλάξετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας για να βοηθήσετε με τα κοινά θέματα του δέρματος που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη. Για να βοηθήσουμε, συμβουλευτήκαμε τους εμπειρογνώμονες για να δούμε τι θα μοιάζει με την ιδανική ρουτίνα περιποίησης της εγκυμοσύνης. Δείτε τις συμβουλές τους παρακάτω.
Σχετικά με την εγκυμοσύνη θέματα δέρματος
Η "λάμψη εγκυμοσύνης" είναι εντελώς ένα πράγμα, αλλά, δυστυχώς, η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να προκαλέσει δερματικά προβλήματα. "Για πολλούς από τους θηλυκούς πελάτες μου, δεν παίρνουν τη« λάμψη της εγκυμοσύνης »για την οποία συχνά μιλάει», λέει η Eileen Feighny, πιστοποιημένη αισθητική, πιστοποιημένος αρωματοθεραπευτής και ιδρυτής του Tulura, ένα στούντιο φροντίδας με βάση το Tribeca. "Η εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει πολλά ανεπιθύμητα προβλήματα στο δέρμα όπως το μελάσμα και την ορμονική ακμή, αλλά τα καλά νέα είναι ότι είναι προσωρινή!"
"Το Melasma είναι μια μορφή υπερχρωματισμού που χαρακτηρίζεται από καστανά ή μαύρα μπαλώματα στο πρόσωπο", λέει ο Kerry Benjamin, αισθητικός της αισθητικής και ιδρυτής της StackedSkincare. "Συχνά συνδέεται με αλλαγές στις ορμόνες, οπότε δεν υπάρχει τίποτα που μπορείτε να το κάνετε με ασφάλεια για να το αντιμετωπίσετε ενώ είστε έγκυος, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, εξασθενεί στους μήνες μετά τον τοκετό".
Τα τεντώματα είναι επίσης ένα κοινό πρόβλημα δέρματος για τις έγκυες γυναίκες. Προκαλούνται από το δέρμα που εκτείνεται πολύ σε σύντομο χρονικό διάστημα, εξηγεί ο Benjamin.
Όταν βρίσκεστε στο πρώτο και δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης σας, μπορεί επίσης να εμφανίσετε ορμονική ακμή. Αυτό συμβαίνει όταν τα επίπεδα ανδρογόνου σας είναι υψηλότερα από το κανονικό. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι πολύ ξηρό χάρη στις μεταβαλλόμενες ορμόνες σας. "Αυτό μπορεί να είναι προσωρινό, αλλά πολλές γυναίκες παρατηρούν μόνιμες αλλαγές", λέει ο Benjamin.
Συστατικά για την εξάλειψη
Υπάρχουν πολλά κοινά συστατικά που πρέπει να αποφύγετε στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας όταν είστε έγκυος. Ο Benjamin λέει ότι τα παρακάτω μπορεί να είναι επιβλαβή για ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο: σαλικυλικό οξύ, Retin-A, ρετινόλη, παλμιτικό ρετινύλιο, υπεροξείδιο βενζοϋλίου, υδροκινόνη και συνταγογραφούμενα φάρμακα ακμής. Επιπλέον, λέει ότι πρέπει να αποφεύγετε επαγγελματικές θεραπείες όπως χημικές φλούδες με σαλικυλικό οξύ, Botox και θεραπείες με λέιζερ.
Έτσι, τι θα έπρεπε να δείχνει η ρουτίνα περιποίησης της εγκυμοσύνης σας;
Το "απαλό" είναι η λέξη που πρέπει να θυμάστε. "Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε είναι να χρησιμοποιήσετε απαλά προϊόντα και να αποκτήσετε κανονικά προστατευτικά για την εγκυμοσύνη προσώπου", λέει ο Feighny. "Υπό τη φροντίδα ενός εξειδικευμένου, εκπαιδευμένου επαγγελματία, η θεραπεία σας θα πρέπει να είναι πλήρως προσαρμοσμένη ώστε να περιλαμβάνει συστατικά που είναι ασφαλή για εσάς και το μωρό σας. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιούν φυτικά συστατικά και αποφεύγουν ηλεκτρικές μεθόδους".
"Η ιδανική ρουτίνα φροντίδας για την εγκυμοσύνη είναι μοναδική για όλους, ακόμη και αν έχετε ήδη μείνει έγκυος, το δέρμα σας μπορεί να αντιδράσει εντελώς διαφορετικά την επόμενη φορά!" Αυτό λέγεται ότι είναι η κατάλληλη στιγμή για να θεραπεύσετε το δέρμα σας με επιπλέον TLC, να αντιμετωπίζετε αλλαγές όπως η ακμή, η έντονη ξηρότητα και ο ερεθισμός ", προσθέτει ο Foley.
Επιπλέον, λέει ο Benjamin για να απολέσει απαλά δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. "Αυτό διατηρεί τα επιφανειακά υπολείμματα από το να χτίσει πάνω στο δέρμα και προκαλώντας σπασίματα, βοηθά επίσης στην ανακούφιση της ξηρότητας, η οποία μπορεί να επιδεινωθεί από το νεκρό δέρμα που δεν επιτρέπει στα προϊόντα να διεισδύσουν σωστά" εξηγεί. Συνιστά τη χρήση του εργαλείου StackedSkincare Dermaplaning Tool για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων της επιδερμίδας στην επιφάνεια καθώς και για τον ορό υαλουρονικού οξέος για την καταπολέμηση της ξηρότητας.
Για τη θεραπεία αυτών των εγκυμοσύνης breakouts, της αρέσουν τα προϊόντα με παράγοντες επιδερμικής ανάπτυξης και εκχύλισμα ζυμομύκητα, που προάγουν την επούλωση και την κυτταρική κυκλοφορία. Σημειώνει ότι και οι δύο αυτοί είναι στο EGF Activating Serum ($ 150) του StackedSkincare.
"Για ένα απολεπιστικό, μπορείτε να επιλέξετε το γλυκολικό οξύ, όπως το GOLDEN GEL XX Glycolic ($ 68)," λέει ο Feighny. "Ένα άλλο AHA που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι το γαλακτικό οξύ."
Διατηρήστε κύλιση για ασφαλέστερα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας.
"Τα αγαπημένα μου συστατικά είναι αυτά που είναι φυτικά και πλούσια σε αντιοξειδωτικά, όπως η βιταμίνη C, καθώς και εκείνα με φυσικές θεραπευτικές ιδιότητες όπως λάδι Moringa και λάδι tamanu", λέει ο Feighny. "Το συνιστώ αυτό στους περισσότερους πελάτες (συμπεριλαμβανομένων των εγκύων!) Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου του έτους, καθώς είναι ένα που ενυδατώνει και ενυδατώνει το δέρμα» εξηγεί. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λίγες σταγόνες στο σώμα σας για να αποτρέψετε τα ραγάδες.
Ο Benjamin συνιστά αυτό το καθαριστικό για έγκυες γυναίκες, επειδή είναι απαλό και περιέχει αλλαντοΐνη και πανθενόλη. "Η αλλαντοΐνη είναι μια ένωση που προέρχεται από το κωνοφόρο φυτό που καταπραΰνει, ενυδατώνει και θεραπεύει το δέρμα και η πανθενόλη είναι μια μορφή βιταμίνης Β5 που ενυδατώνει, χαλαρώνει και προστατεύει το δέρμα από τον ερεθισμό», εξηγεί.
"Το καλύτερο που μπορείτε να κάνετε για να εμποδίσετε την περαιτέρω ανάπτυξη του melasma είναι να φορέσετε καθημερινά ένα φυσικό αντηλιακό όπως αυτό", λέει ο Feighny. "Η θωράκιση του δέρματος από τις βλάβες από την υπεριώδη ακτινοβολία θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι το μέλασμα δεν θα επιδεινωθεί." Λέει να περιμένει να θεραπεύσει πραγματικά την υπερτροφία μέχρι να τελειώσετε το θηλασμό, καθώς πολλές από τις τοπικές θεραπείες για αυτό μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος.
Όλα τα προϊόντα της True Botanicals διατυπώνονται χωρίς επιβλαβή συστατικά, αλλά δίνουν ιδιαίτερη φροντίδα στα προϊόντα κατά τη συλλογή της εγκυμοσύνης. Αυτό που θεωρείται ασφαλές για έναν ενήλικα δεν είναι το ίδιο όπως για έναν αναπτυσσόμενο άνθρωπο. Αυτός ο ορός είναι εξαιρετικά ήπιος και περιέχει ένα μείγμα υαλουρονικού οξέος μαζί με πράσινο και λευκό τσάι.
Η Foley συνιστά αυτή τη "βαθιά ενυδατική κρέμα" για τις μητέρες που πρόκειται να γίνουν. Είναι γεμάτη με λιπαρά οξέα καλής για το δέρμα από λάδι από βερίκοκο πυρήνα και λάδι από σπόρους τριαντάφυλλου.
Μια άλλη περιποίηση της εγκυμοσύνης πρέπει να έχει, σύμφωνα με τον Foley: Αυτό το απαλό καθαριστικό που έχει σχεδιαστεί για ευαίσθητο δέρμα από τον Tammy Fender. Περιέχει λεβάντα, που είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες, και καλέντουλα, που είναι θεραπευτική και καταπραϋντική.
Αυτό το λάδι της κοιλιάς από τη μη τοξική ομορφιά της σειράς προϊόντων Hatch Collection είναι κατασκευασμένο με χαλαρωτικό καλέντουλα και λάδι γλυκού αμυγδάλου για να τροφοδοτήσει το δέρμα και να αποτρέψει τις ραγάδες.
Έπειτα, εννέα υπερ-δροσερά προϊόντα ομορφιάς εγκυμοσύνης.
