Ο τελευταίος οδηγός για την τέλεια εφαρμογή της φροντίδας του δέρματος σας
Πίνακας περιεχομένων:
- Βήμα 1: Καθαρίστε
- Βήμα 2: Απολέπιση
- Βήμα 3: Τόνος
- Βήμα 4: Ορός
- Βήμα 5: Ενυδατική κρέμα
- Βήμα 6: Κρέμα ματιών
- Βήμα 7: Αντηλιακό
Εδώ είναι μια τρομακτική σκέψη: Αυτός ο ακριβός ορός που νιώθετε για κάθε λίγους μήνες μπορεί να μην λειτουργεί τόσο καλά όσο θα έπρεπε απλώς και μόνο επειδή δεν το στρώσετε πάνω από άλλα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας με τη σωστή σειρά. Σοβαρά, η σειρά που εφαρμόζετε την φροντίδα του δέρματος κάνει μια πραγματική και σημαντική διαφορά στο δέρμα σας. Εάν δεν ακολουθείτε αυτήν την παραγγελία, θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τη συνολική αποτελεσματικότητα της ρουτίνας σας. Και γιατί να αγοράσετε τα πιο αποτελεσματικά προϊόντα αν δεν πρόκειται να τα χρησιμοποιήσετε με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο;
Δεν έχει νόημα.
Βλέποντας καθώς περιστρέφομαι ανάμεσα σε ένα ζευγάρι διαφορετικών ορών υψηλής τιμής (ένα από τα οποία είναι το Active Serum της IS Clinical, το οποίο είναι ένα επιβλητικό $ 135 ανά φιάλη), αυτή η σκέψη είναι αρκετή για να με κρατήσει τη νύχτα. "Η σειρά που τοποθετείτε τα προϊόντα φροντίδας της επιδερμίδας σας έχει σημασία", λέει ο σκηνοθέτης και ο αισθητικός της προσωπικότητας Shani Darden. "Σε γενικές γραμμές, θέλετε να εφαρμόσετε προϊόντα λεπτότερα σε παχύτερο." Αυτό εξασφαλίζει ότι όλο το προϊόν παίρνει χρόνο σε άμεση επαφή με το δέρμα σας (το οποίο είναι το είδος του προϊόντος των προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας, ναι;).
Επειδή είμαι παράνομος να σπαταλάω δυνατά συστατικά και στη συνέχεια ένα καλό ποσό από το paycheck μου λόγω εσφαλμένης εντολής, ζήτησα από δυο ειδικούς - συμπεριλαμβανομένου του Darden - να το εξηγήσω.
Βήμα 1: Καθαρίστε
Καταρχάς. Ο καθαρισμός έχει πάντα προτεραιότητα. Ακούγεται προφανές, αλλά μερικοί άνθρωποι επιμένουν να πηγαίνουν χωρίς καθαριστικό κάθε πρωί. Ο συλλογισμός τους είναι ότι πλένουν το πρόσωπό τους κάθε βράδυ. Δεν υπάρχει μακιγιάζ ή βρωμιά που έρχονται σε επαφή με το δέρμα τους, ενώ κοιμούνται, έτσι απλώς ψεκάζουν νερό στο πρόσωπό τους. Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα λάθος, σύμφωνα με τον Craig Kraffert, δερματολόγο πιστοποιημένο από το διοικητικό συμβούλιο και πρόεδρο της Amarte Skincare. "Γιατί όχι απλά να πιέζετε το νερό στο πρόσωπό σας την α.μ.; Γιατί και τα καλύτερα προϊόντα δεν θα λειτουργήσουν εάν υπάρχουν υπολείμματα ή λάδι πάνω στο δέρμα.
Θα κερδίσετε πολλά από τον καθαρισμό, σε αντίθεση με το απλό πιτσίλισμα νερού στο πρόσωπό σας το πρωί, επειδή τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε λειτουργούν καλύτερα και απορροφούν πιο αποτελεσματικά σε δέρμα χωρίς συντρίμμια. "Αυτό έχει νόημα, δεδομένου ότι το δέρμα σας μπορεί ακόμα παράγουν πετρέλαιο και έρχονται σε επαφή με τη ρύπανση του περιβάλλοντος τη νύχτα.
Βήμα 2: Απολέπιση
Η επόμενη επάνω είναι απολεπιστική. Αυτό απομακρύνει το νεκρό δέρμα και τις προσμίξεις των πόρων, έτσι ώστε τα άλλα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας να μπορούν να βυθιστούν και να λειτουργήσουν τη μαγεία τους. "Και ο καθαρισμός και η απολέπιση είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της νεανικής και φρέσκιας επιδερμίδας, αλλά σε πολλές περιπτώσεις μπορείτε να συνδυάσετε καθαρισμό / απολέπιση σε ένα βήμα", λέει ο Kraffert. "Εξοικονομήστε χρόνο χρησιμοποιώντας ένα καθημερινό καθαριστικό απολέπισης όπως το Amarte Daily ExfoliPowder (37 δολάρια), το οποίο χρησιμοποιεί εξαιρετικά λεπτό άμυλο αραβοσίτου για μια απαλή χειροκίνητη απολέπιση ενώ ταυτόχρονα καθαρίζει και αφαιρεί το μακιγιάζ". Η Kraffert λέει ότι μια απαλή απολέπιση, όπως η Amarte's, είναι αρκετά ευγενής για καθημερινή χρήση.
"Ο τρόπος σκέψης του« παλιού σχολείου »ήταν να μην απολεπίζει περισσότερο από μερικές φορές την εβδομάδα, αλλά αυτοί οι τύποι απολεπιστικών απολέπισης μπορούν να χρησιμοποιηθούν καθημερινά και να εξαλείψουν την ανάγκη να χρησιμοποιηθούν ξεχωριστά ένα καθαριστικό και μια απολέπιση. "Εάν χρησιμοποιείτε μια πιο έντονη απολέπιση, πηγαίνετε στο παλιό σχολείο και σπαταλάτε το μερικές φορές εβδομάδα.
Βήμα 3: Τόνος
Μετά την απολέπιση, το δέρμα σας πρέπει να είναι ομαλό, φρέσκο και καθαρό. Τότε φτάνετε για το τόνερ, το οποίο είναι ένα λεπτό πέπλο ενυδάτωσης που πρέπει πάντα να προηγείται της ενυδατικής κρέμας. "Οι γραφίτες είναι υπέροχα προϊόντα και ενώ δεν χρειάζεται να τα χρησιμοποιούν όλοι, ο καθένας μπορεί να τα χρησιμοποιήσει: Χαλαρώνουν και παρέχουν ένα πρόσθετο στρώμα ενυδάτωσης για να προετοιμάσουν το δέρμα για μακιγιάζ", λέει ο Kraffert. Οι άνθρωποι που έχουν ακμή και / ή λιπαρό δέρμα θα επωφεληθούν περισσότερο από τη χρήση γραφίτη, αφού "έχουν συνταχθεί για να αφαιρέσουν το σμήγμα, το πετρέλαιο και τη βρωμιά από τους πόρους".
Αν δεν έχετε λιπαρό ή ακανθώδες δέρμα, η Kraffert λέει να χειριστεί τον γραφίτη όπως θα κάνατε με ομίχλη προσώπου ή μαντηλάκι προσώπου. "Μπορούν να είναι ιδιαίτερα βολικό για χρήση ενώ ταξιδεύετε ή αναζωογονείτε το δέρμα σε μια ζεστή μέρα χωρίς να καταστρέψετε το μακιγιάζ σας. Πάρτε ένα στη σακούλα γυμναστικής σας, κρατήστε το ένα για να συνεχίσετε και κρατήστε το στο γραφείο για μια στιγμιαία ενυδάτωση που ενισχύει την επιδερμίδα σας από τη λήψη πέντε λεπτών για να «φρεσκαριστεί». «Για τους τελευταίους, μας αρέσει να χρησιμοποιούμε το Context's Hydrating Toner $ 38, το οποίο έχει ένα φρέσκο άρωμα εσπεριδοειδών και ένα ενυδατικό φινίρισμα.
Βήμα 4: Ορός
Έπειτα ο ορός. Ο Darden προτιμά να χρησιμοποιεί κάθε βράδυ έναν ορό βιταμίνης C, ο οποίος παρέχει αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα και αντι-γήρανσης. (Υπάρχει ένας λόγος που οι οροί της βιταμίνης C τείνουν στο Pinterest.) Τη νύχτα, όμως, θα βιώσει τον ορό της βιταμίνης C για έναν ορό ρετινόλης, όπως η αναγεννητική μεταρρύθμιση ρετινόλης ($ 95). Εξομαλύνει την υφή του δέρματος και αντιμετωπίζει και εμποδίζει τα σημάδια γήρανσης. Διασημότητες όπως η Jessica Alba και η Chrissy Teigen ορκίζονται από αυτό. Υπάρχουν επίσης μερικά μέλη της ομάδας Byrdie που μπορούν να επιβεβαιώσουν τη μαγεία της εξευγενισμού του δέρματος.
Η Kraffert, από την άλλη πλευρά, συνιστά τη χρήση ενός ορού με βάση το νερό όπως ο ορός Aqua Veil Pure Hydration Serum της Amarte ($ 57). "Ο ορός σας θα πρέπει να είναι γεμάτος βοτανικά εκχυλίσματα και αντιοξειδωτικά και ελαφρές αλλά ισχυρές ιδιότητες ενυδάτωσης ως κύριο όφελος", λέει. Το ισχυρό μείγμα καλών συστατικών για το δέρμα είναι στη συνέχεια ο λόγος για τον οποίο οι οροί είναι συνήθως το πιο ακριβό μέρος μιας ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας - και επίσης γιατί είμαι αποφασισμένος να το χρησιμοποιήσω σωστά, πράγμα που σημαίνει ότι το εφαρμόζω πριν από την ενυδάτωση και μετά τον γραφίτη.
Βήμα 5: Ενυδατική κρέμα
Μετά τον ορό, εφαρμόστε ενυδατική κρέμα για να διατηρήσετε το δέρμα σας ισορροπημένο, ενυδατωμένο και παχουλό. Για άτομα με ξηρό δέρμα, φτάστε σε μια παχιά κρέμα ενυδάτωσης - μας αρέσει η Κρέμα Υψηλής Επιδιόρθωσης Ομορφιάς Πρώτων Βοηθειών ($ 30). Για όσους από εμάς με λιπαρό δέρμα, δοκιμάστε μια ελαφρύτερη ενυδατική κρέμα πηκτώματος όπως το HydroGoost Water Gel της Neutrogena ($ 20). Το τελευταίο είναι ένα από τα αγαπημένα μας φαρμακεία σήμερα. Η Kraffert συνιστά να χρησιμοποιήσετε το moisturizer σας ως μια άλλη ευκαιρία για τη θεραπεία του δέρματός σας. "Θέλετε η λοσιόν σας ή η ενυδατική κρέμα να έχει κάποιες ιδιότητες φωτεινότητας ή ρετινόλης (ναι, είναι εντάξει και για την ημέρα!) Και στη συνέχεια ακολουθήστε την με μια ελαφριά συνταγή SPF κάλυψης".
Βήμα 6: Κρέμα ματιών
Το τελικό στάδιο ενυδάτωσης / επεξεργασίας της ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας σας θα πρέπει να είναι κρέμα ματιών, η οποία ενυδατώνει τη λεπτή περιοχή κάτω από τα μάτια διατηρώντας παράλληλα λεπτές γραμμές και ρυτίδες στον κόλπο. Ο Kraffert λέει ότι πρέπει πάντα να είναι "το τελευταίο βήμα στην κανονική σας ρουτίνα". Συνιστά να το χρησιμοποιείτε δύο φορές την ημέρα. Κρέμα ματιών μπανάνας του Ole Henriksen είναι $ 38 η τρέχουσα αγαπημένη κρέμα ματιών μας. Υποστηρίζει την φυσική παραγωγή κολλαγόνου της επιδερμίδας σας ενώ παράλληλα φωτίζει το βλέμμα των μαύρων κύκλων χάρη στην ισχυρή βιταμίνη C.
Βήμα 7: Αντηλιακό
Το τελευταίο βήμα για μια καλά οργανωμένη ρουτίνα φροντίδας της επιδερμίδας είναι το αντηλιακό (φυσικά). Είναι το καλύτερο εργαλείο για την πρόληψη σημείων γήρανσης - δηλαδή υπέρχρωση, λεπτές γραμμές και ρυτίδες. "Δεν θα ήταν ιδανικό να τοποθετήσετε το SPF κάτω από μια λοσιόν ή κρέμα ενυδάτωσης επειδή, λόγω της φύσης, τα προϊόντα SPF εμποδίζουν τις ακτίνες του ήλιου (και οτιδήποτε άλλο) από την απορρόφηση στο δέρμα", λέει ο Kraffert. Απλά μην εγκαταλείπετε τη χρήση αντηλιακού για μια κρέμα SPF BB. Η Kraffert λέει ότι η συνιστώμενη ποσότητα SPF για ημερήσια φθορά είναι 50 και οι περισσότερες κρέμες BB παρέχουν πολύ μικρότερη κάλυψη από αυτή.
(Μας αρέσει το Supergoop! Καθημερινό Αντιηλιακό 19 $, το οποίο είναι ελαφρύ και μη λιπαρό για καθημερινή χρήση κάτω από το μακιγιάζ).
Αυτό είναι. Αυτή είναι η σωστή σειρά για την εφαρμογή προϊόντων φροντίδας της επιδερμίδας, έτσι ώστε όλοι να εργάζονται πιο αποτελεσματικά. Εάν η ρουτίνα σας διαφέρει από αυτή που περιγράφεται παραπάνω, αυτό είναι εντάξει. Απλά θυμηθείτε τον γενικό κανόνα του Darden: τα λεπτά προϊόντα σε πάχος.
