Αυτό είναι το λόγο Thai γυναίκες έχουν εκπληκτικό δέρμα
Πίνακας περιεχομένων:
Σύμφωνα με το Hongsananda, "Είστε αυτό που τρώτε και η συσκευασία της δίαιτας σας με πολλά θρεπτικά συστατικά, αντί για επεξεργασμένο φαγητό, κάνει μια τεράστια διαφορά στην όψη της ομορφιάς." Έτσι, τι τρώνε οι γυναίκες στην Ταϊλάνδη για να το πάρουν πανέμορφη λάμψη από μέσα προς τα έξω; Σύμφωνα με το Laohaprasit, οι γυναίκες της Ταϊλάνδης τρώνε πολλά φρούτα και λαχανικά και μένουν μακριά από το κόκκινο κρέας. Πρόσθεσε επίσης ότι είναι κοινό για τις γυναίκες της Ταϊλάνδης να απομακρύνουν το αλκοόλ από το πράσινο τσάι, το νερό (συχνά καρύδα) ή το χυμό.
5. Κάντε τις δικές σας μάσκες προσώπου
Υπάρχουν αρκετά θεραπείες για την περιποίηση της επιδερμίδας που βασίζονται στην τροφή στην Ταϊλάνδη και ένας κοινός τρόπος για να επωφεληθείτε από αυτό είναι μια μάσκα προσώπου DIY. Η Laohaprasit λέει ότι πολλοί από τους φίλους της της Ταϊλάνδης της έχουν πει να «συνδυάσουν γιαούρτι, μέλι και ασβέστη» εάν βιώσουν λιπαρά δέρματα. Ωστόσο, αν χρειάζεστε ενυδάτωση, ένα μείγμα από "αγγούρι και θρυμματισμένες ντομάτες" θα κάνει το τέχνασμα.
6. Να φοράτε πάντοτε SPF
Σύμφωνα με τον Levin, "η προστασία από τον ήλιο είναι επιτακτική σε μια τροπική χώρα όπως η Ταϊλάνδη". Όχι μόνο οι γυναίκες της Ταϊλάνδης φορούν αντηλιακό, αλλά ο Levin λέει "αποφεύγοντας την έκθεση στον ήλιο από τις 9 π.μ. έως τις 4 μ.μ. είναι συνηθισμένη. »Η Hongsananda και η Laohaprasit συμφωνούν επίσης ότι η προστασία από τον ήλιο είναι υψίστης σημασίας. Στην πραγματικότητα, η Hongsananda λέει ότι είναι τόσο σημαντικό ότι φροντίζει να "εφαρμόσει τουλάχιστον SPF 50" στο πρόσωπο και στους ώμους της.
