Ψευδάργυρος & γκρι μαλλιά

Η αναζήτηση της πηγής της νεολαίας έχει συνεχιστεί από τότε που έγιναν τα πρώτα γκρίζα μαλλιά. Αν και τα γκρίζα μαλλιά μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, είναι συχνά ένα από τα πρώτα σημάδια γήρανσης και πολλά προϊόντα έχουν αναπτυχθεί για την πρόληψη ή τη μάσκα τους. Φημολογείται ότι ο ψευδάργυρος μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση του φυσικού χρώματος ενός ατόμου.

Βίντεο της ημέρας

Λειτουργίες του ψευδαργύρου

Ο ψευδάργυρος είναι ένα στοιχείο που υπάρχει στο ανθρώπινο σώμα με τις μεγαλύτερες συγκεντρώσεις να υπάρχουν στα μαλλιά, τα οστά, τους μύες και το δέρμα. Ο ψευδάργυρος βρίσκεται επίσης στα ένζυμα, όπου παίζει βασικό ρόλο σε πολλές μεταβολικές διεργασίες. Απαιτείται για φυσιολογική φυσική ανάπτυξη και αναπαραγωγική υγεία και υποστηρίζει και το ανοσοποιητικό σύστημα. Αν και ο ψευδάργυρος βρίσκεται στο σώμα, δεν αποθηκεύεται και το σώμα σας χρειάζεται διατροφική πρόσληψη για να καλύψει τις καθημερινές του ανάγκες.

Σημασία

Σύμφωνα με το περιοδικό "Biological Trace Element Research", διεξήχθη μια μελέτη για τον προσδιορισμό του επιπέδου των ιχνοστοιχείων στα ανθρώπινα μαλλιά. Αν και η μελέτη αυτή δεν επικεντρώθηκε στις αιτίες της γήρανσης στα μαλλιά, έδειξε ότι όλα τα χρώματα των μαλλιών περιέχουν επίπεδα ψευδαργύρου. Τα καστανά μαλλιά περιείχαν περισσότερο ψευδάργυρο από τα ελαφριά ξανθά μαλλιά, αλλά η διαφορά ήταν μικρή. Τα πολύ σκούρα καστανά ή μαύρα μαλλιά είχαν τις υψηλότερες συγκεντρώσεις ψευδαργύρου. Ο χαλκός επίσης βρίσκεται στα μαλλιά και σημειώθηκε ότι καθώς τα υποκείμενα της μελέτης γηράσκονταν, η περιεκτικότητα σε χαλκό μειώθηκε σε καστανά και ξανθά μαλλιά. Δεν υπήρξε μεταβολή στις συγκεντρώσεις ψευδαργύρου.

Εξετάσεις

Παρόλο που δεν υπάρχουν οριστικές ενδείξεις ότι ο ψευδάργυρος επηρεάζει άμεσα το χρώμα των μαλλιών, μπορεί να υπάρχουν οφέλη στη χρήση ψευδαργύρου στα μαλλιά σας. Η «Βρετανική Εφημερίδα της Δερματολογίας» κυκλοφόρησε μια μελέτη που έδειξε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα σχετικά με τη χρήση του σαμπουάν ψευδαργύρου για την αραίωση μαλλιών. Το σαμπουάν όχι μόνο αύξησε σημαντικά τον αριθμό των τριχών, αλλά επίσης αύξησε ελαφρά το πάχος. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα εξεταζόμενα άτομα στη μελέτη αυτή χρησιμοποίησαν τοπικά σαμπουάν ψευδαργύρου και δεν έλαβαν ψευδάργυρο εσωτερικά.

Προειδοποίηση

->

Η συμπλήρωση ψευδαργύρου πρέπει να γίνεται με προσοχή.

Το ανθρώπινο σώμα απαιτεί καθημερινή πρόσληψη ψευδαργύρου για τη διατήρηση των φυσιολογικών διαδικασιών και, στα παιδιά, βοηθάει στην ανάπτυξή τους.Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη είναι 12 έως 15 mg για εφήβους και ενήλικες. Αυτές οι τιμές διαφέρουν ανάλογα με την ηλικία και αν είστε έγκυος ή θηλάζετε. Η συμπλήρωση πρόσθετου ψευδαργύρου πάνω από τη συνιστώμενη πρόσληψη πρέπει να γίνεται με προσοχή. Υπερβολική δόση ψευδαργύρου μπορεί να προκαλέσει ζάλη, λιποθυμία, στομαχικές διαταραχές, πόνο στο στήθος και έμετο.