Ποια δύναμη της ρετινόλης χρειάζεστε;
Λίγα συστατικά φροντίδας της επιδερμίδας έχουν έρθει κοντά στην αντιστοίχιση της αντι-γήρανσης (και αντι-ακμή και αντι-dullness-θα μπορούσαμε να συνεχίσουμε, αλλά θα έχετε την εικόνα) αναρωτιούνται ότι είναι ρετινόλη. "Η ρετινόλη βοηθά στη μείωση και λεία λεπτές γραμμές και ρυτίδες, αντιστρέφει τις ηλιακές βλάβες και τη γήρανση των φωτογραφιών και εξισώνει τα σκοτεινά σημεία και τους τραχούς τόνους του δέρματος", λέει ο δερματολόγος και ο ιδρυτής της Goldfaden MD Gary Goldfaden. Το μόνο ζήτημα είναι ότι ως ισχυρό δραστικό συστατικό, μπορεί να είναι ενοχλητικό. Όταν χρησιμοποιούνται σε λανθασμένη ισχύ, οι ρετινόλες μπορεί να είναι ερεθιστικές και αναποτελεσματικές.
Γι 'αυτό ακριβώς ζητήσαμε από τους επαγγελματίες να μας βοηθήσουν να καθορίσουμε ποια δύναμη της ρετινόλης όλοι θα έπρεπε να χρησιμοποιούν.
Μετακινηθείτε για όλες τις λεπτομέρειες!
"Λόγω του παράγοντα ερεθισμού, το δέρμα πρέπει να εγκλιματιστεί αργά, ιδιαίτερα ευαίσθητο δέρμα", λέει ο δερματολόγος και ο ιδρυτής Skinfluence Δρ Μαρίνα Πεντέρο. "Με τη χρήση ποικίλων συγκεντρώσεων ρετινόλης, μπορούμε να εγκλιματίσουμε το δέρμα με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα με ελάχιστο έως κανένα ερεθισμό". Οι Dr. Goldfaden και ο Dr. Peredo συμφωνούν ότι οι δίκαιοι, λεπτόκοκκοι και ευαίσθητοι τύποι δέρματος χωρίς ιστορικό χρήσης ρετινόλης θα πρέπει να ξεκινούν με ένα χαμηλό ποσοστό, όπως 0,025%. Δοκιμάστε την επιλογή του Paula Choice Super Antioxidant Concentrate Serum με Retinol ($ 32), με 0,03% ρετινόλη και εάν το δέρμα σας ανοίγει το προϊόν καλά μετά από αρκετές εβδομάδες χρήσης, μπορείτε να προχωρήσετε σε κάτι πιο δυνατό.
Το φυσιολογικό και συνδυασμένο δέρμα μπορεί να ξεκινήσει σε υψηλότερη συγκέντρωση. Δοκιμάστε το Complex Retinol του SkinMedica 0,25 ($ 60), το οποίο περιέχει 0,25% ρετινόλη. Και ανάλογα με την αντίδραση του δέρματός σας, δουλεύετε το δρόμο σας σε κάτι ισχυρότερο σε λίγους μήνες. "Όταν ξεκινάτε, προσέχετε πάντοτε για παρενέργειες, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν ερυθρότητα, ξηρότητα, κνησμό ή γενική ευαισθησία", λέει ο Dr. Goldfaden. Όταν είστε έτοιμοι για περισσότερη ρετινόλη, συστήνουμε το SkinCeuticals Retinol 0,5 ($ 57) με καθαρή ρητίνη 0,3%.
"Οι τύποι δέρματος που είναι πιο σκούροι, παχύτεροι και πιο σκληροί θα είναι λίγο πιο ανεκτικοί όταν αρχίζουν να χρησιμοποιούν", λέει ο Dr. Goldfaden. Ξεκινήστε με το Advanced Resurfacing Serum της Renée Rouleau ($ 84). Έχει συγκέντρωση 0,4%. Μόλις προσαρμοστεί το δέρμα σας, δοκιμάστε κάτι με 1,0% ρετινόλη, όπως η Dermadoctor Poetry στην Εντατική Λοσιόν 1% Retinol ($ 75).
"Είναι αυτονόητο ότι όσο περισσότερη βλάβη του δέρματος (ρυτίδες, βλάβες από τον ήλιο κ.λπ.), τόσο υψηλότερο είναι το ποσοστό που τελικά θέλετε να χρησιμοποιήσετε", λέει ο Dr. Goldfaden. Η υψηλότερη συγκέντρωση ρετινόλης που μπορείτε να πάρετε χωρίς ιατρική συνταγή είναι 2,0%. Εάν φτάσετε σε αυτό το σημείο, δοκιμάστε τον ορό μιας ημέρας Resurfacing Ορός του Dr. Brandt ($ 85). Και θα είμαστε remiss εάν δεν συμπεριλάβαμε αυτό το σημαντικό σημείωμα από τους γιατρούς: Να φοράτε πάντα το αντηλιακό σας.
"Η ρετινόλη μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε όλο το πρόσωπο, αλλά να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στα βλέφαρα, στις γωνίες του ματιού και στις γωνίες του στόματος, καθώς μπορεί να καεί και να προκαλέσει ερεθισμό [σε αυτά τα μέρη]", λέει ο Δρ Goldfaden. Αν θέλετε να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη κοντά στα μάτια σας, χρησιμοποιήστε ένα ειδικά σχεδιασμένο για τα μάτια σας, όπως το Redermic R Eyes της La Roche-Posay ($ 47), το οποίο περιέχει 0,01% ρετινόλη, καθιστώντας το μη ερεθιστικό για το λεπτό δέρμα γύρω από τα μάτια σας.
Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει την ευαισθησία του δέρματός σας είναι το κλίμα στο οποίο ζείτε. Εάν ζείτε σε ένα κρύο, ξηρό κλίμα, ο Δρ Goldfaden λέει ότι πρέπει να στραφείτε σε μια κρέμα ρετινόλης (όπως το Overnight Retinol Repair της Dermalogica, $ 85).
Έχετε άλλες ερωτήσεις σχετικά με την ρετινόλη; Ρωτήστε μακριά στα σχόλια παρακάτω!
