Σπίτι Ποτό και φαγητό Τι σημαίνει αύξηση της τεστοστερόνης;

Τι σημαίνει αύξηση της τεστοστερόνης;

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Η τεστοστερόνη είναι μια χημική ουσία που παράγεται φυσικά από το ανθρώπινο σώμα, αν και μπορεί να παραχθεί συνθετικά. Είναι παρούσα σε αρσενικά και θηλυκά, αλλά σε υψηλότερα επίπεδα σε αρσενικά. Αν το επίπεδο τεστοστερόνης σας έχει αυξηθεί σε κανονικό επίπεδο, θα έχετε πολλά οφέλη. Εάν έχει αυξηθεί σε υπερβολικά επίπεδα, θα αντιμετωπίσετε ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Βίντεο της Ημέρας

Κανονικά επίπεδα

Τα υγιή επίπεδα τεστοστερόνης ποικίλλουν σημαντικά ανάλογα με την ηλικία και το φύλο. Στη δεκαετία του 20 και 30, όταν τα επίπεδα τεστοστερόνης κορυφώνονται, τα φυσιολογικά επίπεδα για τους άνδρες κυμαίνονται από 270 νανογραμμάρια / δεκαλίλιτρο αίματος ή ng / dl έως 1, 080 ng / dl, ενώ οι γυναίκες κυμαίνονται από 10 έως 70 ng / dl, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν. Τα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες μειώνονται κατά περίπου 1% ετησίως μετά την ηλικία των 30 ετών. Μπορείτε να ελέγξετε την τεστοστερόνη σας σε μια τοπική κλινική παρέχοντας ένα δείγμα αίματος για ανάλυση.

Οφέλη

Τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης είναι υπεύθυνα για μια υγιή σεξουαλική ορμή, σύμφωνα με το MayoClinic. com. Είναι επίσης υπεύθυνος για την υψηλή αναλογία μυών προς λίπος και την υγιή κατανομή του λίπους. Ενθαρρύνει το σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων, οδηγώντας σε ισχυρότερη ανοσοαπόκριση και αυξημένη οστική πυκνότητα. Τα φυσιολογικά επίπεδα τεστοστερόνης προκαλούν επίσης στους άνδρες να απολαμβάνουν υψηλό αριθμό σπερματοζωαρίων.

->

Σεξουαλικές παρενέργειες

Τα ανώμαλα επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη δευτερευόντων σεξουαλικών χαρακτηριστικών, όπως βαθιά φωνή, τρίχες προσώπου, τρίχες στήθους και φαλάκρα αρρένων. στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ. Οι άνδρες με επίπεδα τεστοστερόνης στο υψηλό τέλος της φυσιολογικής κλίμακας συχνά αναπτύσσουν φαλάκρα αρρένων. Τα υπερβολικά επίπεδα μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη διευρυμένων μαστών στους άνδρες, σύμφωνα με το MayoClinic. com. Επειδή η τεστοστερόνη συμβάλλει στην υγιή λίμπιντο, η περίσσεια τεστοστερόνης μπορεί να οδηγήσει σε ανεπιθύμητα υψηλό επίπεδο σεξουαλικής διέγερσης στους άνδρες.

Αλλαγές Προσωπικότητας

Η τεστοστερόνη συσχετίζεται με αυξημένη επιθετικότητα, έλλειψη ελέγχου παρορμήσεων, χαμηλή ανοχή για απογοήτευση και εγκληματική συμπεριφορά σε έφηβους, σύμφωνα με το «Journal of Psychosomatic Medicine». Παρόλα αυτά, τα ευρήματα αυτά δεν θεωρούνται πειστικά, διότι η προηγούμενη έρευνα έδειξε μικτά αποτελέσματα. MayoClinic. com αναφέρει αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ευερεθιστότητας και κατάθλιψης σε άνδρες με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης.

Κίνδυνοι για την υγεία

Ορισμένοι κίνδυνοι για την υγεία συνδέονται με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Αυτές περιλαμβάνουν την ηπατική νόσο, τη διόγκωση του προστάτη, τον καρκίνο του προστάτη, τα προβλήματα ούρων και τη στεφανιαία νόσο, σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ.Η υψηλή τεστοστερόνη αυξάνει επίσης τα επίπεδα της ανθυγιεινής χοληστερόλης ενώ μειώνει τα επίπεδα της υγιούς χοληστερόλης.