Βιταμίνες Με λυσίνη

Η λυσίνη, ένα απαραίτητο αμινοξύ, είναι ένα από τα δομικά στοιχεία της πρωτεΐνης σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland και έχει τη δυνατότητα να μετατρέψει λιπαρά οξέα σε ενέργεια και χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης. Η λυσίνη μπορεί να καταναλωθεί απευθείας μέσω τροφίμων όπως το κρέας, το τυρί, τα καρύδια, τα αυγά και τα φασόλια. Μπορείτε επίσης να βρείτε λυσίνη σε μορφή συμπλήρωσης.

Βίντεο της Ημέρας

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν επιχειρήσετε να αντιμετωπίσετε οποιαδήποτε κατάσταση με λυσίνη.

Βιταμίνη Shoppe L-Λυσίνη

Το μείγμα L-Λυσίνης του Vitamin Shoppe περιέχει 500 mg λυσίνης χωρίς τεχνητό χρώμα ή γεύση. Για τους ενήλικες ηλικίας άνω των 13 ετών, η συνιστώμενη ημερήσια δόση είναι 12 mg / kg ημερησίως, σύμφωνα με το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland. Οι ασθενείς που πάσχουν από νεφρική ή ηπατική νόσο ή που είναι έγκυοι δεν πρέπει να λαμβάνουν λυσίνη χωρίς να συμβουλευτούν πρώτα έναν γιατρό.

Προτεραιότητα 1 Η βιταμίνη L-λυσίνη

Η L-λυσίνη της Προτεραιότητας 1 περιέχει 500 mg πρωτεΐνης σε μια χορτοφαγική κάψουλα. Η αναφερόμενη τυπική δοσολογία είναι τέσσερις κάψουλες ημερησίως ή 2000 mg. Υψηλότερες δόσεις λυσίνης μπορεί να συνιστώνται σε άτομα που προσπαθούν να αποτρέψουν την εμφάνιση έρπητα - για τη θεραπεία των συμπτωμάτων, η συνιστώμενη δόση αυξάνεται στα 3000 έως 9000 mg, σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Maryland. Για την πρόληψη των εστιών, 1000 mg λυσίνης μπορούν να ληφθούν καθημερινά.

Vitaline Maximum Multivitamin

Αυτή η πολυβιταμίνη, που πωλείται από το All-Vita Northwest, περιέχει μια ποικιλία βιταμινών, ανόργανων συστατικών, θρεπτικών συστατικών και 200 ​​mg λυσίνης. Άλλες βιταμίνες και ανόργανα συστατικά που περιλαμβάνονται στο σύμπλεγμα περιλαμβάνουν ασβέστιο, μαγνήσιο, βιταμίνες Β, βιταμίνη Α, C και D, κάλιο και ψευδάργυρο. Δύο δισκία ημερησίως συνιστώνται ως συμπλήρωμα μιας υγιεινής διατροφής.

Apeton Πολυβιταμινούχο σιρόπι λυσίνης

Το πολυβιταμινούχο σκεύασμα λυσίνης του Appeton διατίθεται στην αγορά σε γονείς που προσπαθούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να επιτύχουν ένα υγιές βάρος και ύψος. Κάθε δόση των 5 ml περιέχει 100 mg λυσίνης καθώς και βιταμίνες Β, C, A και D. Η συνιστώμενη δόση είναι 5 ml για ηλικίες 4 και άνω. Τα παιδιά δύο έως τεσσάρων πρέπει να καταναλώνουν 2,5 ml από το συμπλήρωμα υγρών.