Πώς να μειώσετε τη συσσώρευση κολλαγόνου

Το κολλαγόνο είναι μια σκληρή ίνα που βοηθά να δώσει στο δέρμα τη σταθερότητα και τη δομή του. Μια από τις πιο άφθονες πρωτεΐνες στο σώμα σας, το κολλαγόνο βρίσκεται στους τένοντες, τα οστά και το δέρμα σας, σύμφωνα με το Smart Skincare. Ενώ χρειάζεστε κολλαγόνο για πολλές λειτουργίες του δέρματος, μια υπερβολική ποσότητα - πιο γνωστή ως μια ουλή - μπορεί να είναι καλλυντική ανησυχία. Το κολλαγόνο βρίσκεται σε υψηλά ποσοστά σε ουλώδη ιστό και μπορεί να κάνει μια ουλή να εμφανιστεί τραχιά, λαμπερή και να προκαλέσει την ουλή να αυξηθεί πάνω από το δέρμα. Όταν συμβαίνει αυτό, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε την εμφάνιση της ουλή σας.

Βίντεο της Ημέρας

Βήμα 1

Εφαρμόστε αντηλιακό με συντελεστή ηλιοπροστασίας μεγαλύτερο από 15 στην περιοχή συσσώρευσης κολλαγόνου, σύμφωνα με την CBS News. Η έκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει αποχρωματισμό της συσσώρευσης κολλαγόνου και να επιβραδύνει την επούλωση του σώματος. Επειδή προσπαθείτε να μειώσετε αυτή την συσσώρευση, παίρνοντας μια επιπλέον προφύλαξη εξασφαλίζει ότι η ουλή σας μπορεί να θεραπευτεί.

Βήμα 2

Εφαρμόστε έναν επίδεσμο πίεσης στην περιοχή της συσσώρευσης κολλαγόνου, σύμφωνα με την CBS News. Παραδείγματα περιλαμβάνουν φύλλα σιλικόνης και άλλους επιδέσμους επισημασμένους για θεραπεία ουλής. Αυτοί οι επίδεσμοι δρουν για να διαλύσουν τις σκληρές ίνες κολλαγόνου, εμποδίζοντας τους να υψωθούν πάνω από το δέρμα. Αυτά συνήθως παραμένουν στο δέρμα για όλες εκτός από μία ώρα την ημέρα και πρέπει να εφαρμόζονται για αρκετές εβδομάδες, σύμφωνα με το American Osteopathic College of Dermatology.

Βήμα 3

Μασάζ στην περιοχή της συσσώρευσης κολλαγόνου αρκετές φορές την ημέρα, σύμφωνα με την CBS News. Υπολογίζεται ότι 15 έως 30 δευτερόλεπτα είναι το μόνο που χρειάζεται για να διαλύσει τις σκληρές ίνες κολλαγόνου. Μασάζ σε κυκλική κίνηση. Μπορείτε ακόμη να εφαρμόσετε μια κρέμα που θεραπεύει την ουλή, όπως μια κρέμα που περιέχει εκχύλισμα κρεμμυδιού για να ενισχύσει τα πιθανά θεραπευτικά οφέλη.

Βήμα 4

Πάρετε μια θεραπεία με ένεση στεροειδών εάν η συσσώρευση κολλαγόνου δεν ανταποκρίνεται σε άλλες μεθόδους, σύμφωνα με τον Δρ York Yates, έναν βασισμένο στη Γιούτα δερματολόγο στην ιστοθέση πρακτικής του. Μια θεραπεία με ένεση στεροειδών περιλαμβάνει την ένεση υδροκορτιζόνης ή άλλου ενέσιμου στην περιοχή. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ισοπέδωση των αυξημένων περιοχών κολλαγόνου και να μειώσει κάθε πόνο ή οίδημα που σχετίζεται με την περιοχή.

Τα πράγματα που χρειάζεστε

• Αντιηλιακά
• Επίδεσμος
• Κρέμα περιποίησης

Συμβουλές

• Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων που περιέχουν βιταμίνη Ε κατά τη θεραπεία μιας ουλή. Η βιταμίνη Ε έχει συσχετιστεί πρόσφατα με εξασθενημένη επούλωση, η οποία μπορεί να κρατήσει την ουλή σας από επούλωση όπως συνήθως.