Πόση καφεΐνη υπάρχει στο παγωτό του καφέ;

Το παγωτό του καφέ μπορεί να φανεί σαν την τέλεια απόλαυση, αλλά να το καταναλώνεις με μέτρο. Μαζί με την καφεΐνη, παρέχει περίσσεια ζάχαρης και λίπους. Η περιεκτικότητα σε καφεΐνη ποικίλλει ανάλογα με τη συνταγή. Ορισμένες εμπορικές συνταγές χρησιμοποιούν αρώματα καφέ και όχι πραγματικό καφέ. Συνταγές που περιέχουν υψηλότερες ποσότητες καφέ τυπικά περιέχουν περισσότερη καφεΐνη. Πάρτε αυτό υπόψη εάν καταναλώνετε καφεΐνη και από άλλες πηγές.

Βίντεο της Ημέρας

Πώς Κατασκευάζονται

Συνταγές που βασίζονται περισσότερο σε αρτύματα από την πραγματική περιεκτικότητα σε καφέ μπορεί να περιέχουν μόνο 1 χιλιοστόγραμμο καφεΐνης. Άλλες συνταγές παγωτού καφέ περιέχουν οπουδήποτε από 17 έως 52 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης ανά μερίδα 4 ουγκιών, σύμφωνα με το Κέντρο Επιστήμης για το Δημόσιο Συμφέρον. Ορισμένες συνταγές ειδικότητας επικεντρώνονται στην περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Ένα τέτοιο παγωτό καφέ περιέχει 125 χιλιοστόγραμμα καφεΐνης σε μια εξυπηρέτηση 4 ουγκιών, σύμφωνα με την ιστοσελίδα του κατασκευαστή.