Φθοριούχο & Κεφαλαλγίες

Φθόριο τείνει να είναι συνώνυμη με την στοματική υγιεινή. Οι οδοντίατροι συστήνουν τη χρήση φθορίου για να βοηθήσουν στην οικοδόμηση ισχυρών δοντιών, αλλά πάρα πολλά μπορούν να έχουν επιζήμια αποτελέσματα. Το υπερβολικό τοπικό φθόριο για τα παιδιά μπορεί να οδηγήσει σε φθορίωση σμάλτου, η οποία προκαλεί αποχρωματισμό κιμωλίας στο σμάλτο των δοντιών. Η κατανάλωση πάρα πολύ φθορίου οδηγεί σε τοξικότητα φθορίου, η οποία μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες όπως πονοκεφάλους.

Βίντεο της ημέρας

Φθόριο

Φθόριο προέρχεται από το φθόριο, το οποίο είναι ένα φυσικό στοιχείο που βρέθηκαν στο νερό και στον αέρα. Το φθόριο υπάρχει σε όλα τα νερά και ορισμένες κοινότητες το προσθέτουν στην παροχή νερού. Λειτουργεί με τη διακοπή και την αναστροφή της φθοράς των δοντιών, σύμφωνα με την American Dental Hygienists 'Association. Βοηθάει στην προστασία του σμάλτου των δοντιών, εμποδίζοντας την απώλεια ορυκτών. Η χρήση φθορίου μειώνει τον κίνδυνο των κοιλοτήτων και βοηθά στη διατήρηση της στοματικής υγείας.

Πονοκέφαλος

Υπάρχουν πολλοί τύποι πονοκεφάλων και πολλές αιτίες. Το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Maryland ορίζει έναν πονοκέφαλο ως πόνο ή δυσφορία στο κεφάλι, το κεφάλι ή το λαιμό. Η πιο συνηθισμένη αιτία είναι οι σφιχτοί, συσπασμένοι μύες στους ώμους, το λαιμό, το τριχωτό της κεφαλής και το σαγόνι. Οι πονοκέφαλοι μπορεί να προκληθούν από την έλλειψη ύπνου, πείνας, αλκοόλ, καφεΐνης, γλουταμινικού μονονατρίου ή φαρμάκων. Μια ανισορροπία των θρεπτικών ουσιών, από βιταμίνες ή μέταλλα, μπορεί να ανατρέψει το λεπτό σύστημα του σώματος.

Πηγές

Το φθόριο βρίσκεται στην οδοντόκρεμα, στο στόμα και στο νερό. Προστίθεται στο νερό της κοινότητας για να προσαρμόσει τα επίπεδα συγκέντρωσης φυσικού φθορίου στο συνιστώμενο ποσό για τη βέλτιστη οδοντική υγεία, σύμφωνα με την American Dental Hygienists 'Association. Το ποσό είναι περίπου ένα μέρος ανά εκατομμύριο ή 1 mg / L. Το φθοριωμένο νερό φθάνει το 62% του πληθυσμού του Στ, παρέχοντας περισσότερα από 144 εκατομμύρια άτομα.

Σημασία

Τοξικότητα φθορίου μπορεί να εμφανιστεί σε δόσεις τόσο μικρό όσο. 1 mg / kg έως. 3 mg / kg, σύμφωνα με τον δικτυακό τόπο του δικτύου δράσης Fluoride Action Network. Σημειώστε ότι το 1l είναι ίσο. 96kg. Τα συμπτώματα της τοξικότητας φθορίου μπορεί να περιλαμβάνουν γαστρεντερικό πόνο, ναυτία, έμετο και πονοκεφάλους. Η τοξικότητα είναι πιο συχνή στα μικρά παιδιά λόγω του χαμηλού σωματικού τους βάρους και της κατάποσης της οδοντόπαστας σε συνδυασμό με την κατάποση φθοριούχου νερού. Μια έκθεση για τη δημόσια υγεία, το 1997, μια μελέτη του 1994 στο New England Journal of Medicine και μια μελέτη του 1988 στο American Journal of Public Health αναφερθεί περιστατικά φθορίου τοξικότητας με πονοκέφαλο ως καταγγελία στο 41 τοις εκατό, 11 τοις εκατό και 49 τοις εκατό αντίστοιχα.

Προβληματισμοί

Το φθοριωμένο νερό θεωρείται ασφαλές και αποτελεσματικό, σύμφωνα με την American Dental Hygienists 'Association. Η ιστοσελίδα του Δικτύου Δράσης για το φθόριο αναφέρει ότι η θανατηφόρα δόση φθοριούχου είναι 5mg / kg, πολύ χαμηλότερη από την ποσότητα που προστίθεται στο νερό.Τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα και πρέπει να παρακολουθείται η οδοντιατρική τους υγιεινή.